footbrain

Theme:

Position change

Keyword(s):

動き続ける

1. Warm up

   • 基礎トレーニング

   給水

2. Control & Passing

   • Diamond

   給水

3. Position change

   • 4 grid
   • (1 vs. 1) × 4

     HOW TO PLAY

     四つのグリッド内では、1 vs. 1

     グリッド内には、それぞれ一名しか入れない

     パスしたらグリッドを移動し、ポジションチェンジ

     Progressions

     4本以上のパスが通ったらシュート可

   給水

4. Transition Game
   • 8 vs.8 back to back goal

   給水

5. Game

   給水

6. Position change Game

   • (1 vs. 1) × 4 + GK

   給水

7. Game

   給水

Theme:

グループ戦術

1. Warm up

   • 基礎トレーニング

   給水

2. control & Passing

   • Square

   給水

3. 1 vs. 1

   • 1 vs. 1 + 4 Neutral players

     HOW TO PLAY

     10m×15m

     6人一組、四辺上にフリーマン

     グリッド内では1対1。フリーマンを使ってボールキープ

   • 1 vs. 1 + 2 Neutral players

   給水

4. Game

   給水

5. Ball posession

   • (1 vs. 1) × 4 + 2 Neutral players

   給水

6. Game

   給水

今回の記事を読んでの感想、そして質問の答えとなぜそう思うのか等ご意見頂ければ幸いです。

と書かれたトピックを[mixi]で見つけたので、サッカークリニックって本を買ってきて、さっそく読んでみました。

"判断"していますか？　させていますか？

海外コーチが贈る
日本人指導者＆選手のための
「考えるトレーニング」

vol.1　導入　サッカーにおける判断の重要性

この記事はp.086から掲載されていて、p.090にも

皆さんは今回の記事を読んで、「早い段階（例えばサッカーを始めたばかりの時期も含む）から判断を要求するような練習メニューを組むことが良いことだと思いますか？　そうすることで、より世界に通用する優秀な選手育成につながると考えますか？ 」

とあったので、[mixi]のトピックには、こんなコメントさせていただきました。

Theme: ドリブルボールコンダクト

Keyword(s): shield

1. Warming Up
   • ブラジル体操
   • Twist pass
   • Speed Rings【Coordination Jump】
   給水
2. Ball conduct
   • 3拍子Dribble
   • 5拍子Dribble
   • InOutCut
   • DoubleCut
   給水
3. Pass
   • 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス【Wide & Narrow】
   • 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス【Wide & Narrow】
   • クルリンパス
   給水
4. Control & Pass【ボールが蹴られた側の足にパスをつける】
   • インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス
   • インサイドでコントロール、逆足のインサイドキックでパス
   • インサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
   • アウトサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
   給水
5. Most terribly boring【たった二人でバージョン】
   • [（Pass&move）～Pass&move]*∞
   • [（Control&Pass&move）～Control&Pass&move]*∞
   給水
6. DribbleBallConduct
   • Dribble【Hurdle】～Dribble【large Slalom】～Pass&Dash
     ～（Pass）～Dribble【Small Slalom】～Shot
   • Dribble【Hurdle】～Dribble【large Slalom】～Pass
     ～Dash【Ladder】～（Pass）～Shot
   給水
7. Kick tennis
   給水

今日も「バックフット」を探しています。

[Soccer Terms]で検索したら、

• Soccer Terms - Soccer Words for Parents:
• Soccer Terms/Definitions:

を見つけました。
だけど、"backfoot"も"back foot"も見あたりません。

Back foot - English Idiom Definition
には、

If you are on your back foot, you are at a disadvantage and forced to be defensive of your position.

