できるだけ数的優位で戦うために、自分がボールを持ったら走り抜けてくる仲間を意識する。
裏で受けるのもいいけど、来ないなら背負って受ける。
ディフェンスで、自分一人で追っかけて取り返せたらいいけど、疲れるし難しい。だから、前から取に行く人は、ボールを持ってる相手のコースを限定して、2対1で取りに行く
テーマ
できた事
できなかった事
理由
直すには
今日できた事
今日のテーマ
目標
ボールを受ける時、チェックの動きで相手を置き去りにすれば数的優位になってチャンスを作れる
今日はパスの出所を予想してて、ボールを取ってからも早かったから、インターセプトからリズムを作って得点に繋げた
Warm up
給水
Group defending
Game
今日やる事
1対1で勝つためには(ディフェンス)
相手に寄せながら取り返すためには
1対1で勝つためには(オフェンス)
左右にボールを取られないように動かすためには
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