2006.12.10の練習メニューから
KEYWORD: 狙う
- Stretching & Warming Up
- ブラジル体操
- TwistPass Overhead Pass
- 5rings
- Ring rings
- Control & Kick
給水 - Change of direction
- Start~Dribble~Double Cut~Dribble~Twist off~
Dribble~Kick feint*2~Dribble~Twistoff~
Dribble~Double Cut~Dribble~Step on~Start - Start~Dribble~Pull Push~Dribble~Pull Spin~
Dribble~Kick feint*2~Dribble~Pull Spin~
Dribble~Pull Push~Dribble~Step on~Start
- Start~Dribble~Double Cut~Dribble~Twist off~
- Dribble
給水 - Shot【Dash & Turn】
- Pass~Dash~(Pass)~Pass~Turn&Dash~(Pass)~Shot
- 1 vs. 1【Dribble & Shot】
ゲートをドリブル通過直後にシュート
左右のマーカに当てれば2点。中央のマーカは1点。他は0点。