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取られてゆっくりしている時があった。特にゴール前でのミスは全力で取り返す。

ボールを出したら、次の動きをはっきりさせる。中途半端だとパスコースができないから、ボールを持ってる選手の選択肢を減らしてるから。

今日の練習は、「早く次のプレーに繋げられるようにする事」がテーマだったと思う。だけど、点を取る事しか考えてなかったから、往復で長い時間をかけてた。だから、もっとゴールに近くに運んでシュートをしたボールをすぐ自分のものにできるようにするか、シュートでも跳ね返りを予想して打ったりする。

パスが弱くてカットされたことが多かった。これが試合だったら３点ぐらい失点してると思う。だから、もっと強いパスをするか相手から遠い方に出したりする。

今日は久しぶりにボールを蹴って、いつもと体の反応が違っているのに、いつも通りの感覚でボールを蹴ったからキックミスになることがあった。だから毎回その日の自分のコンディションを自分で確かめて、それに合わせたプレーを判断するようにする。

テーマ

• 取り返す

目標

• 誰のミスでもチームのミスは自分のだと思って全力で取り返す

今日は、取り返すことを目的にしないで、楽して取り返すことばっかり考えてたから、取り返せなかった。楽して取ろうとしたからハードワークすることをサボって、できることしかしなかった。だから、次ははっきりと取り返すことを目的にして、取り返すためにハードワークして、自分にできる事を探し続ける

今日やる事

• 攻守の切り替えを早くする

攻守の切り替えを早くするには

• ひとつのプレーごとに考えるのをやめない
• とられた時の事をよそくしてそのための準備をする

ひとつのプレーごとに考えるのをやめないためには

• 常にいろんな事を考えておく

とられた時の事をよそくしてそのための準備をするためには

• 先を考え続ける

今日意識する事

• 仲間の次のプレーにつながるパスをする

今日できなかった事

• ボールを止めてから考えてた
• ボールのイレギュラーでのミス
• ボールが自分の目の前を通る

直すには

• パスをもらう前に次の事を考える
• ボールによってイレギュラーしても体に当てる
• 足を出したりスライディングしたりして、後にやらない
• どんな時もいつボールがきてもいいようにじゅんびする

今日できた事

• 仲間の次のプレーにつながるパス
• 遠くからでもゴールを狙ってた

理由

• どこに出せば次につながるか考えたから
• 仲間が次蹴りやすい所にボールを出してたから
• ゴールを見て意識してたから

今日の目標

• 次蹴りやすいところにコントロールする。
• 先の先を考える
• スペースを見つける

今日できたこと

• 仲間が動いてもらえるパス
• 正確なシュート
• 意味のあるドリブル

できた理由

• 仲間が次走りこんでくるスペースをみつけておいた。
• チームでパスをまわしている時、常にゴールを見ててチャンスだと思ったらシュートしてた。
• 先に何をするか考えてて、そのために前のうちにできる事を考えてたから。

それを続けるには（全体を見て）

• 常にまわりを見ておく
• 自分に何ができるかよく考える
• チャンスだと思ったらすぐ行動

テーマは、次の判断を速くする。それは一つの動作を考えててもダメ。いろいろな状況の時のパターンを考えておく。そうすれば、すぐに行動にうつれる。

ボレーの時、今日どうしてあせってやったかというと、むねトラップであっちこっちいってたから。

ファスナーパスの時、まよこにパスしない。相手が次けりにくいから。

シュートで、自分が「はい」っていってすぐボールはこないから、そのことをけいさんにいれて声を出す。

ターンで、まわったらすぐ次の足でさわる。もし相手がいたら、すぐとられるから。

パスで足を上げながらけらない。ボールがうくし、そのあとすぐ前にいけないから。

ドリブルしている時、もっとスピードを落とさないようにすればたくさん点が取れた。

1対1で、コントロールする前に体でフェイントをかけたりするといい。

パスの時、アウトサイドで、足をふってけると横に動いちゃうから、真っすぐすすめない。
だから、アウトサイドの前にきたらあてるだけ。

次のかだいは、自信をもってパスをする。