footbrain

テーマ

• ゴールに向かってプレーする

できた事

• 突破
• シュートを遠くからでも意識できた
• プレッシャーを早くかけられた
• 判断、ドリブルが速かった

今日の目標

• 得点

目標

• ゴールを意識する

今日できた事

• 正確なパス
• ディフェンス

できた理由

• 余裕を持って周りを見てたから
• 一発で行かないで相手が抜こうとしてくるまで付いて行ったから

今日やる事

• 相手の前でボールを受ける

相手の前でボールを受けるためには

• 相手をシールドしてボールを遠ざける

相手をシールドするためには

• 手を広げて近づかせない

今日の目的

• 攻めでも守りでも、相手に怖がられるプレーをする
• ボールを失わない

今日の目標

• 気持ちで、相手にプレッシャーをあたえる
• 相手の前でボールを受ける

今日はやさしいパスができた
ディフェンスで全力で走った

常にゴールを意識して、積極的にシュートする

今日意識する事

• パスをうけたらうしなわない

できた理由

• とられないように次のプレーにつなげてたから

今日チャレンジする事

• ボールがういている内にプレッシャーをかける

できた理由

• よせるだけじゃなくて体を使ったから

今日できた事

• ファーストコントロール
• シュートにつながるセンタリング

理由

• 相手がどう寄せてきてるか見てるから
• 相手をひきよせてゴロでパスしたから

今日できなかった事

• かんたんにボールをとられてた

理由

• はんだんがおそいから

直すには

• ゴールの近くでは、一番最初に考えた事を迷わずやる

今日意識すること

• 声を出す
• できる事とできない事をさがす

今日できなかった事

• 前で、（前線で、）待っているだけで、かかわらなかった
• なんでも遠くからシューを打ってた

理由

• 仲間がパスしてくれるのを待ってたから
• たくさんのプレッシャーであせってたから

直すには

• 自分からとりに行ってボールを持つ
• パスするか、ぬけばいい
  （絶対に遠くから狙っちゃいけないわけじゃない

今日できた事

• たくさんうらをつけた

理由

• 走り出しがよかったから

今日の練習

1. ドリブル・シュート（トムコーチ）
2. 7+7対7
3. ミニゲーム

今日意識する事

• シュートやパスを通すためにコースをさがす

今日できた事

• コースを通した
• 蹴った後次の準備
• わくの内に狙って蹴った
• 次蹴りやすいところにコントロールした

理由

• 体とボールを動かしてコースを作ったから
• 蹴った後に何をしようか、先の事を考えたから
• 決められるコースをさがして見つけられたから
• 自分が蹴りやすい所は、自分で分かる。だからそこにボールを出す

今日できなかった事

• シュートをはずしてた
• ディフェンスをさぼってて、点が入った場面があった

直すには

• 体をゴールに向ける
• 狙ってコースに蹴る
• 守りの時もっと早く戻る

次意識する事

• シュートを狙って蹴るために、体をゴールに向ける
• コースを通すために目標を狙ってコースに蹴る

今日の目標は、昨日できなかったシュート。でもできたことはつづける。

今日できてなかったこと

• きめられる所でシュートをはずした
• 足元でトラップした
• 無理な体勢で打った

これを直すには

• 打つ時に次蹴りやすい所にコントロールする。
• 正確に蹴る。
• もし無理だったらシュートコースを作って、それでもできなかったら仲間にパスして作り直す。

アウトサイドキックの時、けった足はふらないで、あてるだけにする。足をふると、けった後、足をもどして前に行くから、前にいくのがおくれるから。
けった足は、次前に進むための一歩になる。足をふると一歩にならない。

シュートで今日よかったのは、体をゴールにむけて、シュートしてたから。でもそれだけきをつけてて、はやいパスは5本ぐらいしかとれなかった。だから、まず3歩ダッシュをして、次のタッチをかんたんにすればシュートがかんたんになる。

インサイドドリブルのもくひょうは、マーカにぶつけないようにする。
アウトサイドドリブルのもくひょうは、深いところでける。
インサイドアウトサイドドリブルのもくひょうは、はやすぎないで正かくに。
ダブルカットのもくひょうは、深いところでける。
内足のもくひょうは、よけいな足に当てない、ランウイズザボールのあとのタッチをおちついて。
外足のもくひょうは、リズムよくやること。
トトンのもくひょうは、2タッチ目を大きくすること。