2013年12月02日

2013.11.30のさっかーのーとから

11月30日土曜日

瀬沼コーチはゆっくりしたモーションなのに強いシュートを打ってた。それは体全体(特に背中のバネ)を使って打っていたからだと思う

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2009年09月24日

2009.09.23のさっかーのーとから

9月23日水曜日(試合)

今日の目標

  • 先をよんではんだんする

今日できなかった事

  • 自分だけになってた
  • 判断を早くする

直すには

  • 仲間・チームのためにぼーるを取りかえしてパスしてドリブルをする
  • チームのために何ができるか考える
  • チームの事も考える
  • センタリングの時も、中に人がいないのに無理にあげないで、中に切り込んでシュートに行く。

今日できた事

  • スペースを作る事
  • 仲間を走らせるパス

理由

  • 仲間がフリーなのを見つける。自分がわざとその人から遠ざかって相手をひきつける。その人はボールをもらえる。
  • うらをねらって相手と相手の間をとおすように蹴る

準備って何か

  • 試合のための用意
  • 試合で自分の実力をはっきするためのしたく
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2008年11月15日

2008.11.15のさっかーのーとから

11月15日土曜日曇のち晴れ

ボールをもらって、もっとすぐシュートするには、ボールをもらう時、体をゴールのほうにむければすぐシュートできる。

今日、相手チームにあまり点をとられなかったのは、相手へのボールをとりに行くあたりがよかったからだと思う。相手に前をむかせないようにしてたし、シュートコースもけせたから。

自分たちがボールをもって相手ゴールの近くにいる時、自分たちは点を入れるチャンスなんだから、パスするか、シュートするかドリブルするかのはんだんをはやくする。はんだんをはやくするには、全体を見る。

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2008年06月18日

2008.06.17のさっかーのーとから

6月17日火曜日

次は、もっとシュートをせいかくにうつ。あと、シュートはいつもぜったいきめてやると思ってする。もしはずしたら次とりかえす。

とりかえすときは、相手とボールの間に入って、とりにいく。もしとれなかったら、なかまにとりかえさせるんじゃなくて、とりかえせなくてもいいから、おいついて、シュートをうたせないようにする。

シュートのれんしゅうの時は、シュートすることが目てきだから、いつまでもドリブルしてたらシュートできない。だから、シュートコースがあったらすぐシュートをうつ。

フェイントは相手をぬいてシュートするためにしてるけど、相手がわかりやすい大きなモーションでするとすぐとられる。だから、キックフェイントとかいがいは大きすぎないようにフェイントする。

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2007年06月23日

2007.06.23のさっかーのーとから

6月23日土曜日

きょうははじめてのTeamでのれんしゅうでした。
1対1のれんしゅうで、なかまに「ドリブルがはやいね」っていわれました。
しあいで、はじめてプォジションをきめてやったのでいみがわからなかったけど、うまくできた。
次のもくひょうは、なかまの名前をおぼえる。

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2006年11月27日

2006.11.26のさっかーのーとから

11月26日日曜日

きょう1たい1でまけたけど、
どうしてまけたかというと、二十五点とられたらあきらめちゃったからまけた。

つぎはちゅういしてかつ。

強くけってもゴールにはいらないといみがない。
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2006年09月16日

2006.09.16の練習メニューから

KEYWORD: 同時に観る

1. Stretching & Warming Up
  ○ブラジル体操
  ○TwistPass Overhead Pass
給水
2. Inside kick
  ○レシーブしたボールをTooTapping[DoubleTouch、その場Scissors、BackStep]
  ○InsideKick ワンタッチ[右(左)方向に動いたら、左(右)側の脚で]
  ○InsideKick ツータッチ[右(左)方向に動いたら、左(右)側の脚で]
  ○Wedge Control~InsideKick
給水
3. Dribble~kick
  ○二人でドリブル
  ○シャドー・ドリブル
  ○ドリブル~ボール交換
  ○(スペースへのパス)~パス~ダッシュ~ドリブル
給水
4. VolleyKick
  ○トスされたボールをインサイドで
  ○トスされたボールをインステップで
  ○トスされたボールをWedge Controlしてパス
  ○トスしたボールを動きながら、自分で判断したControl
給水
5. Coordination~Shot
  ○Backstep~(球出し)~Dash~shot
  ○(球出し)~Ladder~Dash~shot
  ○(球出し)~Hurdle~Dash~shot
給水
6. 1 vs. 1
給水
+ミニゲーム
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2006年09月03日

2006.09.02のさっかーのーとから

9月2日土曜日(はれ)あつい

きょう一たい一でかった。
なんでかてたかというとおとうさんがあきらめたからかった。
かってうれしかった。
ぼくはあきらめない。

ここで打たせても5点ゲートは通過しないと思って、コースカットしませんでした。
角度の無いところから、滑って転ぶ事もなく、見事なシュートでした。

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2005年12月31日

シュートが入らない

NTCでもシュート練習をしていました。

無人のゴールの真ん中を狙って強く蹴るシュートは良いのですが、指定されたターゲットを狙ったり、ゴールの中にコーチが入っていたりしただけで、とたんにシュートが入らなくなるようです。

そんな選手達が、なぜか皆同じようなフォームだったのは不思議でした。

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