footbrain

Theme:

Switching play

Keyword(s):

チャレンジ、視野、準備

給水

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Passing & Movement

   • DICE

   給水

3. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

4. Ball possession & Transition

   • 4 + 4 vs. 4

   給水

5. Transition Game

   • 5 vs. 5 + 2NP

   給水

6. Game

   給水

11月6日日曜日

今日やる事

• 相手が上がってきたら、相手のうらを取ってカウンターの準備をする
• ペナルティエリアでボールを受ける
• 仲間がペナルティエリアに入って勝負しているとき、自分も入ってボールを受ける
• 前からボールを取りに行く

今日気づいた事

• 試合に勝つためには、相手を観察する

今日の試合での得点した方法

• 一人がドリブルで相手を引き付けて、逆サイドでフリーになった人にパスを出した
• ペナルティエリアの中で、ゴレイロをたおしてシュートした
• ゴールの近くでファールをもらってフリーキック

理由

• ペナルティエリアまでボールを運んだから

11月5日土曜日

今日の目的

• 試合の準備をする

目標

• 全力で自分のプレーをする

今日できた事

• 一人でも最後まで集中して練習できた

理由

• 明日試合に出ていいプレーをするため

11月4日金曜日

今日の目標

• 得点

目標

• ゴールを意識する

今日できた事

• 正確なパス
• ディフェンス

できた理由

• 余裕を持って周りを見てたから
• 一発で行かないで相手が抜こうとしてくるまで付いて行ったから

11月2日水曜日

今日の目的

• 戦う

今日の目標

• 失敗をおそれないでたくさん戦う

今日できた事

• 得点に繋がるパス
• 勝負に勝った

理由

• 何か一つだけじゃなくて、一度にたくさんの物を見てたから
• 絶対勝つ気持ちが大事

Theme:

Passing & Movement

Keyword(s):

仲間のために走る

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】
   • Rondo

   給水

2. Passing, Movement and Support play

   • Passing circuit 【 3 * 4 】

   給水

3. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

4. Game

   給水

Theme:

Switching play

Keyword(s):

目的、チャレンジ

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】
   • Rondo

   給水

2. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

3. Transition

   • 5 vs. 5 + 2NP

   給水

4. Game

   給水