footbrain

5月11日火曜日

今日意識する事

• 正確なプレー

できなかった理由

• ディフェンディングサードで相手にかんたんにボールをカットされてた

直すには

• 自分のゴールに近いところでボールを持っている時は、確実で安全なプレーをする

今日できた事

• 仲間の得点につながるパス
• ロングパス

理由

• 仲間が前を向けてワンタッチでシュートを打てるところに出したから
• コート全体をよく見てたから

今日できなかった事

• シュートが消極的だった
• 足だけでボールをとりに行ってた

理由

• アシストの事（パス）しか考えてなかったから
• 点を決めようって気が弱かったから
• 体をぶつけるのをえんりょうしてるから

直すには

• 一番最初にシュートを考える
• シュートを自分がきめるって強い気持ちを持つ
• 手をぬいたら自分も相手も練習にならない、手かげんしない

シュートをきめるには

• キーパーのななめよこからうつ
• 相手のキーパーのひざにあてるようにける
• シュートを打つ
• シュートコースをさがす
• ゴールの近くではおちつく

8月21日金曜日

自分のいけないところは、じぶんができていないことをみとめないから。
まだ一番になってないのになってるつもりでいるからうまくなれない。だから自分に素直になって下手なところとかできてない事をみとめる。

Theme:

パス

Keyword(s):

パスコース

給水

1. Warming up

   給水

   • ブラジル体操
2. Warming up 【Dribbling】

   給水

   • 3拍子ドリブル
   • 3拍子ドリブル　+　サイドステップ
   • 3拍子ドリブル　+　ダブル・シザース
   • 3拍子［ドリブル　+　シザース］
   • 5拍子ドリブル
3. Warming up 【Passing】

   給水

   • 歩きながら横パス
   • 走りながら横パス
4. Control & Passing

   HOW TO PLAY

   グリッドの中のスペースを意識

   グリッドの中でパス

   コントロールはボールと一緒に動く

   Coaching points

   パスをするためのコントロール

   正確なパス

   Progressions

   浮き球のコントロール

   給水

   • グリッド内でワンタッチパス
   • グリッド内にコントロールして、パス
   • グリッド内でボレー
   • 浮き球をグリッド内にコントロールして、パス
5. Passing & Receiving

   HOW TO PLAY

   パスは必ずグリッドの中を通す

   1stタッチ目でコントロールし、2ndタッチ目でパス

   パスを受けた辺とは別の辺からパスを通す

   ボールと一緒に動く

   Coaching points

   ボールをコントロールするスペース

   コントロールで意思表示

   Progressions

   門を通すパス

   障害物を避けるパスの質

   給水

6. Dribbling to shoot

   HOW TO PLAY

   ドリブルしながらレシーバの位置を確認する

   シュートコースの有無を確認し判断する

   パスコースの有無を確認し判断する

   Coaching points

   判断の正確性

   判断の速さ

   正確なキック

   給水

   • ジグザグドリブル～ダッシュ～
     ［シュート
     or
     パス～（シュート）］
7. KickTennis

2月1日日曜日

一回ほめられたりうまくできたからってうぬぼれて自分はうまいって思わない。うまいかへたかは自分できめるんじゃない。

パスで風が強かったらけりかたを考える。
もしかざしもだったら、ちょっと強めにける。ちょっと強めにけんないとボールが風におされてボールがよわくなってインターセプトされやすくなるから。

横パスでボールをうしろにさげない。ボールを後にさげると、仲間が前に進めなくなるから。だから、もっと仲間がもらってうれしいスピードで前に進める所にパスする。

自分のパスは力まかせにけるパスじゃない。練習してきた、ゆっくり正確なパス。でも今日はそのことをわすれて力まかせにけってパスがへただった。だから次は力まかせにけらないで自分のパスをする。

へたなのは、気持の問題。おとうさんがサッカーをおしえてくれるのがあたりまえだと思っているから。おとうさんは、どうしておこるんだろうとか、へたっていうけどどこがへたなのかをかんがえて、サッカーをする。

Theme:

1 v 1フットワーク

Keyword(s):

切り替え

1. Warming Up
   給水
2. Ball conduct
   給水
3. Control & Pass【Insidekick】
   • ワンタッチ
   • コントロール【インサイド】～パス
   • コントロール【アウトサイド】～パス
   • ワンタッチパス～ダッシュ
   • コントロール～パス～ダッシュ
   • 2ボールパス【ワンタッチ】
   • 2ボールパス【コントロール～パス】
   給水
4. Ball conduct
   • サイドステップ～ダッシュ～サイドステップ
   • サイドステップ～ダッシュ～バックワード・サイドステップ
   • バックワード・サイドステップ～ターン～ダッシュ～バックワード・サイドステップ
   • ジグザグ・ドリブル【インサイド&アウトサイド】
   • ジグザグ・ドリブル【ダブルカット】
   • ジグザグ・ドリブル【ダブルタッチ】
   • ジグザグ・ドリブル【アウトサイド】
   給水
5. Pass & Move
   • [インサイドキックでパス～ムーブ]【縦方向】*繰り返す
   • [アウトサイドキックでパス～ムーブ]【縦方向】*
   • [（パス）～コントロール【インサイド】～パス【インサイド】～サイドステップ]【横方向】*
   • [（パス）～コントロール【アウトサイド】～パス【インサイド】～サイドステップ]【横方向】*
   給水
6. Aerial Control
   • [ボレーキック【インサイド】～サイドステップ]【横方向】*
   • [クッションコントロール【胸】～ボレーキック【インサイド】～サイドステップ]【横方向】*
   給水
7. 1 v 1【ドルブルゴール】KickTennis
   給水
8. 1 v 1【ボールキープ】
   給水

4月12日晴れ

失ぱいするのがこわくて元気なパスがけれない。
けど、気もちでまけてたらぜったいにうまくなれない。

りくつがわかってるならうまくなれる。

次のかだいはリズムよくドリブルをする。

あと、よゆうをもってやる。

自分が手をぬいたときが自分にたいして負けることだ。

おぼえようとしなければおぼえられない。

目てき、目ひょうもなしに、ただ言われたことをやっていたら何もおぼえられない。
だから、つねに今日は何をしようってかんがえておく。

おとうさんに「ここは下手だね」って言われても、
自分で「ここは前よりもうまくなってるよ」っていえれば、そこは進歩している。
でもほんとは、下手とか誰も教えてくれない。
だから、自分で気づいて自分でなおす。

3月24日土曜日

一対一で、あいてをぬくことをかんがえるんじゃなくて、ぬいたあとどうするかかんがえる。
あそんでいるんじゃないから、ふざけてやらない。

僕も遥か昔にそう教えられた記憶があります。

だけど、こどもにサッカーを教える時には、イイ指導だとは思いません。

こんな風に考えているから、キックのフォームが崩れてしまったんだね。
インサイドキックを初めてしたときの事を思い出してみようかな。

へたなひとは、ひとのはなしをきかないからへたくそっていわれる。

うまいひとはうまいからうまいっていわれる。

まちがったことをかんがえなかったからへた。

たちあしはぼーるのそばにおく。

「へたくそ」って言われるのはどうしてなんだろう？
ここが問題なんですね。