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9月2日日曜日

テーマ

• 勝つ

目標

• 得点を決めて勝つ

今日は全員が動いてボールを引き出してたから、いいリズムでボールを繋げた

積極的にゴールに向かってプレーしたから、たくさん得点できた

全員集中して試合してたから攻守ともによくできてた

（追記：9月5日）
試合で勝てた理由は、ボールを引き出す人と受ける人がお互い同じことを考えて、準備してたからボールが回って失わなかったから
得点のチャンスで決めきれたから

負けた理由は、ゴール前の1対1で簡単に抜かれたから
中盤でボールを失ってたから

11月20日土曜日

今日意識する事

• 次のプレー

今日チャレンジする事

• 得点

今日できなかった事

• 絶対に勝つって気がなかった
• シュートを決めなかった
• ボールを失ってた
• ボールをもらえなかった

理由

• しあいに出るだけで何をするか考えてなかったから
• シュートチャンスがあってもそれに気づいていないから
• 今やる事しか考えてなかったから
• うらばかり狙ってたから

直すには

• どんな事があっても勝つって気持ちを持つ
• ボールを持ったらゴールを見て、シュートチャンスか判断する
• チャンスだったらシュートを打って打てなかったら作り直す
• 常に次のプレーを考えてプレーする
• 表でボールをうけて、味方につなげる

今日できた事

• 気持ちのきりかえ

理由

• 自分がいいプレーができてない事をわかってスイッチを入れ直したから

次意識する事

• 次のプレー

次チャレンジする事

• 得点
• 表とうら

9月6日日曜日

今日の目標

• 最初から最後まで集中する

今日できたこと

• うまくやるやり方を自分で考えて実行する
• はずしてもそこであきらめなかった

できた理由

• 「絶対に決める」と思ったから
• きめるには何をするのか考えた
• 今はずしても次でばんかいするって決めた

今日できなかったこと

• いいペースを続ける事
• 最後の集中力

なおすには

• どうしてうまくできたか考える
• うまくできた時と同じようにする
• 最後、「もうおわる」とか考えない。だから少し気がゆるむ。もっと「ここできめる」と思う

11月23日日曜日晴れ

2人でれんしゅうをしてるんだから、
一人でれんしゅうしているんじゃないんだから、自分さえよければいいと思ってやらない。仲間にめいわくをかけるから。

今日ブラジルたいそうもパスも全ぶだらけてたから、シュートのれんしゅうがぜんぜんできなかった。

ボレーのときつまさきに当るのは、足首が曲がっているから。だからもっと足首をのばす。
ボレーのとき、つまさきにボールが当るのは、体を動かしてないから。

ドリブルの時、アウトサイドドリブルとか、外足とかでやる時、自分の一番やりやすいリズムをさがしてやる。

すぐダッシュをするには、おもいっきり地面をけって、その足に重しんをかける。

シュートの時、今日はボールしか見てなかったからシュートが入らなかった。だからといってゴールだけ見ててもは入らない。そういう時は全体を見ながらシュートする。

9月20日晴れ

今日、足うらコントロールではやくできなかったのは、ボールをとめながらやってたから。
だから次は、ボールをとめないでつづけてやる。

胸トラップで、次けるほうの足にパスする。

ヘディング、こめかみヘッドの時、おとうさんお足をねらってする。そうすれば相手はとりにくいたまになる。

シュートで、ボールがコーナーからきたとき、まえの二つじゃなくてうしろの4つのどれかをねらう。
それで、ボールがうしろからきたら、上の二つより下の4つのほうがあてやすい。

シュートで、まえの4つはゴロでせいかくにけるためのもので、上の2つはすこしとおくからでもうかしてシュートでおわらせるためにある。

次のれんしゅうは、いっぱい1対1の練習がしたいから、1対1までいけるようにしゅう中してがんばる。

9月13日晴れ

ドリブルの時、自分で右左とかいっているとよけいできなくなる。だから、いつもどおりふつうにやってればできる。

パスでグリッドの外にボールを出してパスするれんしゅうで、ボールを外に出すトラップで、ボールをおいてけぼりにしたり、ボールを地面にたたきつけたりしないで、ボールが足についている時間をながくする。

ファスナーパスでボールをけったら、すぐ前にいって次もらうじゅんびをする。そうしないと、次ボールにまにあわない。

シュートで、いいペースでできてたのに、ふざけてそのペースをくずさない。あとさいごまで気をぬかない。

9月6日土曜日

四角の外に一旦ボールを出して、アウトサイドでまた中に入れてパスをするれんしゅうで、外に出したらすぐ、ななめ前に入れる。なんでななめ前に入れるかというと、次パスする時らくだから。

パスで1タッチ目がうまくできて、うぬぼれない。すぐうぬぼれるとうまくなれない。

サイドステップでのリズムは、右からだと右左右左右・左左右左っていうのをくりかえす。

今日は、シュートのれんしゅうができなかった。それは、サイドステップで1時間つかったから、だから次は、シュートまでできるように、全部しゅう中してやる。

パスでもボレーでも、足くびをこていしてける。そうしないと、へんなほうこうにボールがとんでくから。

ボレーの時、かかしみたいにつったてないで、前にきたら前にでて、うしろにきたらすぐさがってける。そうしないと、足をのばしてしなきゃならなくなるから。

1月20日土曜日晴れ

きょうのれん習のテーマはコントロール。

ドリブルするとき、たまにリズムをかえる。

パスの時、気をつける事は、けるときのけぞらない。
あと、とび出してボールをとりにいく。

ジュビロの試合を観ていると、ゲームに入れていないように感じる事がたびたびあった。

客観的に物事を見てしまうから調子に乗れないんです

と前田選手のコメントが今朝の朝刊にあったけど、やっぱりそうだったんだ。

僕もそうだから、よく解るな。

こんなのもあった。



面白いな、これ。
ただのセンサとレシーバだけだったら、なんの面白味もない実験道具なんだけどね。

このセンサーを使ったソフトウエアって、もっとできるよね。

自転車のペダリングの回数をカウントするものでもいいよね。
ダイエットに必要なデータは、距離や速度じゃなくて回転数だもんね。

縄跳びのカウントができれば、こどもの縄跳びは楽しくなるよね。
ジャンプする元気がなくなってきたのを解析すると、
「ガンバレ！」って音声フィードバックで励ましてくれる、とか…