2011.06.08のさっかーのーとから
- 6月8日水曜日
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今日やる事
- 相手のうらでボールを受ける
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相手のうらでボールを受けるためには
- 相手からのマークをはずして、ボールを呼ぶ
相手からのマークをはずすためには
- チェックの動きとか、プルアウエーを使って、相手をおきざりにする
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自分の仕事は何なのか、自分は今何をやらなきゃいけないのか考えて、それをやることに集中して全力でやる
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今日コーチに言われた事
- ボールがきてから考えるんじゃなくて、くる前に考える
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今日やる事
相手のうらでボールを受けるためには
相手からのマークをはずすためには
自分の仕事は何なのか、自分は今何をやらなきゃいけないのか考えて、それをやることに集中して全力でやる
今日コーチに言われた事
Warming up
給水
1 vs. 1
給水
Passing & Control【四角形】
給水
3 vs. 3
給水
Game
給水
3 vs. 6【Ball posession】
給水
Game
給水
Warming up
給水
Ball Mastery
給水
Ball keeping
給水
Circuit training
給水
Game
給水
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日できた事
理由
今日できなかった事
次意識する事
次チャレンジする事
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日できなかった事
理由
直すには
今日できた事
理由
次意識する事
次チャレンジする事
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日できた事
理由
今日できなかった事
理由
直すには
今日意識する事
できなかった理由
今日チャレンジする事
できなかった理由
今日けがをした理由
直すには
今日意識する事
できた理由
今日チャレンジする事
できなかった理由
直すには
今日意識する事
できなかった理由
今日チャレンジする事
できた理由
今日できた事
理由
今日できなかった事
理由
直すには
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日チャレンジできなかった事
理由
直すには
今日できた事
理由
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