2012年05月14日

2012.05.13のさっかーのーとから

5月13日日曜日

テーマ

  • 勝つ

目標

  • 自分のプレーを120%でやる

2得点で満足しない。シュートチャンスはあと5本あった
そのうち5本のチャンスを決められなかったのは思い切りがなかったから。そんな満足なコースができるまで待ってたらいつまでもシュートできない。最低ボール一個分のコースができたら、積極的に打つ

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2012年04月23日

2012.04.22のさっかーのーとから

4月22日日曜

テーマ

  • 積極的にシュートを打つ

目標

  • 相手に怖がられるプレーをするために積極的にシュートする

ゴールに向かってドリブルしたから、自然とシュートを意識できた。だから、シュートを決めるためにゴールに向かってドリブルする

負けたくないと思うと、それがプレーにでる。だから、120%の実力を出すために「絶対に勝つ」って気持ちを出す

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2011年12月29日

2011.12.28のさっかーのーとから

12月28日水曜日

小宮山選手に言われた大事な事

  • 相手に背を向けてボールを貰った時、無理に前を向かないで、前を向いている仲間にパスするか、しっかり体を使ってキープする。
  • みんな足の裏でコントロール出来てるんだけど、ファーストコントロールが足元だと、次のプレーに行くのに時間がかかって相手にすぐ寄せられる。だから、ファーストコントロールで大きく動かす。
  • 前を向く時、ボールを動かしてから体を動かすから遅い。だから、体とボールを一緒に動かして前を向く。
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2011年12月16日

2011.12.16/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
距離感、パスをさせる、コーチング
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 1 vs. 1

    給水

  2. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment
    • 2NP + 4 vs. 4 + 2GK
    • NP + 3 vs. 3 + GK

    給水

  3. Game

    給水

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2011年11月18日

2011.11.18/U-13

Theme:
Movement & Shooting
Keyword(s):
仲間のために走る、出す人受ける人
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing, Movement and Support play

    • Passing circuit 【 3 * 4 】attachment

    給水

  3. Finishing

    • Shooting circuit #3

    給水

  4. Game

    給水

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2011年09月27日

2011.09.25のさっかーのーとから

9月25日日曜日

今日の目的

  • 三戦三勝

目標

  • 自分で考えて、自信を持ってプレーする
  • 200%を出す

方法

  • いっぱいボールにさわる
  • あわてないで自分のプレーをする

今日できた事

  • 得点ができた
  • ボールを失わなかった

理由

  • 勝負をしかけて、シュートを打ったから
  • 簡単にプレーしたから

今日できなかった事

  • コントロール

理由

  • 足だけでコントロールしてるから

直すには

  • 体で動かして、体でコントロールする

今日は少ない時間の中で得点できたけど、コントロールのミスがあったから、次は、正確なコントロールを意識する

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2011年09月07日

2011.09.07/U-13

Theme:
Transition
Keyword(s):
気づいたら動く
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【2 balls】

    給水

  2. Passing & Supporting & Shooting

    • One-Touch Passing & Combination play to Shoot
      【vertical 3 zones】【2-0-3】

    給水

  3. Transition Game

    • 2 vs. 2

    給水

  4. Game

    • Back to back goals

    給水

  5. Game

    給水

  6. Game

    • One-Touch Shooting

    給水

  7. Game

    給水

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2011年07月22日

2011.07.22/U-13

Theme:
Build up
Keyword(s):
選択肢
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 給水

  2. Passing & Supporting

    • One-Touch passing & Combination play 【3 zones】attachment
    • 給水

  3. Build up game

    • 8 vs. 4 【3 zones】
    • 給水

  4. Through pass game

    • 4 vs.4 + 2GK + 2NP
      4 vs.4
    • 給水

  5. Game

      給水

  6. Break through game

    • 3 vs. 1 + 4 vs. 5 + GK
    • 給水

  7. Game

      給水

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2011年06月25日

2011.06.24のさっかーのーとから

6月24日金曜日

今日やる事

  • 相手の前でボールを受ける

相手の前でボールを受けるためには

  • 相手をシールドしてボールを遠ざける

相手をシールドするためには

  • 手を広げて近づかせない

今日の目的

  • 攻めでも守りでも、相手に怖がられるプレーをする
  • ボールを失わない

今日の目標

  • 気持ちで、相手にプレッシャーをあたえる
  • 相手の前でボールを受ける

今日はやさしいパスができた
ディフェンスで全力で走った

常にゴールを意識して、積極的にシュートする

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2011年06月06日

2011.06.05のさっかーのーとから

6月5日日曜日

今日やる事

  • 全力で走ってボールを絶対取り返す
  • 自分が点を取って勝つ

全力で走ってボールを取り返すためには

  • 切り替えを早くする

切り替えを早くするためには

  • 気持ちを切り替える

自分が点を取って勝つためには

  • ボールを持ったら前を向く

前を向くためには

  • 向く前に見る

今日コーチに言われた事

  • おとしがいい
  • ゴールの前でのターンがおしかったな
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