って書かれていました。

また、"Back foot contact"って言葉が、Cricketでは使われていますね。

Ajax Training Sessions

著者：　Jorrit Smink

出版社：　Reedswain

発売日：　2004/10

関連商品

40のTraining Sessionsが紹介されていますが、イラストの他はすべて英語で書かれています。

Training theme：1 vs. 1

1. Stretching & Warming Up
　○3拍子Dribble
　○ブラジル体操&ストレッチング
　　TwoStep、BackTwoStep、SideTwoStep、外旋、内旋、
　　HeelTouch、InsideTouch、SideTouch、ToeTouch、
　　腿上げ、Skip、Skip&Clap

2. Coordination Training
　○ボール遊び
　○One Bound Lifting
　○TwistPass、OverheadPass

3. Ballmastery
　○InOutCut
　○DoubleCut
　○PullPush
　○Dribble～SideStepFeint

4. 1 vs. 1
　○相手が出したボールをキープし、マーカーをドリブル通過したら得点

5. VolleyKick
　○トスされたボールをインサイドキックで返す
　○トスされたボールをインステップキックで返す

6. InsideKick
　○Directで
　○FirstControlした足で
　○FirstControlした反対の足で

KEYWORD：「二つ考えろ」

1. Stretching & Warming Up
　○3拍子Dribble
　○ブラジル体操&ストレッチング
　　TwoStep、BackTwoStep、SideTwoStep、外旋、内旋、
　　HeelTouch、InsideTouch、 SideTouch、ToeTouch、
　　腿上げ、Skip、TwoSkip、Skip&Clap、 CariocaStep　　

2. Coordination Training
　○Low box Plyometric jump
　○TwistPass、OverheadPass
　○One Bound Lifting

3. VolleyKick
　○トスされたボールをインサイドキックで返す
　○トスされたボールをインステップキックで返す
　○二人同時にSideStepしながら、トスされたボールをキックで返す

４.FirstControl
　○グリッドの中でワンタッチでインサイドでパス
　○グリッドの中でコントロールした足でインサイドでパス
　○グリッドの中でコントロールした足と反対側の足でインサイドでパス
　○グリッドの外にインサイドでコントロールしてインサイドでパス
　○グリッドの外にアウトサイドでコントロールしてインサイドでパス

5.Shoot
　Dribble～Shoot

6.Shoot（Coordination Circuit）
　Ladder～Step around～Ball toss～Shoot

1. Stretching & Warming Up
　○3拍子Dribble
　○ブラジル体操&ストレッチング
　　TwoStep、BackTwoStep、SideTwoStep、外旋、内旋、
　　HeelTouch、InsideTouch、SideTouch、ToeTouch、
　　腿上げ、Skip、TwoSkip、Skip&Clap、CariocaStep　　

2. Coordination Training
　○Low box Plyometric jump
　○TwistPass、OverheadPass
　○One Bound Lifting

3. VolleyKick
　○トスされたボールをインサイドキックで返す
　○トスされたボールをインステップキックで返す
　○トスされたボールを腿でトラップして、キックで返す
　○トスされたボールを自分で判断した方法で返す

４.FirstControl
　○グリッドの中でワンタッチでインサイドでパス
　○グリッドの中でコントロールした足でインサイドでパス
　○グリッドの中でコントロールした足と反対側の足でインサイドでパス
　○グリッドの外にインサイドでコントロールしてインサイドでパス
　○グリッドの外にアウトサイドでコントロールしてインサイドでパス

5.Shoot（Coordination Circuit）
　Dribble～Pass～SideStep～Hurdle～BackStep～（Pass）～Shoot

6.Shoot（Coordination Circuit）
　Ladder～Hurdle～Ball Toss～Shoot

1. Stretching & Warming Up
　○3拍子Dribble
　○ブラジル体操&ストレッチング
　　TwoStep、BackTwoStep、SideTwoStep、外旋、内旋、
　　HeelTouch、InsideTouch、SideTouch、ToeTouch、
　　腿上げ、Skip、TwoSkip、Skip&Clap、CariocaStep　　

2. Coordination Training
　○Low box Plyometric jump
　○TwistPass、OverheadPass
　○One Bound Lifting

3. Change of  Direction
　○[Dribble～DoubleCut～Dribble～TwistOff
　　～Dribble～InsideCut～InsideCut～Dribble～TwistOff
　　～Dribble～DoubleCut～Dribble～StepOn InsideKick］

４.Move&Pass

5.Shoot（Coordination Circuit）
　Dribble～Pass～SideStep～Hurdle～BackStep～（Pass）～Shoot

6.Shoot（Coordination Circuit）
　Ladder～Hurdle～Ball Toss～Shoot