footbrain

8月31日金曜日

テーマ

• ディフェンス

目標

• 取られたらすぐ切り替えて取り返す

早く切り替えてディフェンスするには、後ろからでもボールにさわればファールじゃない。だから、ボールに体を入れ相手に自由にさせないようにする

パスはできて、積極的にシュートも打つけど、突破のドリブルがないから恐がられるプレーができない。だから、ゴールに向かってもっと仕掛ける

12月28日水曜日

小宮山選手に言われた大事な事

• 相手に背を向けてボールを貰った時、無理に前を向かないで、前を向いている仲間にパスするか、しっかり体を使ってキープする。
• みんな足の裏でコントロール出来てるんだけど、ファーストコントロールが足元だと、次のプレーに行くのに時間がかかって相手にすぐ寄せられる。だから、ファーストコントロールで大きく動かす。
• 前を向く時、ボールを動かしてから体を動かすから遅い。だから、体とボールを一緒に動かして前を向く。

11月2日火曜日

今日意識する事

• 相手とゴールを意識したポジショニング

今日チャレンジする事

• コースを探してつくる

今日できなかった事

• とられた後、さぼってた
• ボールにかかわらなかった
• ボールコントロール

理由

• とられたのを自分の責任だと思っていないから
• 相手のゴール前でパスしてくれるのをまってたから
• ボールをもらう準備をしてなかったから

直すには

• チームのだれがボールを失っても自分が一番に取り返しに行く
• 自分からボールにかかわる
• いつパスがきてもいいように準備しておく

今日できた事

• コースを探してつくってた

理由

• つねに首をふってまわりを見てたから

今日コーチにいわれた事

• ボールをもらう時、相手がとりにきてるんだから、それをはずす動きをする

次意識する事

• ボールをもらう場所の工夫
• ボールのもらい方の工夫

3月1日月曜日

今日意識する事

• 失敗をとりかえすため、どこで、どうやってとりかえすか考える

今日チャレンジできなかった事

• シュートを打たなかった
• ゴールに向かってドリブルしなかった

理由

• ボールをもらってシュートを打つチャンスはいっぱいあったのに自分でつぶしてた
• 得点する意志がないから

直すには

• シュートのチャンスは勝ちのチャンス、だからボールがきたら正確にシュートする
• シュートをきめる気持を持って、ゴールにつっこんでいく

今日チャレンジできた事

• 失敗をとりかえす事

理由

• 失敗して取られても、止まってないで、次また取りかえしに行ってたから

積極的な判断

• 自分で得点のチャンスって気づいて、シュートをねらう事
• 得点に近いプレーをする事
• なまけないで相手を追う事
• 失敗をとりかえしに行く事

2月26日金曜日

今日意識する事

• 判断を早くするため、どこにどうやってを考えて、答えを出す
• 動きを早くするために動きながら準備する
• 積極的な判断をする

今日できなかった事

• 失敗をとりかえさなかった

理由

• 失敗を反せいするだけだったから

直すには

• 失敗してもあきらめないで、得できるように考える
• どこにでどうやってとりかえすか考える

2月14日日曜日

今日意識する事

• 向上するために、積極的な判断をする

今日できなかった事

• 少消極的な判断ばかりだった

• パスに追いつけないで出してばかりだった
• ディフェンスで相手からボールをとれなかった

理由

• 自分の事を信じてくれている事をしらないで、ふてくされてたから。
• 今やらなきゃいけない事がわかってないから
• じゅんびができてなかったから
• アプローチが甘かったから

直すには

• 今、自分は何をしなければ行けないのかをさがして見つける
• パスがくると思ったりほしい時は、もらうために動いて準備する
• 相手からボールをとりかえす時、ただ行くんじゃなくて、もっと相手にきびしいアプローチをする

9月19日土曜日

今日の目標

• ゴールを目指すサッカー

今日できた事

• 点を取る事

できた理由

• ゴールを遠くからでも狙ってたから
• キーパーがミスキックすると思って先を読んだ

今日できなかった事

• ゴールを目指す事（攻げきが積極的じゃなかった）
• シュートを打たせてた
• 攻守のきりかえ

直すには

• 「自分がきめる」って思ってやる
• もっと攻げきにかかわる
• どんなシュートでも「打たせたら入っちゃう」って気持ちでやる
• 体のどこに当てても打たせない
• 相手によって間合いをつめる

3月31日火曜日

ドリブルの時ボールを止めると相手にとられやすいしコントロールがおくれる。だからつねにボールを動かして、すぐぬけるじゅんびをしておく。

パスを中途半端に蹴ると、相手にカットされる。だから、相手に取られない所に取られないスピードでパスする。

守りの時ディフェンスをさぼらない。さぼると点を取られるし、邪魔になるだけ。だから、積極的にボールをとりかえしにいく。

昔までの自分でまんぞくしない。もっと新しいことにチャレンジして上手くなる。そのためには積極的にチャレンジする。

ボールをもらう時、相手の後にいてももらえない。だから、動きながら、仲間のパスがとどくはんいをかんがえて、走りこんでもらう。そのために仲間の動作をかん察してる。

6月12日火曜日

きょう、じぶんらしくサッカーができました。
ボールもとられたらとりかえして、パスもせいかくにできて、
しゅーともたくさんいれられました。
そこがじぶんらしいと思います。

コーチにボールをもらってシュートをするれんしゅうで、 コーチに 「もらういちがいい」ってほめられました。
次のれんしゅうでも、ほめられたことをきをつけてする。

らいしゅうのれんしゅうで、自分のためにすることは、
まず、とられたらとりかえす、
あと、パスもシュートもせいかくにける。