footbrain

前に進むのはいい事だけど、いつでもいいわけじゃない。だから、1対1とか確率が高いときは勝負して低いときは一回下げてやり直す。

テーマ

• 視野を広げる

できた事

• 後ろでキープして、前にスペースを作って、そこに通せた
• ディフェンスで後ろを向いている相手に前を向かせなかった

できなかった事

• パスカットをされた

理由

• 簡単に下げればいいのに浮かしたりしたから

直すには

• 常に無理なプレーをしないで、まず確率を選ぶ

テーマ

• コートを広く使う

目標

• 広く使うために遠くまで見る

仲間を一番助けられるのは得点する事だから、自分が最初に得点して仲間を助ける

ファーづめの時、最初からもらいたい所にいたらマークされて受けにくい。だから、一回離れて、スペースを空けて、飛び込みながら受ける

今日は2対2でスペースがたくさんあるのにワンツーだけで、スルーパスとかループで裏を狙うパスができなかった

プレーエリアが狭くても、その方が得点の確率が高いなら、そっちを選ぶ。だから次は確率の高い方を選ぶために、判断できる選択肢とプレーの幅を広げる

ワンツーのリズムで、ずっとゴールまで繋いで行けるなら、そのリズムを壊してまでコートを広く使う必要はない。自分が広く使うって決めても、それがどんな状況でもできるとは限らない。だから、その時その場の状況を見て、臨機応変に自分達のプレーを活かせる判断をする

テーマ

• 明日の試合の準備をする

目標

• 試合で自分のプレーをするため自分のプレーを示す

仲間に得点させようと思うのはいいけど、まず自分で点をとることを考える
でも、仲間に出すほうが確実なら確率の高いほうを選ぶ

今日の目的

• 突破のドリブル

目標

• シュートに繋げる

今日できた事

• キープのドリブル
• 突破のドリブル
• パス

理由

• ボールを動かして相手を動かせたから
• かん急を付けながらスピードを落とさなかったから
• 確率の高い方を選んでたから

今日できなかった事

• エンジンのかかりが遅かった

理由

• 寒かったから

直すには

• 体を動かして体を温める

今日の目的

• 確実なプレー

目標

• 確率の高い判断をする

方法

• 一番いい判断をするために、その時間を自分で作る

今日できた事

• 判断が早かった

理由

• 得点に急がないで、得点に繋がる確率が高い方を選びながら、落ち着いてプレーしたから

今日できなかった事

• 仲間との距離が長かったからパスミスが多かった

直すには

• サッカーと違って人数が少ないから、その分たくさん走って動いてボールを受ける

今日の目的

• 勝負に勝つ

目標

• ボールを失わない

方法

• 正確なプレーをする

今日できた事

• ボールを失わなかった

理由

• たくさんボールに触って、早く自分のペースを掴んだから

今日できなかった事

• 得点を取れなかった

理由

• 自分でシュートを決められたのにパスした

直すには

• パスしても得点じゃないけど、シュートを決めれば1点入るから、確率が高い方法を選ぶ

今日はボールを失わなかったけど、それを得点に繋げれなきゃ意味がない。だから、次はボールを失わないで得点まで繋げる。

今日意識する事

• パスをもらう前に周りを見て、もらう時コントロールして、もらった後周りを見る

できた理由

• 周りを常に気にして、自分が次動きやすい所に動いてたから

今日チャレンジする事

• ボールをひき出す動きをする

できた理由

• ボールによって周りを見ながら開いて、できたスペースに加速しながらパスをもらったから

できなかった理由

• 動いてたらたまたまパスがきたからかんちがいしてた
• いつもいつもうらばっかりとろうとしてるから

直すには

• サイドに一回ひらいて、たてにもらったりして、ワンパターンにならない

今日できた事

• プルバックのセンタリング
• ボレーシュート

理由

• センタリングを上げるまでドリブルして運んだから
• 体をひねってマイナスにけったから
• 足首をこていして、タイミングに合わせて蹴ったから
• センタリングを上げる時、ただ放るだけじゃなくて、後からきてる人の動きを見て、その人にパスを出したから

今日できなかった事

• センタリング以外のパスが通せなかった

理由

• パスの方がかくりつが高いのに、ドリブルしてたから
• パスが弱すぎて狙ったところに届かなかった

直すには

• 今はパスなのかドリブルなのかシュートなのか考えて判断する
• パスの強さを加げんして、狙ったところにとどかせる

今日意識する事

• どこにいても積極的にシュートするため、ゴールを見て、「打てる」と思ったら狙ってチャレンジする
  シュートをきめるためにコースをさがして、コースを作る

今日できなかった事

• ディフェンスがゆるかった
• 遠くから、シュートチャンスがあったのに打たなかった

理由

• どんどんひいてるから
• きめる自信がないから

直すには

• ずっと引いててもとれない。だから、相手が体からボールをはなした時とる
• 絶対打たなきゃいけないわけじゃないけど、打てば何かで点につながる

今日できた事

• 点につながるパス
• シュート

理由

• 自分がドリブルしてて、シュートするよりパスを出した方が確率が高いと思ったから
• 仲間にきめてもらうとうれしいから
• どんなに小さなコースでも狙って、通したから
• ドリブルのもち出しがよかったから

今日意識する事

• 相手をぬいただけで満足しないために、シュートを決めるまで、気をぬかない
• パスを通すために、インターセプトをされないようにする
• とられたらすぐボールをとりに行く

今日できた事

• シュートを決めるまで気を抜かなかった
• 遠くからでも正確に積極的にシュートを狙ってた
• パスを通せた
• とられないドリブルができた

理由

• 「これでいっか」と思わないで、先を考えてたから
• 常にゴールを意識してたから
• かくりつの高いコースを探して蹴ったから
• 常にボールを動かしてたから