2012年10月08日

2012.10.07のさっかーのーとから

10月7日日曜日

テーマ

  • 試合の準備

目標

  • 明日の試合に備えて集中する

今日は動きの確認を多くやって、その一本一本を正確にすることを意識してたから、ほとんどゴールに繋げられた

ディフェンスで寄せが遅いと相手に自由にプレーされる。だから、ボールを持ってる人には全力で寄せて相手の選択肢を無くす

続きを読む »

2012年09月01日

2012.08.31のさっかーのーとから

8月31日金曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 取られたらすぐ切り替えて取り返す

早く切り替えてディフェンスするには、後ろからでもボールにさわればファールじゃない。だから、ボールに体を入れ相手に自由にさせないようにする

パスはできて、積極的にシュートも打つけど、突破のドリブルがないから恐がられるプレーができない。だから、ゴールに向かってもっと仕掛ける

続きを読む »

2012年08月29日

2012.08.26のさっかーのーとから

8月26日日曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 頭を使って相手に自由にプレーさせないディフェンスをする

今日はターンを速くしたから速くゴールに向けて、ゴールへの判断が早くできた

相手が後ろを向いている内に寄せれば相手はゴールに向かってプレーできないからピンチにならない。だから、後ろを向いている時は早く寄せて前を向かさない
ディフェンスでは相手に自由にさせないように寄せる。だけど、ただ寄せててもマイボールにできない。だから、取り返せるように寄せる

続きを読む »

2012年08月23日

2012.08.22のさっかーのーとから

8月22日水曜日

今日のテーマ

  • 久しぶりのフットサルだから、たくさんボールに関わって慣れる

ボールをキープしてれば、相手を引きつけられて、その分フリーな仲間を作れる。だけど、持ちすぎると仲間へのパスコースが消えてもったいない。だから、コースがあったらまず通す。通らないと思ったらキープしてコースを作る。

今日はディフェンスの時、内を切りながら外に追い込むように寄せたから相手を自由にプレーさせなかった。それに、仲間も気付いてコースを消したからはさんでボールを取り返せた。

続きを読む »

2012年07月19日

2012.07.18のさっかーのーとから

7月18日水曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 「完成」させるためにディフェンスをする

今日は相手の動きに付いて行ったから1対1のディフェンスでは勝てた。だけど、相手にボールが入った時の寄せが遅かったから相手の自由にボールを持たれた。だから、相手のプレーを限定して取り返せるように寄せる

「完成」させるには「つくる」は必要。今日は、切り替えが速かったから取ってすぐ「つくり」を始められて完成に繋げた

続きを読む »

2011年12月23日

2011.12.23/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
パスコース、数的優位、引き寄せる
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 1 vs. 1
    • Shooting Circuit 3

    給水

  2. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment
    • 4 vs. 3 + GK 【 3 grids 】【 3 + 1 goals 】attachment
      HOW TO PLAY
      3つのゾーンに3つのコーン・ゴールを配置
      攻撃側はフィニッシュ、守備側はボールを奪ったらコーン・ゴールをドリブル通過
      攻撃側はサイドのゾーンに1名ずつ、中央のゾーンに2名でスタートし、一名ずつのみ移動可
      守備側は左右のグリッドを自由に移動できる

    給水

  3. Game

    給水

続きを読む »