2012年12月24日

2012.12.23のさっかーのーとから

12月23日日曜日

テーマ

  • 試合に勝つ

寄せを早くして相手に前を向かせなかった

相手のゴール前までボールを運んだからシュートチャンスを作れた

常に動いてる仲間を見てプレーしたからいいボールが出せた

ボールを失ったら真っ先に戻れるプレーヤーになる

一人でもディフェンスすることをあきらめたら、チーム全体が崩れる。そしたらその人だけの問題じゃなくなる。だから、チームのためにもボールを失ったら全力で帰ってディフェンスする

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2011年07月21日

2011.07.20のさっかーのーとから

7月20日水曜日

今日の目的

  • 自分と相手に勝つために全力で走る

今日できた事

  • 230%(100%中)の力で走ってプレーした
  • 正確なパス
  • 体を入れて、取り返した

230%の力でプレーできた理由

  • 三年が相手でも、気持ちで戦ってたから

正確なパスができた理由

  • 仲間の動きを見ながら、自分のプレーに集中したから

体で取り返せた理由

  • 考えながらプレーしてたから

今日できなかった事

  • 後半バテタ

バテタ理由

  • 全部全力で走りきる体力がないから

体力をつけるためには

  • なわとび・マラソン・プール・体かん・ストレッチをする
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2011年07月19日

2011.07.18のさっかーのーとから

7月18日月曜日

今日の目的

  • 試合に勝つために得点する

今日できた事

  • 短い出場機会でアシストできた
  • 全力でディフェンスをした

短いチャンスで結果を出せた理由

  • 「強い気持ち」を持っている事をしょうめいしたかったから
  • いつもより気持ちを出したから

全力でディフェンスができた理由

  • 失敗をくり返したくなかったから

今日できなかった事

  • シュートできなかった

できなかった理由

  • ボールを受けられなかったから

ボールを受けるためには

  • 自分が動いてよびこむ
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2011年06月25日

2011.06.24のさっかーのーとから

6月24日金曜日

今日やる事

  • 相手の前でボールを受ける

相手の前でボールを受けるためには

  • 相手をシールドしてボールを遠ざける

相手をシールドするためには

  • 手を広げて近づかせない

今日の目的

  • 攻めでも守りでも、相手に怖がられるプレーをする
  • ボールを失わない

今日の目標

  • 気持ちで、相手にプレッシャーをあたえる
  • 相手の前でボールを受ける

今日はやさしいパスができた
ディフェンスで全力で走った

常にゴールを意識して、積極的にシュートする

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2011年06月13日

2011.06.12のさっかーのーとから

6月12日日曜日

今日やる事

  • 一つ一つの勝負に勝つ

一つ一つの勝負に勝つためには

  • 気持ちで勝つ

気持ちで勝つためには

  • 強い気持ちをプレーに出す

相手にこわがられるプレーをするためには

  • 絶対に何が何でも勝つって戦う気持ちを持つ
  • 強い気持ちをプレーに出す
  • 取られたボールは全力でファールにしてでも取り返す

今日コーチが言っていた事

  • 1対1で負けるな
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2011年06月06日

2011.06.05のさっかーのーとから

6月5日日曜日

今日やる事

  • 全力で走ってボールを絶対取り返す
  • 自分が点を取って勝つ

全力で走ってボールを取り返すためには

  • 切り替えを早くする

切り替えを早くするためには

  • 気持ちを切り替える

自分が点を取って勝つためには

  • ボールを持ったら前を向く

前を向くためには

  • 向く前に見る

今日コーチに言われた事

  • おとしがいい
  • ゴールの前でのターンがおしかったな
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2011年05月23日

2011.05.22のさっかーのーとから

5月22日日曜日

今日やる事

  • 自分で取り返してからシュートを決める

自分で取り返してからシュートを決めるためには

  • 守から攻への切り替えを早くする
  • コースをげんていしながらよせていく

切り替えを早くするためには

  • 動きの切り替えだけじゃなくて、「自分は今から点を取りに行くんだ」って気持も切り替える

仲間は自分の失敗をカバーしてくれてるんだから、自分も仲間の失敗は、全力で取りに行く

助けてもらう時も、自分から助ける時も全力でやる

今日コーチに行われた言われた

  • 切り替えろ
  • 自分が出ている分一人出られないんだから、その人の分と自分の分、二つ分やらなきゃいけない。
    だから、それだけの責任と、やる気を強く持つ
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2011年05月20日

2011.05.19のさっかーのーとから

5月19日木曜日

今日やる事

  • 必死でプレーする

必死でプレーするためには

  • 自分のできる事を見つけて、ぞれを全力でやる

自分のできる事を見つけるためには

  • 常に自分と自分以外の人の事を考えて、それを行動に移す

今日コーチに言われた事

  • 審判の判定が間違っていても、笛が鳴るまでプレーを止めない
  • 今日位感情を出していい
  • 今日位体を張ってボールを取りに行く
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2010年12月15日

2010.12.14のさっかーのーとから

12月14日火曜日

今日意識する事

  • やさしいパス
  • 自分のプレーに自信を持つ

今日チャレンジする事

  • 絶対得点を決める
  • 次のプレーの判断

今日できた事

  • 仲間の次のプレーにつながるパス
  • 得点を決められた
  • 体で負けなかった
  • やさしいパス
  • とられたらとり返せた
  • 何でも全力でやった

理由

  • 仲間のスピードをおとさないように、スペースに出したから
  • おちついてコースにけったから
  • 体のバランスがとれてたから
  • 早すぎずおそすぎず、もらいやすいスピードのボールを出したから
  • 体全体でとりに行ったから
  • だれにも負けたくなかったから

今日できなかった事

  • なし

次意識する事

  • やさしいパス
  • 自分のプレーに自信を持つ

次チャレンジする事

  • 絶対に得点を決める
  • 次のプレーの判断
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2010年03月03日

2010.03.02のさっかーのーとから

3月2日火曜日

今日意識する事

  • 得点するためゴールを狙う

今日チャレンジする事

  • 勝負に勝つために相手と気持ちで負けない

今日できなかった事

  • 全力でプレーしなかった
  • 追うだけでとりかえさなかった

理由

  • すぐあきらめてたから
  • 力を出さなきゃいけない時にさぼってたから

直すには

  • なんでもあきらめず全力でやれば結かが出るだから全力でプレーする
  • 追って終わりじゃなくて、取りかえしてはじめてディフェンス
  • 自分がどこにいても、常にボールを取りに行く
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