2012年05月13日

2012.05.12のさっかーのーとから

5月12日土曜日

テーマ

  • 明日の試合の準備をする

目標

  • 試合で自分のプレーをするため自分のプレーを示す

仲間に得点させようと思うのはいいけど、まず自分で点をとることを考える
でも、仲間に出すほうが確実なら確率の高いほうを選ぶ

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2012年01月06日

2012.01.05のさっかーのーとから

1月5日木曜日

今日の目的

  • 正確なキック

目標

  • 元気で強いパス

今日やろうとした事

  • 常にゴールを見て、シュートチャンスを探す
  • 仲間が受けやすいパス

今日やろうとしてできなかった事

  • シュート

理由

  • コースは作ったけど、自分がシュートを打つ体勢ができてないのに打ったから

直すには

  • いつでも打てるように、常に準備しておく
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2011年08月18日

2011.08.11のさっかーのーとから

8月11日木曜日(合宿一日目)

合宿に行く目的

  • 合宿に行く前よりうまくなるため
  • チームメイトにみとめられるため

今日できた事

  • チームで一番早く走れた

できた理由

  • きつくても最後の最後まで全力で走ったから

今日できなかった事

  • 自分でシュートを打たなかった

できなかった理由

  • ポジショニングが悪かったから

直すには

  • パスだけどか、シュートだけじゃ、相手はこわくないから、パス、シュート、ドリブルの全部ができるポジショニングをとる
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2010年03月21日

2010.03.20のさっかーのーとから

3月20日土曜日

今日意識する事

  • ボールを見逃さない

今日チャレンジする事

  • ボールを持っている相手を追ってとりかえす

今日チャレンジできた事

  • たくさんボールを取りかえしてた
  • 仲間の次のプレーにつながるパス
  • 動き出し

理由

  • とられても走っておいかけたから
  • 相手に前を向かせなかったから
  • 仲間がオフサイドにならないぎりぎりに出したから
  • 「ここにくる」と予測して飛び出す準備をしてたから

今日チャレンジできなかった事

  • ボールを持ちすぎてた
  • シュートを狙わなかった

理由

  • 次のプレーの準備をしてなかったから
  • 思いきりがなかったから

直すには

  • 動きながらでも次の準備をする
  • 無理に打たなくてもいいけど、思いきってチャレンジする
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2010年02月10日

2010.02.09のさっかーのーとから

2月9日火曜日

今日意識する事

  • 試合にかつため走りまわってハードワークする

今日できた事

  • 走りまわってた
  • 正確なパス
  • おいかけてた
  • チャンスを作れてた

理由

  • 今日のテーマだったし、走ってボールをとりに行けば、チームのやくにたつから
  • 蹴りたい所をさがして、狙って打ったから(???)
  • 相手の後からでもプレッシャーをかければとりかえせるから
  • たくさん走ってたから

今日できなかった事

  • シュートを決められなかった

理由

  • 一発一発を大切にしてなかったから

直すには

  • どんなシュートでも一球ごとに絶対きめるって強い気持ちをもつ
  • ゴールにパスするように蹴る
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2010年01月25日

2010.01.24のさっかーのーとから

1月24日日曜日

今日意識する事

  • 得点のチャンスをもっと増やすために、どんなボールが来ても、次のプレーにつなげられる準備をする

今日できた事

  • とりかえす事
  • 次のプレーにつなげる準備ができた
  • 正確なパス

理由

  • プレーに責任を持ってたから
  • 先の事を常に考えてたから
  • どこに蹴るかねらって、仲間のほしいタイミングで出したから

今日できなかった事

  • シュート

理由

  • ディフェンスだったけど、シュートを狙えるチャンスはたくさんあった。それをいかせなかった

直すには

  • もし、どこのポジションでも「狙える」と思ったら打ってみる
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2009年12月08日

2009.12.07のさっかーのーとから

12月7日月曜日

今日意識する事

  • 一つ一つのプレーのチャンスを意識する

今日できなかった事

  • スイッチを入れるのがおそかった
  • シュートの気持がうすかった
  • パスが弱かった

理由

  • 体があたたまってなかったから
  • 今打つか打たないか迷ってたから
  • パスに自信がなかったから

直すには

  • 始まる前の準備でボールを使って体をあたためる
  • 自分で「打つ」と思ったら、一度きめた事をすぐにかえない
  • もししっぱいしても、すぐとりかえしに行く
  • 『今蹴れば通せる』って時に蹴る
    それまで、チームでコースを作る

今日できた事

  • ボールへの飛び出し

理由

  • 走りながら、次どこでもらうか考えてたから

次意識する事

  • パスをもらわなきゃいけない場所で、動きながらもらう
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2009年11月24日

2009.11.23のさっかーのーとから

11月23日月曜日

今日意識する事

  • パスをもらう
  • シュートを決める

今日できなかった事

  • 爪を切ってなかった
  • 決定的なチャンスにシュートを外してた

直すには

  • 試合や練習の三日前に爪を切る
  • シュートを決めるための方法を全て考えてて何を使うか考えてなかった
  • その時の状況で一番確率の高い方法を考えてそれをやる

今日できた事

  • パス
  • ポジショニング

理由

  • どこに出せば仲間がシュートしやすいか考えて蹴ったから
  • 自分が次の動きをしやすい所に動いたから 
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2009年02月25日

2009.02.24のさっかーのーとから

2月24日火曜日

シュートをする時(どうして)いつも体をゴールにむけられないかというと、いしきしてないから。だから、いつもシュートをうつ時は、『体をゴールにむける』っていしきしてける。

ドリブルでよくとられるりゆうは、くるしくなってもずっとボールをもっちゃうから。だから自分がだめだと思ったら仲間にパスしたりうてたらシュートする

パスする時もパスもらう時もじゅんびがでいたら、自分はじゅんびができていることみんながわかるようにする。そうしないとなかまが気づかないで、パスしてくれなくなるかもしれないから。

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2009年02月11日

2009.02.10のさっかーのーとから

2月10日火曜日

シュートする時、もっところばないようにける。どうしてかというと、ころびながらけると正確にねらいにくくなるし、ポストにあたったらリカバーできなくなるから。
どうしたら、シュートでころばないようにできるかというと、相手が足を出してもとどかないように間合いをあけてドリブルすれば。

パスをする時、一人の仲間だけじゃなくて、全員見える場所でボールをもらって、その中で、一ばんもらうじゅんびができてて、いちばんフリーな人にパスする。
どうしたらパスでいちばんもらうじゅんびができている人にパスするかというと、全体を見てからければ。

キックインの時、あせってけらない。あせってけって失ぱいするより、おちついてゆっくりせいかくにけったほうがいいから。

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