footbrain

テーマ

• 攻守の切り替え（ディフェンス）

自分だけでプレーしてると仲間とかのマークがずれて穴になる。だからチーム同志同士で会話して約束を作る

今は飛び出して取りに行くのか引いて相手のドリブルを遅らせるか判断する

今日のテーマ

• 久しぶりのフットサルだから、たくさんボールに関わって慣れる

ボールをキープしてれば、相手を引きつけられて、その分フリーな仲間を作れる。だけど、持ちすぎると仲間へのパスコースが消えてもったいない。だから、コースがあったらまず通す。通らないと思ったらキープしてコースを作る。

今日はディフェンスの時、内を切りながら外に追い込むように寄せたから相手を自由にプレーさせなかった。それに、仲間も気付いてコースを消したからはさんでボールを取り返せた。

テーマ

• ボールを持っていない時に動く

目標

• チームで次のプレーにつなげるために、自分は周りを見て相手のマークを外してスペースを作る

今日は、ディフェンスから入ったからボールを取り返していいリズムで攻撃に繋げられた

ボールを失わなかったけど、そのせいで持ち過ぎてた。だから、球ばなれを速くする事を意識する

今日のテーマ

• ディフェンス

目標

• 攻撃のリズムを作るためにディフェンスから入る

自分が仲間に正確にパスするときは、仲間が動き出すから。動いている選手は、見ようとしなくても見える。だから、自分がボールをもらおうとするとき、わかりやすく大きく動く。

フットサルではフィールドが４人だからカウンターの時２人で攻めれば点に繋がるカウンター返しは無い。だけど、攻撃の人数を３人にすると、もし取られたら得点に繋がるカウンターをされる。だから、カウンターをするときはカウンター返しの事を考えて、３人で攻めたら必ず決める。

今日のテーマ

• 得点

目標

• 得点を入れるためにディフェンスから入る

今日は自分でドリブルしてシュートを決めた事が無かった、だけど、仲間とパスを繋いでアシストしたりシュートを決めたりした。だから、自分はパスが怖がられるけど、縦の突破が無いから怖くない

次は、縦の突破もパスも両方怖がられるプレーをする

攻守の切り替えは、自分だけが早くても意味が無い。だから、ボールを取り返して、仲間の切り替えがおそかったら、声をかけて、上がらせて、その間の時間をキープして作る

今日意識する事

• シュートチャンス、準備、ポジショニング
• 相手のうらをかくポジショニング

今日チャレンジする事

• 相手ボールにしない
• コースを探してつくる

今日できなかった事

• シュートチャンスに準備するポジショニング
• ボールをたくさん失ってた
• ディフェンスをさぼってた

理由

• シュートを打てないのに、ボールをよんで、そこでボールをとられたから
• シュートもパスもしないで、ボールをずっともってたから
• ボールをとられてすぐあきらめたから

直すには

• サポートするんだったら、次のプレーに絶対つなげる
• なにもできなかったら、できるだけ早く体からボールをはなして、次もらう動きをする
• パスもシュートもできなかったら、絶対にとられないようにコースを作る
• とられたらとりかえせなくていいけど、絶対にとり返しに行く

今日できた事

• ずっと動き回ってた

理由

• やらなきゃいけない事ができなくてばんかいするため

今日コーチが言ってた事

• ドリブルよりパスしたほうがいい時がある
• 常にボールを意識しながら準備しておく

今日意識する事

• どこにいても積極的にシュートするため、ゴールを見て、「打てる」と思ったら狙ってチャレンジする
  シュートをきめるためにコースをさがして、コースを作る

今日できなかった事

• ディフェンスがゆるかった
• 遠くから、シュートチャンスがあったのに打たなかった

理由

• どんどんひいてるから
• きめる自信がないから

直すには

• ずっと引いててもとれない。だから、相手が体からボールをはなした時とる
• 絶対打たなきゃいけないわけじゃないけど、打てば何かで点につながる

今日できた事

• 点につながるパス
• シュート

理由

• 自分がドリブルしてて、シュートするよりパスを出した方が確率が高いと思ったから
• 仲間にきめてもらうとうれしいから
• どんなに小さなコースでも狙って、通したから
• ドリブルのもち出しがよかったから