2011年05月13日

2011.05.12のさっかーのーとから

5月12日木曜日

今日やる事

  • 自分のプレーを出す

自分のプレーを出すためには

  • 自分のできる事をプレーしながらさがして、見つけたら動きに表す

自分のできる事をさがすためには

  • 自分ができないと思ったところをなおせばできるプレーになる

今日コーチに言われた事

  • 自分の得意な事はれん習の時にかんかくをつかめば体はわすれないから、しあいでも出せる
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2011年04月22日

2011.04.22/U-13

Theme:
グループ戦術/状況判断
Keyword(s):
得?
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 給水

  2. Small side game

    • 3 vs. 3[U-11は、2 vs. 2]
    • 給水

  3. Shooting

    • Circuit training
    • 給水

  4. Game

      給水

  5. Ball posession

    • 3 vs. 6 4 vs. 8
    • 給水

  6. Game

      給水

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2010年09月19日

2010.09.18のさっかーのーとから

9月18日土曜日

今日意識する事

  • ゴールと相手を意識したポジショニング
  • コーチング

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない
  • 正確なプレー

今日できた事

  • ラストパス
  • ボールを失わなかった
  • 動きながらコーチング
  • ディフェンス
  • シュート

理由

  • 自分が相手を引きつけて、フリーになった仲間にパスしたから
  • むだなフェイントをしないで、スピードでぬいていったから
  • ボールを持っていない時、常に周りを見て、自分のプレーもできる準備をしたから
  • 体でボールをとりに行ったから
  • 仲間がシュートしたのをただ見ていないでつめてたから

今日できなかった事

  • たくさんころんでた

理由

  • 相手がスライディングしてるのに見えなくてよけなかった

直すには

  • ドリブルしている時相手がどこにいるかだけじゃなくて、相手が何をしてるのかも見る

今日気づいた事

  • 自分はコーナーキックで、正確に狙った場所に蹴れる
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2010年08月29日

2010.08.28のさっかーのーとから

8月28日土曜日

今日意識する事

  • コーチング

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できなかった事

  • オフサイドしてたシュートを決められなかった
  • コーチング

理由

  • パスをもらう事しかやらなかったからオフサイドポジションでパスをもらったから
  • 『コーチング』をしてなかったから

直すには

  • シュートを決められるポジショニングをする
  • めいれいはコーチングじゃない、だから、仲間をえんごするコーチングをする

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • 少ない時間でチャンスを作れた
  • 正確なパスの判断ができた

理由

  • 失う前に次のプレーにつなげてたから
  • 動きだす狙いがよかったから
  • 周りを見てたから
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2010年08月23日

2010.08.22のさっかーのーとから

8月22日日曜日

今日意識する事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチング

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • 相手を意識したポジショニング
  • ボールを失わない事
  • シュート
  • 仲間の点につながるパス
  • かんたんに相手をぬけた

理由

  • 相手のポジショニングを見て、考えながらプレーしたから
  • ファーストコントロールがよかったから
  • 体からボールを遠ざけなかったから

今日できなかった事

  • コーチング

理由

  • 自分が思った事に自信がなかったから

直すには

  • まちがってても自分の意けんをいう

思った事

  • 仲間がボールをもっている時、その人に近い人がボールを失わないために、コーチングする
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2010年08月22日

2010.08.21のさっかーのーとから

8月21日土曜日

今日意識する事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチングをする

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチング
  • ターン
  • 点につながるパス
  • シュート
  • キープ

理由

  • 相手のポジショニングを見て、考えながらプレーしたから
  • 仲間のプレーを見て、全体を見てたから
  • ボールをもらう前に相手を見て、ターンしたから
  • 相手の門に、カットされない強いパスで、優しいボールをけったから
  • たくさんボールにさわりながらドリブルしてたから

今日できなかった事

  • 仲間がシュートした時、つめてなかった

理由

  • 仲間のシュートだからかんけいないと思って歩いてたから

直すには

  • 仲間が打ったボールをおいこす気持ちでつめにいく
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2010年08月01日

2010.07.31のさっかーのーとから

7月31日土曜日
試合

今日意識する事

  • ゴールと相手を見る

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない

今日できなかった事

  • 最後まで走らなかった
  • しあいのための準備
  • 判断

理由

  • 「どうせキーパーにとられる」と思ってあきらめてたから
  • ただしあいにいってしあいに出たいなと思うだけだったから
  • 自分の考えで動いてなかったから

直すには

  • 何がおきるかわからないから、走りきる
  • 目てき目ひょう方法を考える
  • ただ気持ちで走るんじゃなくて、考えで動く
練習

今日できた事

  • ディフェンス
  • たくさんコーチングしてた
  • とられたら取り返した
  • とっぱのドリブル

理由

  • 考えながらやってたから
  • 仲間のプレーをよく見てたから
  • 失敗をとりかえせないで終わりたくないから
  • スピードにのって、むだなフェイントをしなかったから

今日できなかった事

  • シュート
  • キープ

理由

  • 相手をぬいただけで気をぬいたから
  • 時間をかけすぎてたから

直すには

  • し合が終わるまで絶対気をぬかない
  • 時間をかけても、とられないで次につなげらればいい
  • 時間をかけて、とられるなら、その前に準備のできている仲間にパスする
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2010年07月30日

2010.07.27のさっかーのーとから

7月27日火曜日

今日意識する事

  • コーチングする
  • ゴールと相手を見る

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない

今日できた事

  • パス
  • とられたらとり返した
  • かんたんにシュートを決めてた

理由

  • ボールを動かしながらコースを作って、そのコースにカットされないパスをしたから
  • とられてもすぐとりかえせば、相手が油断してて、せめやすいから
  • ゴールをよく見てて、コースができたらすぐシュートを打ったから

今日できなかった事

  • ボールを失ってた

理由

  • ボールをもちすぎてたから

直すには

  • ボールをキープするって事は、とられちゃいけないから、とられる前に次のプレーにつなげる
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2010年07月28日

2010.07.24のさっかーのーとから

7月24日土曜日
合宿2日目

今日できた事

  • たくさんコーチングできた
  • 相手のうらへの点につながるパス
  • ボールコントロール

理由

  • 仲間とボールの動きをよく見てたから
  • 相手の背中を通してパスしてたから
  • 強くて、カットされないパスをしたから
  • 一回で前をむけるようにコントロールしたから

今日できなかった事

  • ボールコントロールの後、次につなげられなかった

理由

  • 判断がおそかったから

直すには

  • 前を向けるコントロールをしたんだから周りを見て、判断をはやくする

今日のれんしゅう

  • センタリング・シュート
  • 5対5+1
  • ミニゲーム
  • しあい
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2010年07月28日

2010.07.23のさっかーのーとから

7月23日金曜日
合宿1日目

今日できた事

  • たくさんコーチングできた
  • サポート

理由

  • 仲間とボールの動きをよく見てたから
  • 仲間がボールをもったら、パスを絶対受けに行ったから

今日できなかった事

  • たくさんころんでた

理由

  • ボールをける時、強くふみこんでないから

直すには

  • ける時は、地面をふみこんで重心をかける

今日のれんしゅう

  • とりかご
  • 3対3
  • 2対2対2
  • ボールコントロール・シュート
  • ミニゲーム
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