footbrain

11月23日金曜日

テーマ

• ハードワークする

仲間のディフェンスのコーチングするのはいいけど、口で言うだけじゃ伝わらない。だから言う前に自分が動いて伝える

たくさん動いて、ボールに触ったから早くボールに慣れて、余裕があるプレーができた。余裕があるから遠くまで見えてて、遠くまで見えたからロングシュートも入った

Theme:

Switching play

Keyword(s):

チャレンジ、視野、準備

給水

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Passing & Movement

   • DICE

   給水

3. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

4. Ball possession & Transition

   • 4 + 4 vs. 4

   給水

5. Transition Game

   • 5 vs. 5 + 2NP

   給水

6. Game

   給水

7月24日土曜日
合宿2日目

今日できた事

• たくさんコーチングできた
• 相手のうらへの点につながるパス
• ボールコントロール

理由

• 仲間とボールの動きをよく見てたから
• 相手の背中を通してパスしてたから
• 強くて、カットされないパスをしたから
• 一回で前をむけるようにコントロールしたから

今日できなかった事

• ボールコントロールの後、次につなげられなかった

理由

• 判断がおそかったから

直すには

• 前を向けるコントロールをしたんだから周りを見て、判断をはやくする

今日のれんしゅう

• センタリング・シュート
• 5対5+1
• ミニゲーム
• しあい

8月24日月曜日

今日の目標

• 次蹴りやすいところにコントロールする。
• 先の先を考える
• スペースを見つける

今日できたこと

• 仲間が動いてもらえるパス
• 正確なシュート
• 意味のあるドリブル

できた理由

• 仲間が次走りこんでくるスペースをみつけておいた。
• チームでパスをまわしている時、常にゴールを見ててチャンスだと思ったらシュートしてた。
• 先に何をするか考えてて、そのために前のうちにできる事を考えてたから。

それを続けるには（全体を見て）

• 常にまわりを見ておく
• 自分に何ができるかよく考える
• チャンスだと思ったらすぐ行動

10月13日土曜日晴れ

「自分だけでシュートしに行くな」って言われたけど、
「だったらボールをもらえるばしょにいけ」といった。

きりかえしたらすぐぼーるにさわる。

シュートはゴールのどこに入っても一点は一点。

ダブルカットの時モーションを大きく。

自分だったらキーパーがどの高さがにがてかわからないから、
とりにくそうなサイドネットのほうをねらう。

9月24日

ほめられたこと
きりかえしがうまいってコーチにいわれた。
きりかえすのがはやくできたから。
もっとすばやくきりかえす。

なかまを見てただしいポジションに行く。