2013年10月16日

2013.10.14のさっかーのーとから

10月14日月曜日(体育の日)

今日はシュートを一本も打っていない。自分はシュートをしたりドリブルでリズムを作る。だから、フィクソで引いてても、何本か仕掛けて打ってリズムを作る

ディフェンスの時、前の二人は平行にならない。前で二人が並ぶと、対面のパスを簡単に入れられるから。だから、前は斜めに並んでギャップを通させない

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2012年08月30日

2012.08.29のさっかーのーとから

8月29日水曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 取り返して攻撃に繋げる

攻めでも守りでも相手が嫌がることを考えながらやればプレーしやすい。だから、それを次々と考えられるように判断を早くする

今日は攻めへの切り替えは早かったけど守りへの切り替えが遅かった。ボールを取られて、少しでもあ~って気持ちがあるとそれがプレーに出て取り返す気がなくなる。だから、取られてくやしいって思えば強い気持ちでボールを取りに行ける

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2011年09月23日

2011.09.23のさっかーのーとから

9月23日金曜日

目的

  • 自分に克つ

目標

  • 妥協しない
  • 仲間に迷惑をかけない

方法

  • 自分にできる事を増やす
  • 自分の失敗は自分で取り返して、100%を逃さない

今日できた事

  • 100%でプレーして、100%を逃さなかった
  • プレー1つ1つに気持ちが入ってた

理由

  • チームが勝つために役立ちたかったから
  • 常に自分と相手と戦ってたから

今日できなかった事

  • 練習する準備ができてなかった

理由

  • やっつけで目的目標を書いてたから

直すには

  • 自分のために自分が進歩するための目的目標方法なんだから、本当に進歩するために考える

今日は練習の準備ができてなかったけど、その分、練習でばんかいできたからよかった。だから次は、プレーのための準備と、心の準備をする。

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2011年09月15日

2011.09.14のさっかーのーとから

9月14日水曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

目標

  • 正確なキックをする

方法

  • コースを作って通す

今日できた事

  • キックが正確だった

理由

  • 仲間の動きを見て、仲間の気持ちを考えてたから

今日できなかった事

  • ゴール前で仕掛けなかった

理由

  • 仲間の動きばかり見てて、シュートチャンスなのに仲間が上がってくるまで待ってた

直すには

  • これからは、ゴール前に少しでもコースがあったら無理してでも打つ
  • でも独りよがりにはならない

今日はキックがとても正確だった。だけど、それをシュートにつなげられなかったから、次は、ゴール前では、どんどん仕掛けて得点に繋ぐ。

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2011年09月05日

2011.09.03のさっかーのーとから

9月3日土曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

今日の目標

  • 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

  • 相手のプレーを予想して相手より先に動き出す

そのためには

  • 相手の動きとボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

  • 得点を決めたれた
  • ディフェンスで負けなかった

理由

  • 狙って打ったから
  • 相手のタイミングをずらして、体勢を崩したから

今日できなかった事

  • 判断がおそかった

理由

  • 自分のドリブルが速くて、仲間がおいこせなかったから

直すには

  • ドリブルの種類を、その場面ごとに考える

今日は勝つために相手に嫌がられるプレーができたけど、仲間の気持ちを考えられなくて、無理をさせたから、次は、仲間と自分が楽にプレーして、相手に無理させる事を意識する

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2011年07月02日

2011.07.01のさっかーのーとから

7月1日金曜日

今日の目的

  • チームで勝つためにコーチングして、コミュニケーションを取る
  • ボールを失わないために、ワンタッチツータッチで、簡単にプレーする

今日の課題

  • 浮き球のパスをしない

ボールを浮かさないためには

  • 仲間の受ける気持ちを考えてプレーする

受ける気持ちを考えるためには

  • コミュニケーションを取りながら、どんなボールがやなのか、どんなボールがほしいのか考える
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2011年05月20日

2011.05.19のさっかーのーとから

5月19日木曜日

今日やる事

  • 必死でプレーする

必死でプレーするためには

  • 自分のできる事を見つけて、ぞれを全力でやる

自分のできる事を見つけるためには

  • 常に自分と自分以外の人の事を考えて、それを行動に移す

今日コーチに言われた事

  • 審判の判定が間違っていても、笛が鳴るまでプレーを止めない
  • 今日位感情を出していい
  • 今日位体を張ってボールを取りに行く
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2011年04月08日

2011.04.07のさっかーのーとから

4月7日木曜日

今日やる事

  • 攻守の切り替えを早くする
  • ボールをかんたんに失わない
  • ワンタッチで次のプレーにつなげる

どうやったら攻守の切り替えが早く出来るか

  • 常に次のプレーを考える
  • 取られる事を、くやしく思う

どうやったらワンタッチで次のプレーにつなげられるか

  • コントロールした後の事を考えておく
  • パスをもらう前にいい準備をする

どうやったらボールをかんたんに失わないか

  • 判断を早くして玉ばなれを早くする
  • 失う前に次のプレーにつなげる

今日コーチに言われた事

  • いっぱいしかければ、相手にこわがられる
  • しょうぶをと中であきらめない
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2010年05月12日

2010.05.11のさっかーのーとから

5月11日火曜日

今日意識する事

  • 正確なプレー

できなかった理由

  • ディフェンディングサードで相手にかんたんにボールをカットされてた

直すには

  • 自分のゴールに近いところでボールを持っている時は、確実で安全なプレーをする

今日できた事

  • 仲間の得点につながるパス
  • ロングパス

理由

  • 仲間が前を向けてワンタッチでシュートを打てるところに出したから
  • コート全体をよく見てたから

今日できなかった事

  • シュートが消極的だった
  • 足だけでボールをとりに行ってた

理由

  • アシストの事(パス)しか考えてなかったから
  • 点を決めようって気が弱かったから
  • 体をぶつけるのをえんりょしてるから

直すには

  • 一番最初にシュートを考える
  • シュートを自分がきめるって強い気持ちを持つ
  • 手をぬいたら自分も相手も練習にならない、手かげんしない

シュートをきめるには

  • キーパーのななめよこからうつ
  • 相手のキーパーのひざにあてるようにける
  • シュートを打つ
  • シュートコースをさがす
  • ゴールの近くではおちつく
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2010年02月21日

2010.02.20のさっかーのーとから

2月20日土曜日

今日意識する事

  • 積極的な判断をする
  • ふてくされてサッカーをしない

今日できなかった事

  • ボールをあまりもてなかった
  • とりかえせなかった

理由

  • ボールをまってたから
  • 足だけでとりに行ってたから

直すには

  • 自分からボールをおいかけまわって取りかえす
  • 足だけのばしてつつくんじゃなくて、体を入れて取りに行く
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