2008.09.15のさっかーのーとから
- 9月15日
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ボレーの時、今日どうしてあせってやったかというと、むねトラップであっちこっちいってたから。
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ファスナーパスの時、まよこにパスしない。相手が次けりにくいから。
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シュートで、自分が「はい」っていってすぐボールはこないから、そのことをけいさんにいれて声を出す。
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ターンで、まわったらすぐ次の足でさわる。もし相手がいたら、すぐとられるから。
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パスで足を上げながらけらない。ボールがうくし、そのあとすぐ前にいけないから。
ボレーの時、今日どうしてあせってやったかというと、むねトラップであっちこっちいってたから。
ファスナーパスの時、まよこにパスしない。相手が次けりにくいから。
シュートで、自分が「はい」っていってすぐボールはこないから、そのことをけいさんにいれて声を出す。
ターンで、まわったらすぐ次の足でさわる。もし相手がいたら、すぐとられるから。
パスで足を上げながらけらない。ボールがうくし、そのあとすぐ前にいけないから。
フォームは直ったけど、体重が前に乗らない。重心が後方に残ったままだと感じるのは、骨盤が前に出ないからなんだろうか?
最近は、以前にも増して座ったままで仕事をしている時間が長くなったから、身体の前後のバランスと、上下のバランスが崩れちゃったんだろうな。
左に開くで気づいたことなのに、全く改善されていなかったわけだ。
だから今日は フォームが戻ったに書いた事を思いだして、上半身を意識してトレーニングをしてきた。
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