footbrain

11月3日土曜日

Q:　ひとつ意識を変えることで、これらの課題は解決できる。
どうしたらいい？

1. 「仲間の動きを常に見ながらプレーしてた」、だからパスは通せた。
   だけど、シュートは通せなかった。
2. 仲間からボールを受けてシュートをする意識は有った。
   だけど、シュートする機会は少なかった。
3. オンザボールで、シュートを選択する機会は有った。
   だけど、相手に当ててしまった。

A:

1. 仲間は見てたけどゴールを見てなかった
2. 仲間とゴールは見てたけど相手を見てなかった
3. ゴールは見てたけど相手を見てなかった

ゴールは勝つために意識しているから、相手を見てプレーする

テーマ

• 相手を意識してプレーする

常に、ボールを相手から遠いところで動かすようにしたから、相手が開いてギャップをたくさん使えた

コントロールでは相手のいない方にしたいから、パスを出す側も相手から遠い方に出す。そこまで仲間に気を使ってプレーする

相手と相手の門を狙ってプレーした。そこで抜ければ完全にチャンスになる。だから今日は縦への突破でたくさん点を取れた

7月19日月曜日

今日意識する事

• 相手とゴール

今日チャレンジする事

• 絶対ボールを失わない

今日できた事

• ボールをとりに行った
• 体で負けなかった
• シュートを正確にきめた

理由

• いつもの倍とりに行った
• 体で負けて相手にボールをとられたくなかったから
• インサイドでポストを狙ったから

今日できなかった事

• キープ
• チャンスにヒールキックで、キーパーにパスしてた

理由

• とっぱできない時、むりにとっぱして、とられてたから
• まわりを見ないで、自分が点をとる事しか考えてなかったから

直すには

• 相手がいないんだったらとっぱしてシュートをきめてくる、だけど、数的不利な時、ボールをキープして、攻げきの人数をふやす
• あせらないで、回りを見て、シュートの準備ができている仲間にパスする

12月20日日曜日（試合）

今日意識すること

• 相手によせて、前を向かせない

今日できた事

• 相手をよくおいかけてた
• コースを狙ってた
• 次のプレーにつながるパスをした

理由

• 「今は自分がとらなきゃ」って言う責任があったから
• コースに通すため
• 仲間が次につなげられたら、点を取れるかもしれないから、必死でやった

今日できなかった事

• 遠くからシュートを狙わなかった

理由

• 近くから、正確に狙おうと思ってたから

直すには

• 遠くからでも、キーパーを見て狙えばはいる
  だから、遠くからでも打つ

10月12日月曜日（試合）

今日の目標

• シュートの時狙う

今日できなかった事

• シュートを決められなかった
• たてに走ってボールをもらおうとしてた

直すには

• 体をシュート打てる向きにしておく
• ゴール前ではおちつく
• ボールをもらう時、たてに走ってもらうんじゃなくて、ふくらみながらもらったり一回後にさがってくさびのパスをもらってターンしたりする

10月12日月曜日（フットサル）

今日のテーマ

• デスマルケ（マークをはずす）

デスマルケの方法

• チェック
• プルアウエイ
• 三人目の動き

今日できた事

• とっぱ
• 遠くからでも狙えれば積極的にシュートしてた

理由

• ボールタッチが正確で体からボールをはなさなかったから
• ボールをもらう前ともらった後でゴールを見て狙えるか確かめた

10月11日日曜日

今日の目標

• バイタルゾーンでは積極的にシュートを狙う
• センタリングだけじゃなくて、内がわに切り込んでシュートに行ったりする

今日できなかった事

• 点をとれなかった

直すには

• もっと蹴る時腰をひねってゴールに向ける
• もっともっとゴールをねらう

今日できた事

• パス
• シュートを狙ってた

理由

• ボールを持ってない時、常にまわりを見てボールがきたらだれにパスするかきめてたから
• シュートを狙って蹴ってたのは、狙わないと入らないから
  だけどまだいれられない。だからもっと狙う

