footbrain

8月23日日曜日

今日の目標は、昨日できなかったシュート。でもできたことはつづける。

今日できてなかったこと

• きめられる所でシュートをはずした
• 足元でトラップした
• 無理な体勢で打った

これを直すには

• 打つ時に次蹴りやすい所にコントロールする。
• 正確に蹴る。
• もし無理だったらシュートコースを作って、それでもできなかったら仲間にパスして作り直す。

Theme:

Play speed

Keyword(s):

スペース

1. Warming up
   • ブラジル体操
   給水
2. Warming up 【Dribbling】
   • 3拍子ドリブル
   • 3拍子ドリブル　+　サイドステップ
   • 3拍子ドリブル　+　ダブル・シザース
   • 3拍子［ドリブル　+　シザース］
   • 5拍子ドリブル
   給水
3. Warming up 【Passing】
   • 歩きながら横パス
   給水
4. Passing & Receiving

   HOW TO PLAY

   パスは必ずグリッドの中を通す

   1stタッチ目でコントロールし、2ndタッチ目でパス

   パスを受けた辺とは別の辺からパスを通す

   ボールと一緒に動く

   Coaching points

   ボールをコントロールするスペース

   
   給水
5. Shooting with speed reaction & transition

   HOW TO PLAY

   3歩ダッシュを意識する

   素速いターン

   Coaching points

   加速するためのスペース

   Progressions

   判断によってはスルーを選択し、ターン後に受ける

   • ダッシュ～フィギュア8～
     ［ダッシュ～（パス）～ドリブル～ターン～コントロール～シュート
     or
     ダッシュ～ターン～（パス）～シュート］
   • サイドステップ～フィギュア8～［*］
   • バックペダル～フィギュア8～［*］
   給水
   • ジグザグ・ドリブル～パス～
     ［ダッシュ～（パス）～ドリブル～ターン～コントロール～シュート
     or
     ダッシュ～ターン～（パス）～シュート］
   • ハードル・ドリブル～［*］
   給水
6. KickTennis
   給水

毎度のことながら、ベンチからのコーチの声をマイクが拾う。

育成年代とはいえ、曲がりなりにも日本の代表選手なんだから、
そんなことまでコーチングしなくてもイイだろうに、

って思いながら、いつもは邪魔くさいなって聞いていた声に耳を傾けてみたら、
なんだかおかしい。

コーチングのタイミングがずれている。

例えるなら、「今だ！」っていう声じゃなくって「今だったのに！！」ってな感じ。

意識してこんなタイミングでコーチングしているのかな？