2013.06.28のさっかーのーとから
- 6月28日金曜日
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ディフェンスは足が揃った時、かかとが着いた時は動けない。だからオフェンスはそうさせるのと、それを見逃さないようにする
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常に相手の足が届かないところでボールを持ってたから体を入れられないでキープできた
ディフェンスは足が揃った時、かかとが着いた時は動けない。だからオフェンスはそうさせるのと、それを見逃さないようにする
常に相手の足が届かないところでボールを持ってたから体を入れられないでキープできた
テーマ
目標
本当に相手に怖がられるプレーは得点する事。どんなにドリブルで抜いても点にはならない。だから抜いたところで満足しないで得点を決めて勝手から満足する
ディフェンスで絶対抜かれないようにボールを見て、相手の動きに付いて行ったから追い込んで取れた
自分は後ろを向いてる人から取り返すのが得意だから相手にプレッシャーをかけて後ろを向かせる
今日のテーマ
目標
オフェンスはディフェンスとの距離が近いとプレーしにくい。だから、自分がディフェンスの時は相手との間合いをつめる
自分がオフェンスの時、相手と距離が近かったら、一回ボールを大きく動かして、自分の間合いを取ってから次のプレーをする
今日の目標
今日できなかった事
直すには
今日のテーマ
デスマルケの方法
今日できた事
理由
ドリブルはボールをもっていくだけじゃなくて、仲間をフリーにできる。自分が相手をひきつければ仲間のマークがはずれて自分がその人にパスすれば点につながる。
仲間がぜんぜん動かないと、パスがしにくかった。それは、仲間もいっしょだから、自分もつねに動いて、いつでももらえるじゅんびをしておく。
ドリブルしてて、相手が外のほうにおし出してきたら、それにまけないで中のほうへ入っていく。そのまま外のほうでドリブルさせられてたら、相手につつかれたらすぐ出されるから。
ボールをとる時、相手に足をひっかけるのは、足だけ出しているから。だから、足だけ出してとりにいかない。
自分はせっかくドリブルでスピードにのっているのに、相手と一対一になるとスピードがおちる。そうすると、相手をぬいてもすぐもどってきちゃう。だからスピードを落とさないようにドリブルする。
自分が真剣にやっているのに仲間がふざけているといやな気もちがするから、自分もふざけないで真剣にやる。
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