2013年10月16日

2013.10.14のさっかーのーとから

10月14日月曜日(体育の日)

今日はシュートを一本も打っていない。自分はシュートをしたりドリブルでリズムを作る。だから、フィクソで引いてても、何本か仕掛けて打ってリズムを作る

ディフェンスの時、前の二人は平行にならない。前で二人が並ぶと、対面のパスを簡単に入れられるから。だから、前は斜めに並んでギャップを通させない

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2013年01月10日

2013.01.09のさっかーのーとから

1月9日水曜日

テーマ

  • 切り替えを早くする

今日できた事

  • 自分で取り返して、そのままゴールまで運んだ
  • 後ろからコーチングして、仲間をサポートした
  • ドリブルで仕掛けて、得点できた
  • ファーストディフェンダーになって、たくさんボールを追った
  • ハードワークできた

今日できなかった事

  • シュートを決めきれなかった

直すには

  • 相手をかわして、シュートコースが出来たらできるだけ早く打つ。抜いてからゆっくりだと、すぐ寄せられてブロックされるから
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2012年09月10日

2012.09.09のさっかーのーとから

9月9日日曜日

テーマ

  • 得点

目標

  • ボールを動かしてコースを作る
  • 三つのゾーンを意識してプレーする

人数が少なくて走るのが大変でも、自分が多くハードワークすれば、仲間が少しでも楽できる。だから仲間のために疲れるプレーをする。それが自分の仕事

今日は判断が遅かった。出し所がなかったら無理に前に出さないで、造りなおす。それで正確な(失わない)プレーをする。でも、相手の陣地、ゴール前に行ったら取られるリスクがあっても仕掛ける。そのかわり失ったら、真っ先に取り返しに行く

今日は、シュートに関して消極的だったから得点が少なかった。だから次は、ゴール前と、パスで繋がなきゃいけない時の判断と切り替えを意識して練習する

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2012年09月01日

2012.08.31のさっかーのーとから

8月31日金曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 取られたらすぐ切り替えて取り返す

早く切り替えてディフェンスするには、後ろからでもボールにさわればファールじゃない。だから、ボールに体を入れ相手に自由にさせないようにする

パスはできて、積極的にシュートも打つけど、突破のドリブルがないから恐がられるプレーができない。だから、ゴールに向かってもっと仕掛ける

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2012年06月07日

2012.06.06のさっかーのーとから

6月6日水曜日

テーマ

  • ゴールに向かう

目標

  • 得点するために、ボールを持ったらゴールに向かう

ポゼッションしながらゴールへのコースを探してたから、コースができてからの判断が速かった

球ぎわで勝ったから、得点のチャンスを作れたし、相手のチャンスをつぶせた

今日は最初から最後までハードワークできた

中盤でボールを失う数が多かった。全員が攻撃をする準備をしている時にボールを失うと、切り替えが遅くなる。だから、仕掛けるなら、相手のエリアで、バイタルとか、ペナルティエリアで、中盤では簡単にボールを繋ぐ

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2012年01月04日

2012.01.03のさっかーのーとから

1月3日

今日の目的

  • 前を向いて仕掛ける

目標

  • ボールを失わないターンをする

今日やろうとした事

  • ターンで前を向く
  • コースを作って通す
  • ボールに関わる

今日やろうとしてできなかった事

  • 仲間がボールを取られた時の切り替え

理由

  • 遠いから急いで切り替える必要がないと思ったから

直すには

  • 遠かったら、自分のマークを確認しなきゃいけないから、切り替えを早くする
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