9月29日火曜日

今日のテーマ

• 後からゲームを作る

課題（意識する事）

• 狙って蹴る

今日できなかった事

• 最後まで集中力
• とりかえす事

直すには

• 「前半終わったー」と思うとその試合の集中力がなくなる。だから、一試合全部前半だとおもう
• チームに上手な人がいたらまかせちゃう。だから、その人のいいプレーを見習って、まかせきらない

今日できた事

• 仲間といきが合ってた
• 大きく正確なパス

理由

• プレーをしながら、仲間が次どこに動くかやどこに蹴るかを感じてた
• 近くばかりじゃなくて、大きく遠くを見てた

Theme:

シュート

Keyword(s):

リズム

1. Warming up 【Dribbling】
   • 3拍子ドリブル
   • 3拍子ドリブル　+　サイドステップ
   • 3拍子ドリブル　+　ダブル・シザース

   給水

2. Warming up 【Passing】
   • 歩きながら横パス【インサイド】
   • 歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【インサイド】
   • 歩きながら横パス【アウトサイド】
   • 歩きながらコントロール【アウトサイド】～横パス【アウトサイド】

   給水

3. Control & Passing
   • 自由に動きながら

   給水

4. Shooting
   • パス～サイドステップ～ダッシュ～サイドステップ～（パス）～シュート
   • パス～サイドステップ～ダッシュ～バックサイドステップ～（パス）～シュート
   • パス～バックサイドステップ～バックペダル～バックサイドステップ～（パス）～シュート
   • パス～サイドステップ～ダッシュ～（パス）～ボールコンダクト～シュート
   • ボールコンダクト～パス～サイドステップ～（パス）～シュート
   • ボールコンダクト～ランウイズザボール～ボールコンダクト～シュート

   給水

5. Shooting 【Running training】
   • パス～＜リング＞～＜インライン・マーカ＞～（パス）～ダッシュ～シュート

     HOW TO PLAY

     マーカを跨ぐように足を運ぶ

   • パス～ダッシュ～バックペダル～（パス）～ダッシュ～シュート
   • ダッシュ～（パス）～パス～ターン～（パス）～ダッシュ～シュート

   給水

Theme: ドリブル

Keyword: 少ないタッチで

1. Warming Up
   • ブラジル体操
   • Twist pass
   • Speed Rings【Coordination Jump】
   給水
2. Ball conduct
   • 3拍子Dribble
   • 5拍子Dribble
   • InOutCut
   • DoubleCut
   給水
3. Pass【真っ直ぐなボールと曲がるボール】
   • 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス
   • 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス
   • クルリンパス
   給水
4. Control & Pass【パスをもらうために飛び出し】
   • インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス
   • インサイドでコントロール、逆足のインサイドキックでパス
   • インサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
   • アウトサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
   • 浮き球をコントロールして、インサイドキックでパス
   • ファースト・タッチでターンからドリブル、ターンからドリブルしてパス
   給水
5. Dribble
   • ハードル【ジャンプ】～ラダー【ステップ】～マーカ【スラローム】
     ～スピード【stop'n go】
   給水
6. Shot
   • （pass）～Ladder Step～Dash～Shot
   • （pass）～Ladder Step～Hurdle*3～Dash～Shot
   給水
7. Kick tennis
   給水

2月19日火曜日

1対1でぬかれてもあきらめないでとりかえしにいく。

シュートをもっとねらってける。

きょうよかった所はなかまの動きをよくみてた。
4回ぐらいアシストした。

次は、自分がいいポジションでボールをもらってシュートする。

10月13日土曜日晴れ

「自分だけでシュートしに行くな」って言われたけど、
「だったらボールをもらえるばしょにいけ」といった。

きりかえしたらすぐぼーるにさわる。

シュートはゴールのどこに入っても一点は一点。

ダブルカットの時モーションを大きく。

自分だったらキーパーがどの高さがにがてかわからないから、
とりにくそうなサイドネットのほうをねらう。