footbrain

10月28日金曜日

今日の目的

• 正確なキック

目標

• 正確なパス

方法

• 仲間相手ボールを常に探しながらプレーする

今日できた事

• ボールを失わなかった
• ディフェンス

理由

• 体でシールドしてたから
• 相手のドリブルを見て、ボールが足から離れたときに取りに行ったから

8月7日土曜日

今日意識する事

• シュートチャンスをつくる

今日チャレンジする事

• ボールを失わない

今日できた事

• ボールを失わなかった
• シュートチャンスをたくさん作れた
• シュートにつながるパス
• ディフェンス

理由

• むりにドリブルしてかないで、キープしてたから
• ボールがある方と反対に行って、フリーになって、ボールをもらいにゴールに寄ったから
• ボールをもって、相手をひきつけて、フリーになった仲間にパスしたから
• 体を入れてたから

今日できなかった事

• 走り出す準備ができなかった

理由

• とまってもらおうとしてたから

直すには

• 動きながらボールをもらう準備をする
• とんでくるボールに、まっすぐ立たないで、体をよこにしてもらう

4月13日火曜日

今日意識する事

• 気付いてかかわるためにさがす

できなかった理由

• 何をさがすかわからないのにしったかぶりをしてたから

直すには

• 仲間のために何ができるかさがす

今日チャレンジする事

• 一試合一得点一アシストする

できた理由

• 点をきめる事とアシストする事しか考えてなかったから

今日できなかった事

• 約束をやぶった
• 見て見ぬふりをしてた
• 勝つためだけにやってた

理由

• 約束をやぶる事はあるけどとりかえしに行かなかったから
• 気付いてもその事からにげてたから
• 勝つ事を考えるのはいいけど、自分さえよければのプレーをしてた

直すには

• 約束したことをできなくても、あきらめないで、とりかえしに行く
• 気付いたら一番最初に行動する
• 勝つ事はみんなの目標だけど、そのために自分一人のプレーはしない
• みんなの力で勝てるようにする
• とりかえす方法を見つける

今日コーチに言われた事

• 負けずぎらいになりなさい
• サッカーは、仲間のみんなと走って動くから楽しい
• 高こう生だってきそのれんしゅうをやっている、これができなきゃもちろん選手はなれない

Theme:

シュート

Keyword(s):

角度

1. Warming up
   • ブラジル体操
   給水
2. Warming up
   • 3拍子Dribble（など、いつものプログラム）
   給水
3. Ball conduct
   • サイドステップ～ダッシュ～サイドステップ（など、いつものプログラム）
   給水
4. Aerial control
   • ケンケン～インサイド・ボレー
   • ケンケン～インステップ・ボレー
   • ケンケン～胸トラップ～ボレー
   • インサイド・ボレー～バック・ステップ～インサイド・ボレー
   • インステップ・ボレー～バック・ステップ～インステップ・ボレー
   • ヘディング
   給水
5. First touch & Passing
   • ワンタッチパス【インサイド】
   • コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
   • コントロール【インサイド】～コントロール【アウトサイド】～パス【インサイド】

     HOW TO PLAY

     ボールを迎えに行く

     正面でボールを捉える

     ボールと一緒に動く

     Progressions

     パスはレシーバの手前のゲートの間を通す

     コントロールした方向とは逆の足でパスをする

   給水
6. Shooting【Circuit training】
   • パス～カリオカ・ステップ【ラダー】～ターン～（パス）～コントロール～シュート
   • パス～［ダッシュ～バックステップ］*2～ターン～（パス）～コントロール～シュート
   給水
7. Shooting【1v1】KickTennis
   給水

4月5日土曜日晴れ

今日は、シュートをけってから動いてなかったから、
ポストに当ったボールをつめられなかった。
だから、次はけったら三歩ぐらい前にでる。

パスは相手がもらってうれしいボールをける。

シュートをはずして笑われるのがいやなら、はずさない。
でも、点をへらさないとか笑われないからって、
安全なまん中にけっても点がとれない。

どんなれんしゅうでも、おこられてからしんけんになってもおそい。

せん週のかだいはできませんでした。

次のかだいは、1対1でかんたんにとられないと、
シュートでしっかりマーカーにあてる。

3月8日土曜日

シュートの時、いくらコーンに近くても力をいれすぎてけってはずしたらいみがない。

コーンの時、自分が一番早く回れるスピードでやる。

コントロールは、パスやシュートをせいかくにけるためのじゅんび。
だからコントロールをせいかくにする。

インサイドの時かい転させるには、親指を上げてそこにひっかけるようにける。
アウトサイドの時は、小指をグーにしてける。

9月22日土曜日晴れ

きいて動くんじゃなくて、みて動く。

なかまに「まわりを見ろ」って言われた。（なにがあったのか？）
全体を見ないでパスをしっぱいしたから。（どうしてそうなったのか？）
ドリブルする時、ぜんたいを見てせいかくにパスをする。（どうすればいいか？）

オシムジャパンの選手たちは、「考える」ってことを難しく考えてしまっているんじゃないだろうか？

オシムのサッカーには、「考えて走る」なんてキャッチフレーズが付いてしまっているけど、オシムは本当に「考える」って言葉を使っているんだろうか？

日本語の「みる」に、英語では意味の違う複数の言葉が存在するように、オシムの「考える」には、日本語の「考える」とは違う別の意味があるんじゃないだろうか？