重心の位置では、インサイドキックを苦手とする人が、「いち、に」のリズムでボールを蹴っていると書いたけど、じゃあ、どんなリズムで蹴ればいいのか?
僕は子どもに「いち」(正確には、「いーち」)で蹴りなさいと教えている。
「二軸」を「重心」で考えてみた。
僕がインサイドキックをする時には、 1.身体(重心)全体が前方に平行移動し 2.立ち脚の膝を抜き、同時にボールを蹴っている
だけど、 重心が立ち脚から蹴り脚に移動しているとは思えないので、
3.重心は左右に移動していない
だから、 「重心を左右に入れ替えて蹴っている訳ではなく、 重心が前方へ移動する時の力を利用して蹴っている」ということになる。
また、 4.重心は一点の上にある訳ではないが、固定している。
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