2012.07.30のさっかーのーとから
- 7月30日月曜日（Campus de Real Valladolid en Japon 1日目）
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テーマ
- ボールを持っていない時に動く
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目標
- チームで次のプレーにつなげるために、自分は周りを見て相手のマークを外してスペースを作る
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今日は、ディフェンスから入ったからボールを取り返していいリズムで攻撃に繋げられた
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ボールを失わなかったけど、そのせいで持ち過ぎてた。だから、球ばなれを速くする事を意識する
2012年07月30日
2009年05月17日
2009.05.17の練習メニューから
- Theme:
- ターン
- Keyword(s):
- play speed
- Warming up
給水
- ブラジル体操
- Warming up 【Dribbling】
給水
- 3拍子ドリブル
- 3拍子ドリブル + サイドステップ
- 3拍子ドリブル + ダブル・シザース
- 3拍子［ドリブル + シザース］
- 5拍子ドリブル
- Warming up 【Passing】
給水
- 歩きながら横パス
- 走りながら横パス
- Unopposed turning
給水
- インサイドフック
- アウトサイドフック
- インアウトカット
- ストップターン
- ドラッグバックターン
- ステップオーバー
- ツイストオフ
- Receiving to turn
給水
Receiving back to goal給水Opposed turning & dribbling給水KickTennis給水
2009年05月02日
2009.05.02のさっかーのーとから
- 5月2日土曜日
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パスカットされるパスはパスじゃない。パスカットされないようにするには、フリーな人にパスする。速い球をける。フリーな選手を作る。そうすれば、仲間にパスをとどけられる。
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パスをもらうには、もらうスペースを作らなきゃだめ。スペースを作るには、一回ボールに寄って行くと相手がついてくる、そうすると、後にスペースができる。そこでボールをもらう。