2014.05.05のさっかーのーとから
- 5月5日月曜日
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ゴールに向かうときのスピードがなかった。だから、速攻の時はできるだけ速くシュートまで行く。
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ボールを持ってない時の動きを意識する。
ゴールに向かうときのスピードがなかった。だから、速攻の時はできるだけ速くシュートまで行く。
ボールを持ってない時の動きを意識する。
仲間に全力でシュートさせたいなら、パスのタイミングを意識する。仲間が加速したところに出さないと仲間のスピードを殺すことになるから
ディフェンスでは間合いが大事
スピードがある選手に前から取に行ったら、スピードで裏に一発で抜かれる。相手がシュートレンジか仲間がたくさんいる時以外は仕掛けない
ロングパスとかループパスとかでもただ届かせるんじゃなくて、ボールの質も意識する。バックスピンで浮いている時間を長くしたり、縦回転で速く落ちたりするパスだったり、その場で判断する
最初から最後まで走り切らなかった。ずっと走ってるんじゃなくて、抜く一瞬とか、切り返す一瞬を全力で走って、あとはリラックスしておく
テーマ
自分のマーカーについて行って外さなかった
手をつかって相手をブロックしたから体を先に入れられた
スピードでぬかれる事が多かったから、スピードを出される前につぶすか相手よりも一歩を早くする
今日意識する事
できた理由
今日チャレンジする事
できた理由
今日できた事
理由
今日できなかった事
理由
直すには
ボールをとる時、相手に足をひっかけるのは、足だけ出しているから。だから、足だけ出してとりにいかない。
自分はせっかくドリブルでスピードにのっているのに、相手と一対一になるとスピードがおちる。そうすると、相手をぬいてもすぐもどってきちゃう。だからスピードを落とさないようにドリブルする。
自分が真剣にやっているのに仲間がふざけているといやな気もちがするから、自分もふざけないで真剣にやる。
きょうのれん習のテーマはコントロール。
ドリブルするとき、たまにリズムをかえる。
パスの時、気をつける事は、けるときのけぞらない。
あと、とび出してボールをとりにいく。
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