footbrain

焦ってパスを出そうとするから視野が狭くなってる。だから、ファーストコントロールで動かして顔を上げる時間を作って、見てから出す。

いくら強いシュートが打てても枠に入らなきゃ意味が無い。だからりきまないでリラックスして打つ。

ボールを持っている仲間にパスを受けに寄って行くと仲間のスペースが減るから、寄って行くならブロックをしたりパラで抜けたり、意味を持ってプレーする。

取られてゆっくりしている時があった。特にゴール前でのミスは全力で取り返す。

ボールを出したら、次の動きをはっきりさせる。中途半端だとパスコースができないから、ボールを持ってる選手の選択肢を減らしてるから。

ワンタッチで前を向けたから、周りを見る時間を作れた。だからロングパスを通せた。

あまりボールを持ちすぎないでワンタッチで簡単に繋いだから、パスがリズムよく回った。

フットサルは、パスを出して終わらない。逆に、パスを出した人の方が得点チャンスがある。だから、出したらすぐプレーに関わる

ボールをケブラで受ける時、ボールを持っている人に対して斜めじゃなくて、まっすぐに行く

試合が終わるまで自分のプレーに満足も、後悔もしない。それは、試合後にゆっくりすればいい。だから、試合中は、どう勝つかだけを考える

ボールをオイトで回してて、下りて行く時、まっすぐ下りるとゴールに背を向けるし、時間も短くなる、だから、ふくらんで１８０度見える体勢で時間を作りながら下りる

ドリブルができる人はドリブルしてても怖くない
何か１つできてでも怖くない。相手にはドリブルで警戒されてるならパスとかシュートをすれば、いつドリブルが来るか分らないから怖がる

パスの回りを良くするには、一人がボールを持つ時間を短くする

ロングパスとかループパスとかでもただ届かせるんじゃなくて、ボールの質も意識する。バックスピンで浮いている時間を長くしたり、縦回転で速く落ちたりするパスだったり、その場で判断する

最初から最後まで走り切らなかった。ずっと走ってるんじゃなくて、抜く一瞬とか、切り返す一瞬を全力で走って、あとはリラックスしておく

テーマ

• 正確なプレー

目標

• プレーエリアで自分のプレーを判断して正確なプレーをする

攻撃の時、仲間の数が少なかったからボールをキープして仲間が上がる時間を作れた

球ぎわで勝てなきゃ勝負は勝てない、だから球ぎわでは体を当てて取りに行く

自分のゴール前では正確にパスを繋いでポゼッションしたからパスカットされて点を取られることはなかった

今日意識する事

• コースを作る

今日できなかった事

• コースは作れたけど、パスがよわくてカットされてた
• シュートがキーパーの真しょう面だった

直すには

• もっと全体的に強く蹴る
• コースを狙う

今日できた事

• ラストパス

理由

• 相手をひきつけて、他のフリーな選手を作ってたから

ヒールパスとかは、成功すればいいけど、失敗すれば中と半ぱになる。だから、ふつうにパスした方が正確。

ヒールパスは、成功すればいいけど失敗すればとられて中と半ぱになる。だから、正確にけるには、かかとにしっかりあててける。ちょっと強くふる。

ちょっとの時間でいい結果を出すには、まずその時の目標を立てる。で、その出てる間に、その目標をたっせいできるようにする。

プルアウェイっていうのは、オフサイドにならないように回り道をして、ボールがくる時間をかせぐ動きで、時間をかせぐのは、すぐいくとボールより先にオフサイドラインに行くから。

今日できなかったのは、回り道をすること。それができなかったからオフサイドになった。だから次は、パスをもらう前に一回ふくらんで、時間をかせいでボールをもらうようにする。