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今日やる事

• 無理しないで全力でやる

無理しないで全力でやるためには

• 自分に何ができて何ができないかを考える

今日言われた事

• けがをしてそんをするのは自分だぞ

今日やる事

• つねに120％でプレーする

つねに120％でプレーするためには

• できない事につねにちょうせんする
• できる事もつねにちょうせんする

そのためには

• 自分で、自分をぶんせきして自分は何ができて何ができないのかを考える

今日意識する事

• やさしいパス
• 全力でたのしむ
• 自分のプレーをする

今日チャレンジする事

• 得点を絶対に決める

今日できなかった事

• 全力でやりきれなかった
• ボールを失ってた

理由

• 「絶対」って気持ちがなかったから
• 判断がおそかったから

直すには

• サッカーだけじゃなくて、どんな事でも常に「絶対に勝つ」って気持ちを持つ
• 常に周りを見て、今の自分の状況を考える

今日できた事

• 得点
• シュートにつながるパス

理由

• かんたんにボールをうけたから
• ボールをうけたら、すぐターンしたから
• 仲間の走るスピードに合わせてパスを出したから

次意識する事

• たくさんチャレンジする
• 常に今の自分の事と、次のプレーを考える

次チャレンジする事

• 得点を絶対に決める

自分のプレー

• 絶対ボールを失わない
• 正確なパス
• 絶対得点を決める
• とられたらとり返す
• 体でボールをとりに行く

自分のプレーをするためには

• 自分のプレーに自信を持つ
• そのために、「全力でここまでやる」って目的と目標を立てて、それを一つ一つたっ成していく

今日意識する事

• サポートの角度ときょり
• バイタルエリア

できた理由

• たてじゃなくて、ボールホルダーから、ななめでもらってた
• ずっといたわけじゃなくて、今っていう時に走りこんでもらってた

今日チャレンジする事

• シュートが入るまでサポートをつづける

できた理由

• 一回サポートしに行ってボールをもらえなくても、あきらめなかったから
• 自分が点をとる事だけじゃなくて、仲間と点を取る事を考えてた

今日できた事

• 点を取れた
• 正確なパス
• 運ぶドリブル

理由

• ボールを引き出す動きと、トラップがうまかったから
• ボールを動かしながら、だれに出すか探しながらやってたから
• むだなフェイントをしないで、スピードと体を使っていたから

今日できなかった事

• たくさんシュートをはずしてた

理由

• 何も考えないでゴールに蹴ってるだけだったから

直すには

• シュートの優先順位を正しく理かいする

シュートの優先順位

• 常にシュートを意識する
• シュートチャンスにはまよわず打つ
• シュートチャンスがなかったら、ボールを動かして作る
• 仲間にシュートチャンスがあればパスをする

今日意識すること

• チームのことを考えて、今必要なことをする
• 積極的な判断をする

今日できた事

• チームのことを考えてプレーできた
• ボールをたくさん取りに行った

理由

• 自分がシュートするだけじゃなく、仲間が点を決めることを考えてたから
• 自分勝手なプレーをしても勝てないから
• たくさんボールを追いかけてたから
• チームの中で一番走ってたから

今日できなかった事

• ドリブル
• 判断がおそかった

理由

• ボールを持ったら、パスのことしか考えてなかったから
• 次なにをするか考えすぎて、まよってたから

直すには

• パスが出せなかったらむりして出さないで自分からボールを運ぶ
• 考える時、一つ先の事を常に考えておく

今日意識する事

• 失敗をとりかえす

今日できなかった事

• 同じ失敗をくりかえしてた
• よけいな事でつかれてた

理由

• どうして失敗したか分ってなかったから
• その時やらなきゃいけない事ができなかったから

直すには

• 一時失敗したら、「どうして」と思って次失敗しないようにする
• その時、やる事をなまけないでやればすぐできる

次意識する事

• 同じ失敗をくりかえさないために、「どうして」を考える

今日意識する事

• シュートを狙って蹴るために、体をゴールに向ける
• コースに通すために、目標を狙ってコースに蹴る

今日できた事

• コースに通すために目標を狙って蹴ってた
• 冷静な判断

理由

• まわりを見て、目標の仲間を見つけたから
• 自分が今何をしなくちゃいけないかって分かってたから

今日いけなかった事

• 自個己管理ができなかった
• 『自分がやる』って責任感がなかった
• 試合前にふざけていた

これを治すには

• 自分のじゅんびをする時何度もかくにんしてわすれ物がないようにする
• 何でも『自分が絶対やってやる』って気持ちを持つ
• 試合前には、次に自分が何をするのかとか何ができるか考える

今日の目標

• 次蹴りやすいところにコントロールする。
• 先の先を考える
• スペースを見つける

今日できたこと

• 仲間が動いてもらえるパス
• 正確なシュート
• 意味のあるドリブル

できた理由

• 仲間が次走りこんでくるスペースをみつけておいた。
• チームでパスをまわしている時、常にゴールを見ててチャンスだと思ったらシュートしてた。
• 先に何をするか考えてて、そのために前のうちにできる事を考えてたから。

それを続けるには（全体を見て）

• 常にまわりを見ておく
• 自分に何ができるかよく考える
• チャンスだと思ったらすぐ行動

きょう仲間がシュート打てなかったのは、シュートをはずしたらそれをせめて、きんちょうしてえんりょうしてたから。だから、次は自分のチームが勝ってて楽にさせて、えんりょうしてたら「打っていいよ」って言う。

仲間が点をとりに行かなかったら、自分がたくさん点をきめてきて、チームをやる気にさせる。そうすれば勝てる。

イライラするとなにも考えられないでただ力まかせとかにけるだけになる。だから、自分でそれをきずづく。それで今何をするのか何をしなくちゃいけないかを考えて深こきゅうする。