2013.05.26のさっかーのーとから
- 5月26日日曜日
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ロングパスとかループパスとかでもただ届かせるんじゃなくて、ボールの質も意識する。バックスピンで浮いている時間を長くしたり、縦回転で速く落ちたりするパスだったり、その場で判断する
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最初から最後まで走り切らなかった。ずっと走ってるんじゃなくて、抜く一瞬とか、切り返す一瞬を全力で走って、あとはリラックスしておく
ロングパスとかループパスとかでもただ届かせるんじゃなくて、ボールの質も意識する。バックスピンで浮いている時間を長くしたり、縦回転で速く落ちたりするパスだったり、その場で判断する
最初から最後まで走り切らなかった。ずっと走ってるんじゃなくて、抜く一瞬とか、切り返す一瞬を全力で走って、あとはリラックスしておく
合宿に行く目的
今日できた事
できた理由
今日できなかった事
できなかった理由
直すには
今日の目的
今日できた事
できた理由
今日できなかった事
理由
直すには
今日の目的
今日できた事
230%の力でプレーできた理由
正確なパスができた理由
体で取り返せた理由
今日できなかった事
バテタ理由
体力をつけるためには
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日できなかった事
理由
直すには
今日できた事
理由
コーチに言われた事
今日気づいた事
今日意識する事
できなかった理由
直すには
今日チャレンジする事
できた理由
今日できなかった事
理由
直すには
今日コーチに言われた事
パスの時、からだをのけぞってたりかがんだりしてパスしない。むりなたいせいでけってるから、へんな所にいくかもしれないし、相手や仲間が見えなくなるから。
いいパスがほしいならいいパスをする。
風が強い日はボールを体の近くでドリブルする。そうすると、風にあおられてもすぐに足を出してリカバーできるから。
足をのばしてボールをけろうとしない。
シュートで仲間からパスがくるまでゆっくり走ってボールが来たら3歩ダッシュする。どうしてかというとパスをもらうタイミングを合わせるため。
次、相手のうらでボールをもらってシュートするには、パスがくると思ったら、すぐ相手のうらにいってパスをもらう。
仲間がシュートするのを見てないで、自分もゴールに走る。もし、ポストにあたったりキーパーがはじいたら、リカバーできるから。
ドリブルの時、リズムをかえながら、足元でドリブルするのと大きくドリブルするのを使い分ければ相手をぬける。
きょうみたいに地面がでこぼこな日は元気なパスをする。
いけんは、自分が正しいと思ったことをいう。
パスの時、ボールをうかさない。
ボールをうかさないようにするには、けったあととまらない。
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