footbrain

今日意識する事

• コースを作ってとおす

今日できなかった事

• 仲間がやっている事に合わせてた
• テーマがあるとそれしか考えてなかった
• もっと体でとりに行く

直すには

• 仲間が言っている事は気にしないで（必要な事意外）自分のサッカーに集中する
• テーマがある時わざとその日のほかのテーマを意識してやる
• 相手がどんな人でも手をぬかないで、本気で体をぶつける

走らない仲間を走らせるには

• 「前」っていいながらボールを前に出す

パスコースの作り方

• どの仲間にもパスができる体のむきを作る
• 次蹴りやすい所にコントロールする
• ボールを動かす

シュートコースの作り方

• ボールを動かして、相手のディフェンスを動かす
  そうすれば、コースができる

今日の目標

• 体でボールをとりに行く

チャレンジする事

• ボールを持っていない時に何ができるか考える

今日できた事

• 次へのコントロール
• 仲間へのラストパス

できた理由

• 次どこにコントロールするか考えておいたから
• 自分がドリブルで相手をひきつけてフリーな仲間をつくった
• その人に次打ちやすいように少し前にパスした

今日できなかった事

• 体でとる事
• 当たり負けしてた
• ターンしてなかった

直すには

• 相手に体を寄せてやりにくくさせる
• ボールが体から離れた所に入り込む
• 当たる時にもっとこしをおとす
• ターンできるか後を見る
• できたらとられないようにすぐターンする
• できなかったら、パスをして作り直す
• できなかったら、ターンできるように相手とのきょりをとって前をむく

戦う相手や仲間をえらばない。どんな人が相手でも自分のサッカーをすればいい。で自分のチームがどんなに弱くても仲間のせいにしないで自分が行って点をとって勝てばいい。だから最初からあきらめない。

いつもサッカー以外のことでしかられている。それは、約束をやぶったこと。いつもうそをついて自分のテーマを守れなくて自分にもうそをついている。だから、一つ一つのやくそくを守るために「絶対に」って心にやくそくする。

「責任のあるサッカー」がテーマだった。だけど、失敗したら無責任だと思ってボールから逃げてた。だから、もっとチャレンジして同じ失敗を二度繰り返さないようにする。

明日は、無責任なサッカーをしないと「角度」と「深さ」を工夫する。

仲間が注意ししてくれてるのは、下手なところとできているところを教えてくれている。それをすなおにきいてれば、できてなかったりしたプレーのヒントになるかもしれないから。

今日の自分のテーマは、正確なキックだった。でも、自分だけのドリブルとかをして仲間にパスできなかった。それは、ボールをもらう時、次どこにパスするか考えてないから。だから、次はボールをもらう前に次パスする場所を考える。

今日のテーマは『攻守のきりかえ』だった。だけど、少しせめすぎでボールがとれなかった。だから、次はディフェンスをたくさんしてせめる。あと、パスにたよらない。

パスにたよらないっていうのは、仲間からのパスでゴールするだけじゃなくて、自分でとりかえして、シュートにいくっていみ。

パスをもらう時、外にはらない。仲間のキック力とかを考えて、近くに行ったり遠ざかったりする。そのためには、足をとめないで、ボールがきてもいいじゅんびをしておく。

ボールをもってつまったら、一回ボールを体からはなす。それは、せまい所でいつまでもボールをもってたらとられるから。だから、次は、きつくなったら、ボールを仲間にあずけて、またもらえる所に動く。

相手のゴール前で自分がボールをもったら、相手にボールをとられそうなもったいないプレーをしない。
シュートにいちばんちかいプレーをする。

シュートで自分がうちにくくなるまでドリブルしない。
シュートができるたいせいができたらすぐうつ。ずっと持ってるとシュートが打てなくなるから。

ボールをもらう前に一回全体を見る。そうすれば、オフサイドもきづけるし、相手が今どこにいるかがわかるから。

自分は仲間のことを考えずに自分かってにパスして、自分だけでドリブルしてて、自分のことしか考えてなかった。だから、もっと全体を見て仲間を見て仲間のことを考えてサッカーをする。

いつもテーマを作って、そのテーマをできるようにプレーする。

サッカーでもやくそくをまもって、できないやくそくはしない。

しっぱいしてもいいから、ボールをもったらまずゴールにせめる。で、シュートができなかったら、どうしてできなかったか考える。

しっぱいすることより努力しないほうがはずかしい。

もし相手にボールをとられて、なかまにとるのをまかせちゃだめ。
自分の失敗は自分でとりかえす。

なかまは自分のことをしんじてくれてパスしてるんだから、自分でもシュートできるけどしないでパスしてくれるんだから、ぜったいきめる。