footbrain

2月14日日曜日

今日意識する事

• 向上するために、積極的な判断をする

今日できなかった事

• 少消極的な判断ばかりだった

• パスに追いつけないで出してばかりだった
• ディフェンスで相手からボールをとれなかった

理由

• 自分の事を信じてくれている事をしらないで、ふてくされてたから。
• 今やらなきゃいけない事がわかってないから
• じゅんびができてなかったから
• アプローチが甘かったから

直すには

• 今、自分は何をしなければ行けないのかをさがして見つける
• パスがくると思ったりほしい時は、もらうために動いて準備する
• 相手からボールをとりかえす時、ただ行くんじゃなくて、もっと相手にきびしいアプローチをする

3月31日火曜日

ドリブルの時ボールを止めると相手にとられやすいしコントロールがおくれる。だからつねにボールを動かして、すぐぬけるじゅんびをしておく。

パスを中途半端に蹴ると、相手にカットされる。だから、相手に取られない所に取られないスピードでパスする。

守りの時ディフェンスをさぼらない。さぼると点を取られるし、邪魔になるだけ。だから、積極的にボールをとりかえしにいく。

昔までの自分でまんぞくしない。もっと新しいことにチャレンジして上手くなる。そのためには積極的にチャレンジする。

ボールをもらう時、相手の後にいてももらえない。だから、動きながら、仲間のパスがとどくはんいをかんがえて、走りこんでもらう。そのために仲間の動作をかん察してる。

為末さんの本『日本人の足を速くする (新潮新書 213)』を読んでいたら、走り込んでボールを蹴る直前になってタイミングを合わせようとする、あるこどもの動作が思い浮かびました。

スキップをするようなステップで、ボールを蹴るタイミングを調整するのですが、これがハードル競技だったら、ハードルにつまずくかぶつかるか、そうでなくてもタイムをロスして、いい結果は出せないでしょうね。

こんなときには、「ステップしないで、動き出しからボールに合わせろ」なんて注意をしますが、言ったきりにしないで、何故こんな動作をするのかを突き止めて、直さなければいけません。

何度も何度も注意をして叱りつけながら直せるものならそれでも構いませんが、それでは精度を高める事には繋がりません。