footbrain

座骨神経は、股関節後部近くの脊柱から出て、骨盤を通って下肢の後部から足へと続いている。
バレエ・ストレッチを行うと腰部になんら故障が生じなくても、痛みは座骨神経を伝わって放散する。
それは単に座骨神経を通常の長さより長く伸ばそうとするからなのである。

とありました。