2009.08.23のさっかーのーとから
- 8月23日日曜日
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今日の目標は、昨日できなかったシュート。でもできたことはつづける。
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今日できてなかったこと
- きめられる所でシュートをはずした
- 足元でトラップした
- 無理な体勢で打った
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これを直すには
- 打つ時に次蹴りやすい所にコントロールする。
- 正確に蹴る。
- もし無理だったらシュートコースを作って、それでもできなかったら仲間にパスして作り直す。
今日の目標は、昨日できなかったシュート。でもできたことはつづける。
今日できてなかったこと
これを直すには
ラダーで1歩1歩せいかくにふみこむ。
今日は、さいしょ、風が強かったから、横パスの時回転をかけてパスをしました。
回転ボールを蹴る時動きを止めてけらない。
横パスは歩きながらける。
むねトラップの時もヘディングの時も前に出ながらする。
シュートの時フェイントを入れるべきか入れないべきかはんだんしてける。
パスの質は、「方向、強さ、タイミング」なんて言うけど、
それだけじゃない。
「ボールの回転方向や高さ」も必要だって誰もが思うはず。
だけど、そんなにたくさんの事を一度に考える事は無理だ。
だから、「いつ、どこへ」だけを判断すればいいんだと思うな。
パスの質は、イメージにしていくつものパターンを持っていれば済む。
そのイメージを頭の中のアルバムにたくさん蓄えておく為に、練習をする。
良いイメージだけを残して、悪いイメージはさっさと捨ててしまう。
で、イメージをアレンジできるようになれば「幅」が生まれる。
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