footbrain

今日やる事

• 動きながら考えてプレーする

動きながら考えてプレーするためには

• 動きだけを続けてもなにもならないから、頭、足、目、首、手、口の全部を動きを同じだけ動かす

今日コーチに言われた事

• ここでは、仲間ともたたかっておたがいをたかめあっていくところだけど、けんかする所じゃない

今日やる事

• 自分のプレーを出す

自分のプレーを出すためには

• 判断を早くする

判断を早くするためには

• 考えながらプレーする
• 動きながら考える

今日言われた事

• 誰が相手でもガツガツ体をぶつけて取りに行く
• ボールをもらってからつぎのプレーを考えるんじゃなくて、動きながら考える

今日意識する事

• とられたらとり返す
• ゴールと相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

• 絶対ボールを失わない
• はんだんするために次のプレーをさがす

今日できなかった事

• パスを相手に当ててた
• 相手に先に体を入れられてた
• 少しファールをしてた
• シュートを打てなかった
• ゴールを相手を意識したポジショニング
• とられたらとりかえす

理由

• 大きくモーションしてたから
• ダッシュしなかったから
• 体でとりに行かなかったから
• うつ前にとられてたから
• ゴール前でつったってたから
• 仲間にまかせてたから

直すには

• 大きくふりかぶらないでコンパクトにける
• ダッシュする時は本気で走る
• 体でとりに行く
• うてないならむりしないでボールを失わない判断する
• つったってるのはポジショニングじゃない、だから動きながらポジショニングをする
• チームの失敗でも自分がとり返す

今日できた事

• 仲間のシュートにつながるパス

理由

• パスコースを探してたから
• 見つけて狙ったコースに正確に出したから

今日コーチに言われた事

• ただせめている人はいいプレーヤーじゃない
• 守りがあってのせめなんだから攻守りょうほうやる

そんな事を言われた理由

• 今日自分はディフェンスをさぼって、相手ゴール前でつったているだけだったから、自分にむけてコーチはいってくれた

次意識する事

• 動きながらポジショニングする
• とられたらとりかえす

次チャレンジする事

• ボールを絶対失わない
• 体でボールをとりに行く

今日できた事

• たくさんコーチングできた
• サポート

理由

• 仲間とボールの動きをよく見てたから
• 仲間がボールをもったら、パスを絶対受けに行ったから

今日できなかった事

• たくさんころんでた

理由

• ボールをける時、強くふみこんでないから

直すには

• ける時は、地面をふみこんで重心をかける

今日のれんしゅう

• とりかご
• 3対3
• 2対2対2
• ボールコントロール・シュート
• ミニゲーム

おとうさんと練習した事のイメージ

1. さがって開く
2. スペースを作る
3. 前を向いて全体を見る
4. ボールと一緒に動きながらコントロールする
5. コントロールしたら加速する

できた理由

• 試合中ベンチの時でも練習した事をずっとイメージしたから

今日意識する事

• 早く次の動きをするため動きながら準備する

できた理由

• 次どんな動きをするのか動きながら考えてたから

今日チャレンジする事

• 動きながらシュートを打つスペースを作る

できた理由

• わざと大きく開いて、中にスペースを作ったから

今日できた事

• シュートチャンスをたくさん作れた
• おちついてパスを出せた

理由

• きのうおとうさんに教えてもらった動きの4番目の『ボールと一緒に動きながらコントロールする』をしてパスをもらったから
• 準備をしてたから
• あせらず仲間の動きに合わせて、パスしたから

今日できなかった事

• シュートチャンスに点を決められなかった

理由

• 相手のプレッシャーに負けてシュートしなかったから

直すには

• 体を入れてきてるわけでも足を出してきているわけでもないんだから、ビビらない

パスをもらう時、大きくはなれてもらうと、パスが弱かった時パスカットされるかもしれない。だから、仲間の邪魔にならない近いところに動いてパスをもらう。

仲間が作ったスペースにきづかないでいたら、もったいない。だから、全体を見てスペースを見つけて、そこでボールをもてるようにする。

パスをするコースは、たくさんあるけど自分が立っている位置がわるいとその分コースはへる。だから、周りにいる仲間の位置や動きを見てパスできる所に動く。

ドリブルの時悩まないで仲間が何がしたいかわかるようにするには、かんたんにはんだんして、仲間が分かるように動く。

ドリブルの時ボールを止めると相手にとられやすいしコントロールがおくれる。だからつねにボールを動かして、すぐぬけるじゅんびをしておく。

パスを中途半端に蹴ると、相手にカットされる。だから、相手に取られない所に取られないスピードでパスする。

守りの時ディフェンスをさぼらない。さぼると点を取られるし、邪魔になるだけ。だから、積極的にボールをとりかえしにいく。

昔までの自分でまんぞくしない。もっと新しいことにチャレンジして上手くなる。そのためには積極的にチャレンジする。

ボールをもらう時、相手の後にいてももらえない。だから、動きながら、仲間のパスがとどくはんいをかんがえて、走りこんでもらう。そのために仲間の動作をかん察してる。

試合で仲間がボールをわたしてくれたボールをシュートすれば点が入る。だから、ボールをもらいやすいスペースでパスをもらえるようにする。

ボールをとるのを仲間にまかせて、自分はゴール前でパスをもらってシュートしようとしない。自分でとりかえして、シュートするのが自分のサッカーだから。そのためには、とられたらすぐとりかえす。

パスの時、足だけでとりにいかない。足だけでとりにいくと、次のタッチがおくれるから。だから、次からは、前で足のばしてじゃないととれないと思ったら、3歩ダッシュで追いついてける。

仲間がパスでしっぱいしたら、仲間と同じしっぱいをしない。もし仲間がパスをしっぱいしたら、いい球をかえしてリカバーする。

ボレーの時、ももコントロールでうまくできなかったのは、コントロールが低かったから、次けりにくかったら、次は、コントロールをちょっと高くしてみる。