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2010年08月02日

2010.08.01のさっかーのーとから

8月1日日曜日

今日意識する事

  • 常に準備してる

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • サポート
  • とられたらとり返してた
  • 得点につながるパス
  • あきらめないで走った

理由

  • 相手にさわられない所でコントロールしてたから
  • 仲間からボールを受けて、次のプレーにつなげてたから
  • すぐふりむいて、体を入れたから
  • 強いパスで、相手のとどかないところに出したから
  • 走り出しがはやかったから

今日できなかった事

  • シュート

理由

  • シュートを打つのがおそかった
  • 「シュートするよ、シュートするよ」ってうってたから

直すには

  • ゆっくりでもきめればいい、だけどおそくてうてないんじゃもったいないから判断する
  • 相手にいつうつかわからないように、キックモーションを小さくする
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2010年08月01日

2010.07.31のさっかーのーとから

7月31日土曜日
試合

今日意識する事

  • ゴールと相手を見る

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない

今日できなかった事

  • 最後まで走らなかった
  • しあいのための準備
  • 判断

理由

  • 「どうせキーパーにとられる」と思ってあきらめてたから
  • ただしあいにいってしあいに出たいなと思うだけだったから
  • 自分の考えで動いてなかったから

直すには

  • 何がおきるかわからないから、走りきる
  • 目てき目ひょう方法を考える
  • ただ気持ちで走るんじゃなくて、考えで動く
練習

今日できた事

  • ディフェンス
  • たくさんコーチングしてた
  • とられたら取り返した
  • とっぱのドリブル

理由

  • 考えながらやってたから
  • 仲間のプレーをよく見てたから
  • 失敗をとりかえせないで終わりたくないから
  • スピードにのって、むだなフェイントをしなかったから

今日できなかった事

  • シュート
  • キープ

理由

  • 相手をぬいただけで気をぬいたから
  • 時間をかけすぎてたから

直すには

  • し合が終わるまで絶対気をぬかない
  • 時間をかけても、とられないで次につなげらればいい
  • 時間をかけて、とられるなら、その前に準備のできている仲間にパスする
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2010年07月29日

2010.07.26のさっかーのーとから

7月26日月曜日
合宿4日目

今日できた事

  • ディフェンス
  • パス
  • キープのドリブル

理由

  • 体でとりに行ったから
  • 仲間がとりやすい強さで出したから
  • 体を使ってシールドしてたから
  • 相手にさわられない所でボールをもってたから

今日できなかった事

  • シュート

理由

  • 弱くてキーパーにとられてたから

直すには

  • 正確にと、弱くはちがう、だから正確に強くける

今日のれんしゅう

  • 試合
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2010年07月29日

2010.07.25のさっかーのーとから

7月25日日曜日
合宿3日目

今日できた事

  • シュートをはずさなかった
  • ターンですぐ前をむけた

理由

  • シュートを正確にコースに打ってたから
  • こしを早くまわしてたから

今日のれんしゅう

  • トップピッチ
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2010年07月28日

2010.07.24のさっかーのーとから

7月24日土曜日
合宿2日目

今日できた事

  • たくさんコーチングできた
  • 相手のうらへの点につながるパス
  • ボールコントロール

理由

  • 仲間とボールの動きをよく見てたから
  • 相手の背中を通してパスしてたから
  • 強くて、カットされないパスをしたから
  • 一回で前をむけるようにコントロールしたから

今日できなかった事

  • ボールコントロールの後、次につなげられなかった

理由

  • 判断がおそかったから

直すには

  • 前を向けるコントロールをしたんだから周りを見て、判断をはやくする

今日のれんしゅう

  • センタリング・シュート
  • 5対5+1
  • ミニゲーム
  • しあい
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2010年07月19日

2010.07.13のさっかーのーとから

7月13日火曜日

今日意識する事

  • 次のプレーにつなげるためにボールを失わない
  • 次のプレーにつなげるために、はんだんをはやくする

今日チャレンジする事

  • 体からボールをはなさないように動かす
  • 回りを見て判断するための情報を見つける

今日できた事

  • 正確なパス
  • とられないドリブル
  • とっぱ

理由

  • 相手の門を通したから
  • カットされない強いパスをしたから
  • 相手のいないほうにドリブルしたから
  • 相手はボールを持ってる人に全員でかこんでくるから、とっぱすれば点をとれるし、ぬけなくても仲間がフリーになってチャンスができるって考えたから

今日できなかった事

  • キープ

理由

  • 相手の足が届く所にボールをおいてたから

直すには

  • 相手にさわられない所でボールを動かす
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2010年07月08日

2010.07.06のさっかーのーとから

7月6日火曜日

目的

  • 次のプレーにつなげる

目標

  • ボールをうしなわない
  • はんだんを早くする

方法

  • 体からあまりボールをはなさないようにボールを動かす
  • 周りを見て、判断するための情報を見つける
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2010年07月06日

2010.07.03のさっかーのーとから

7月3日土曜日

今日意識する事

  • パスをうけたらうしなわない

できた理由

  • とられないように次のプレーにつなげてたから

今日チャレンジする事

  • ボールがういている内にプレッシャーをかける

できた理由

  • よせるだけじゃなくて体を使ったから

今日できた事

  • ファーストコントロール
  • シュートにつながるセンタリング

理由

  • 相手がどう寄せてきてるか見てるから
  • 相手をひきよせてゴロでパスしたから

今日できなかった事

  • かんたんにボールをとられてた

理由

  • はんだんがおそいから

直すには

  • ゴールの近くでは、一番最初に考えた事を迷わずやる
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2010年06月20日

2010.06.19のさっかーのーとから

6月19日土曜日

今日意識する事

  • シュートチャンス

できた理由

  • ボールを動かしてる時でもまってる時でも常にチャンスを探してた
  • 相手が準備してないと思ったらすぐシュートを打ってた

今日チャレンジする事

  • 得点するまでサポートをつづける

できた理由

  • ゴール前でごちゃごちゃしている時、サーバーになってたから

今日できた事

  • シュートするためのドリブル
  • とられたらとりかえしに行ってた
  • 仲間の点につながるパス

理由

  • ゴールにむかってボールを動かしながらシュートコースを作って打ちきったから
  • 取られてすぐとりかえせば、相手は攻げきだと思って油だんしてるから
  • 自分がドリブルして相手を寄せてフリーになった仲間にパスしたから

今日できなかった事

  • パスがよわかった
  • コントロールして、相手をぬいてからがおそかった

理由

  • どこに蹴るか考えてて、強さを考えてなかったから
  • 相手を抜いてから次のプレーの判断がおそいから

直すには

  • パスを通してこそパスっていうんだから、通すために必要な事は、全部考える
  • 相手を抜いてからじゃなくて、相手をぬく時に次の判断をする
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2010年05月10日

2010.05.09のさっかーのーとから

5月9日日曜日

今日意識する事

  • 自分がやらなきゃいけない事をさがして全力でやる

できた理由

  • さがして見つけてたから

今日できた事

  • とられたらとりかえしに行った
  • 仲間のシュートにつながるパス
  • ボールコントロール

理由

  • とられたらすぐ切りかえて、ボールを追ってたから
  • 仲間がワンタッチでシュートを打てるところに出したから
  • 次自分が動きやすい所にボールを運んだから

今日できなかった事

  • シュートをきめられなかった

理由

  • あせって足にミートさせてなかった

直すには

  • ゴールの空いているコースにパスするつもりでける
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