2009.10.17のさっかーのーとから
- 10月17日土曜日
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今日意識する事
- コースを作る・コースに蹴る
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今日できなかった事
- コースを見つけられなかった
- 蹴った後動いてなかった
直すには
- まわりを見てコースを探す
で、もしなかったら作る - 蹴っただけで満足しない
だから、蹴ったら、次またもらえるように動く
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今日できた事
- シュート
理由
- 次蹴りやすい所にコントロールして、シュートを打てるコースを作ったから
今日意識する事
今日できなかった事
直すには
今日できた事
理由
ゴール前では、あせらない。あせってシュートしても入らない。だから、ゴールに近ずづけば近ずづくほど冷静になる。そのためには、次のことを考えておく。
アウトサイドキックは、すぐにけれるけりかただけど、ボールが体から遠いと、すぐにパスできない。だから、ボールは、体の近くでコントロールしておく。
長いパスが前に来て、とれそうもなくても、そこでスピードを落とさない。最後まであきらめないで、おいかければとれる。
パスの時ためすぎないでいい。ずっと片足で立ってて、そこにスライディングされたら、けがする。だから、すぐじゅんびして、すぐ正確にける。
ボールをコントロールする時、ボールと一しょに体もついて行く。ボールをけって、それをおっかけていたら、ボールにさわる前に、相手にカットされる。
パスをもらう時、自分がすぐもらって次動く準びができてないのに、よんでもらっても、そこでまよってとられる。だから、次動ける体勢を作って準びしておく。
ドリブルの時、ゴールしか見てないで、フリーな仲間が見えないのは、あせりながらコントロールしてるから周りを意しきできない。だから、おちついて冷静に考えてボールをコントロールしておく。(失敗すれば、とりかえせばいい)
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