footbrain

7月15日日曜日

テーマ

• 攻撃の順番

目標

• 完成では、決めるために失敗を怖がらないでチャレンジする

パスは自分が出すことだけ考えたんじゃダメ。受ける人が準備をしてないのに出しても通らない。だから、仲間を見て、もらう動きができてる人に出す。もらうときは逆に仲間のパスを感じてあげて、動きでパスを呼ぶ

完成は「シュートを打つ」じゃなくて「得点を決める」。今日はたくさんのチャンスを作って、それを完成させられた

今日は、チームでディフェンスを意識してたから、「守攻の切り替え」と「攻守の切り替え」が速かった。だから、ボールを取ってからの『つくり』に速く繋げた。

『つくり』では、ボールを持ってない時は、チェックの動きとかでマークをはずして、ボールを引き出して、ボールを持ってる時は、オイトの動きとかで、フリーな選手を作って、ラストパスを出した

フリーになってもらってからのターンが速く落ち着いてシュートできたから決めきれて『完成』まで持っていけた

Theme:

Switching play

Keyword(s):

チャレンジ、視野、準備

給水

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Passing & Movement

   • DICE

   給水

3. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

4. Ball possession & Transition

   • 4 + 4 vs. 4

   給水

5. Transition Game

   • 5 vs. 5 + 2NP

   給水

6. Game

   給水

10月30日日曜日

目的

• 試合に勝つ

目標

• 失敗を恐れない

次の試合で自分がやる事

• 相手が上がってきたら、相手のうらを取ってカウンターの準備をする
• ペナルティエリアでボールを受ける
• 仲間がペナルティエリアに入って勝負しているとき、自分も入ってボールを受ける
• 前からボールを取りに行く

Theme:

Switching play

Keyword(s):

選択肢、準備

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Switching play

   • Rondo 【 4 vs. 1 】
   • Ball possession & Switching play
     【 Parallel 3 zones 】【 4 - 4 - 4 】

   給水

3. Game

   給水

11月28日日曜日

今日意識する事

• 全力で自分のプレーをする

今日チャレンジする事

• とくてん

今日できなかった事

• 得点
• 自分の次のプレーにつなげられなかった

理由

• ボールをもらう準備ができてなかったから
• ボールを自分の物にしきれなかったから

直すには

• 常にボールをもらえる準備をしておく
• 正確に自分の足元におさめる

今日できた事

• 飛び出し
• 仲間の次のプレーにつながるパス

理由

• 自分がここでもらえばシュートできるって自信を持ってたから
• 仲間のプレーするスピードを落とさない所にパスしたから

次意識する事

• 次のプレー

次チャレンジする事

• とくてん

2月24日水曜日

今日意識する事

• 判断を早くするため、どこにどうやってを考えて答えを出す
• 動きを早くするため、動きながら準備する
• 積極的な判断をする

今日できなかった事

• どんな仲間とでも、いつもと同じサッカーができなかった
• 止まってボールをまってた
• コーチの話を聞いてなかった
• たくさんうらをとられてた
• 無責任だった
• 仲間のシュートをじゃましてた
• シュートを止められなかった
• ボールを取りかえして、次のプレーにつなげられなかった
• チャレンジがなかった
• パスがもらえなかった

理由

• 仲間がいやだなーと思ったから
• 動きながら準備ができてなかったから
• 話を聞く時、ほかの事をしてたから
• ボールしか見てなかったから
• 自分でシュートを打てるのに仲間にパスしてたから
• 仲間のシュートコースに立っていたから
• とめられるボールもあったのに、あきらめて、ただ見ているだけだったから
• 取っただけで満足してたから
• 失敗をこわがってたから
• いいポジショニングができてもよばなかったから

直すには

• どんな仲間でも、チームメイトなんだから協力して試合をする
• 止まってボールをまたないで、動きながら準備をする
• コーチの話を聞く時は、ほかの事をしないで、聞く事に集中する
• うらをとられないように、ボールと相手を見る
• 自分で打てると思ったら自信を持ってシュートする
• 仲間のシュートをじゃましないように、仲間のシュートコースに入らない。でもけったらそのボールをつめに行く
• 止められそうなシュートがあったら、あきらめないで走る。取れる事があるかもしれないから
• ボールを取ったらそれだけでまんぞくしないで次のプレーにつなげる
• 失敗をこわがらずチャレンジする。もし失敗したら自分でとりかえせばいいから
• 自分もボールを持った仲間も準備ができたら、よんでボールをもらう

4月20日月曜日

パスをもらう時、自分がすぐもらって次動く準びができてないのに、よんでもらっても、そこでまよってとられる。だから、次動ける体勢を作って準びしておく。

ドリブルの時、ゴールしか見てないで、フリーな仲間が見えないのは、あせりながらコントロールしてるから周りを意しきできない。だから、おちついて冷静に考えてボールをコントロールしておく。（失敗すれば、とりかえせばいい）

4月1日火曜日

パスがもらえなかったら、じぶんからとりにいく。

ボールをもっている相手がどんなに強くても、こわがっちゃだめ。
体にあてられてもとりにいく。

どんな相手でも、おされてもころばない。
ころんでもすぐおきてぼーるをとる。

ドリブルの時、横にしても進まないから、前にどんどんドリブルしていく。

相手と1対1の時、ボールを止めてからするしつよう（ひつよう）はない。

今日はタイミングがいいパスはできなかった。

次の目標はチャンスをいかす。
今日はたくさんのチャンスをのがして、ぜんぜんシュートがきめられなかったから。