footbrain

Theme:

Group defending

Keyword(s):

トラブル

1. Warm up

   • 基礎トレーニング

   給水

2. Rotation Passing

   • 3 lines
   • Square wave

   給水

3. Group defending

   • 2 vs. 1 + 2 vs. 2 + GK

   給水

4. Game

   • 3 zones game + overlap

   給水

5. Game

   給水

6. Game

   • 3 vs. 1 + 4 vs. 5 + GK
     2 vs. 2 + 2 vs. 2

   給水

7. Game

   給水

7月3日日曜日

今日の目的

• 試合に勝つために得点を決める

今日の課題(できた事）

• 全力で走ってディフェンスをした

全力で走ってディフェンスができた理由

• 「勝ちたい」って気持ちが強くて、プレーにも出たから

今日の課題(できた事）

• 得点ができた

得点ができた理由

• 前を向きながらボールをうけたから

今日の課題(できなかった事）

• 試合に勝てなかった

試合に勝てなかった理由

• チームのみんな、キックミスとかで、簡単に相手ボールにしてたから

簡単にボールを失わないためには

• ボールを大切にして、自分の命だと思って守る

6月15日水曜日

今日やる事

• 相手にこわがられるプレーをする

相手にこわがられるためには

• ボールをもらったら前を向いて、ゴールに向かってしかける

ボールをもらったらすぐ前を向くには

• 相手に背を向けて受けるんじゃなくて、前を向きながら受ける

6月9日木曜日

今日やる事

• 早くターンして前を向く

早くターンして前を向くためには

• 少ないタッチで体ごと回る

少ないタッチで前を向くためには

• パスをもらう体の向きとポジショニングを意識する

つぎやる事

• 1対1で勝つ

今日コーチに言われた事

• 相手より先にボールを自分のものにする
• 体をぶつけ合って取り返す気持ちを持つ

Theme:

グループ戦術/状況判断

Keyword(s):

得？

1. Warm up

   • 基礎トレーニング

   給水

2. Small side game

   • 3 vs. 3［U-11は、2 vs. 2］

   給水

3. Shooting

   • Circuit training

   給水

4. Game

   給水

5. Ball posession

   • 3 vs. 6 4 vs. 8

   給水

6. Game

   給水

4月17日日曜日

今日やる事

• うらをとられないようにインターセプトをする

うらをとられないようにインターセプトするためには

• 相手のうしろからマークを（に）つく
• ボールとマークを両方見られる体の向きを作る

相手のうしろからマークをつくためには

• 相手の動きをよく見てついてく

ボールとマークを両方見られる体の向きを作るためには

• 相手よりうしろでマークをつく

4月15日金曜日

今日やる事

• 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

• 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
• 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

• ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく

11月13日土曜日

今日意識する事

• ボールをもらう場所の工夫
• ボールのもらい方の工夫

今日チャレンジする事

• 相手を見る

今日できた事

• ボールを失わなかった
• 相手を見て判断できた
• もらう場所を工夫できた
• もらい方を工夫できた

理由

• スピードに乗りながらドリブルしてても、体からボールを遠くにやらなかったから
• 常に体を動かしながら相手を見られる体の向きを作ってたから
• 相手の前で常にボールをうけた
• チェックの動きで相手のマークをはずしたから

今日できなかった事

• シュート
• 判断がおそかった

理由

• 仲間と動きがかぶってじゃまし会ってたから
• 相手近くに来てから考えてたから

直すには

• 声をかけあってどっちがシュートするかはっきりさせる
• かぶっていると思ったら、自分が動き直す
• 相手がきてからじゃおそいから、ボールをうける前から考えておく

今日コーチに言われた事

• ボールを持ってない人はただ突っ立ってるのが仕事じゃない。だから、自分からかかわったりサポートする。

次意識する事

• 動き直し

次チャレンジする事

• 判断のタイミング

ピッチサイドから、ポジショニングを注意された。 なのに、ポジションを注意されたと勘違いしたんじゃない？

ポジショニングを注意されたら、タッチライン沿いから離れなくなってしまった。

簡単に処理できるはずの浮き球のコントロールをミスして、タッチの外に出してしまったり、綱渡りをするみたいにタッチライン沿いをドリブルしてみたりで、どう見てもいつもと違ってた。

11月30日月曜日

今日絶対やる事

• 自分のサッカーをする（とりかえす、シュートをきめる）
• 競う
• コースを探す・通す・作る
• 正確に蹴る
• 失敗をとりかえす

今日できなかった事

• シュートをはずしてた
• 失敗したらそれをおいかけてなかった
• 競う
• 正確に蹴る
• 相手への当たりが弱かった

理由

• コースを狙って蹴ってなかったから
• 仲間にまかせてたから
• 競う相手がちがうから
• あせって早く蹴る事しか考えなかったから
• 強く当たれる体勢ができてなかったから

直すには

• ゴール全体を見て、その中のコースを意識する
• 自分の失敗は自分の責任。だから、その分走ってとりかえす
• どんな相手でも全力で勝負する
• 早く蹴らなくても通ればいい。だから、どこを狙えば通るか考えて蹴る
• 自分の力を全部相手に当てられる体の向きを作る
• 自分がゆうりな体の向きを作る

今日できた事

• すぐにつめられるポジション
• パスコースを作ってもらう

理由

• はずしたらつめに行く準備をしてたから
• 相手の間の門に走っていったから

次絶対やる事

• コースを狙って通す
• 自分の失敗は自分でとりかえす
• だれが相手でも全力で戦う
• 自分が有利な体勢を作る