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2010年01月11日

2010.01.10のさっかーのーとから

1月10日日曜日

今日意識する事

  • かくりつの高い方を選んでプレーする

今日できた事

  • ダイレクトシュート
  • シュートまでのドリブル

理由

  • センタリングでも、タイミングを合わせてたから
  • どこが空いているのかさがしながらドリブルしてたから

今日できなかった事

  • パスをオフサイドでもらってた

理由

  • 自分のタイミングでとび出してるから

直すには

  • 仲間のパスを出すタイミングを考える
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2010年01月09日

2010.01.09のさっかーのーとから

1月9日土曜日

今日意識する事

  • 正確なプレーをする

今日できた事

  • 仲間といきが合ってた
  • コースに蹴ってた

理由

  • 次仲間が何をするか予想してたから
  • どこに蹴るかきめてねらって蹴ったから

今日できなかった事

  • パスをしなかった

理由

  • 自分がドリブルばかりしてたから

直すには

  • 仲間が自分より点のかくりつがあればパスをする
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2010年01月04日

2010.01.04のさっかーのーとから

1月4日月曜日

今日意識する事

  • あせらず次のプレーに繋げるために判断を早くする
  • テキトーにサッカーをしないために正確なプレーをする

今日できた事

  • 正確なプレー
  • 相手のマークのはずしかた
  • ふざけずたのしんだ
  • たくさんトライしに行った

理由

  • 狙って蹴ったから
  • 失敗してもとりもどしたから
  • 体のつかい方がよかったから
  • よけいな事を考えなかったから
  • シュートをきめるため

今日できなかった事

  • まだ少し仲間にたよってた

理由

  • 少しはとりに行ったけどまだ自分でとりかえす気が弱い

直すには

  • 仲間にとらせないわけじゃないけど自分から行く

次意識する事

  • 自分でとりかえしてシュートするため、自分からとりに行く
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2009年12月16日

2009.12.15のさっかーのーとから

12月15日火曜日

今日意識すること

  • 右足でチャレンジする
  • 最後まで気をぬかない

今日できなかった事

  • 相手にすぐ前を向かれてた

理由

  • 間をつめてなかったから

直すには

  • 相手がパスをうける前に寄せる

今日できた事

  • 右足でも左足と同じようなプレーができた
  • ゴール前でのプレスが強かった
  • 仲間の次につながるパスをした

理由

  • 正確に蹴ろうと、ずっと意識してたから
  • とりかえせば点を取ることができるから
  • 仲間が次に動く所に出したから
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2009年12月02日

2009.12.01のさっかーのーとから

12月1日火曜日

今日意識する事

  • 相手と当たる時、ふんばるためにこしを落とす
  • 仲間の次のプレーにつながるパス
  • 自分の失敗は自分で取りかえす

今日できた事

  • 体で当たり負けしなかった
  • 仲間が次得点できるパス

理由

  • ぶつかり合う時こしをおとしてふんばる体勢を作ってたから
  • 仲間がシュートを打てるか、周りを見て確かめたから

今日できなかった事

  • ドリブル
  • シュート

理由

  • パスするチャンスを意識してて、ドリブルのチャンスをのがしてた
  • シュートの意識が全然無かったから

直すには

  • 何か一つじゃなくて一つ一つプレーのチャンスを意識する
  • 自分が一番点を取ってやるって気持を持つ

パスって何か

  • 仲間の次のプレーにつなげる方法

シュートって何か

  • 得点をするための方法
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2009年11月28日

2009.11.27のさっかーのーとから

11月27日金曜日

今日意識する事

  • とりかえすために相手に寄って体を入れる

今日できなかった事

  • 失敗をとりかえさなかった
  • 自分のプレーだけしか考えてなかった
  • いつどんな話をされたかおぼえていない

理由

  • 失敗したらそこであきらめてたから
  • 自分が点をとってシールをもらう事しか頭になかったから
  • 人の話を聞いてなかったから

直すには

  • 失敗してもまたばんかいできるチャンスがある
  • そこであきらめないで最後まで、とりかえす気を持つ
  • 自分のためにサッカーをしているんじゃない
  • 仲間がいてサッカーができるから、チームの事を考える
  • 人が話して教えてくれる事は全部自分のためにいってくれてる
  • すなおに聞けば、できないこともできるようになるかもしれない
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2009年11月17日

2009.11.16のさっかーのーとから

11月16日月曜日

今日意識する事

  • ファーストコントロール

今日できた事

  • その場のじょうきょうをしゅんじにはんだんした
  • 体を入れてボールをとりに行った
  • パスコースを作ってた

理由

  • 周りを見て、今何をすればいいかを考えた
  • 頭の中で何が必要か大切な事を選んでた
  • 相手の動きをよく見て、ボールが体からはなれた時に行く
  • どこにけるか、先々から考えてたから

チームのやくにたてたからよかった

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2009年11月11日

2009.11.10のさっかーのーとから

11月10日火曜日

今日意識する事

  • 仲間の次のプレーにつながるパス

今日できなかった事

  • できない事からにげてた
  • 体でとりに行かなかった
  • 今日何しに来たのか分っていなかった

直すには

  • できないから練習をしてる
    その時できなくても、練習をなまけずやれば、できるようになる
  • 体をぶつけると負けると思っているから
    体は強いんだから、自信をもってとりに行く
  • その日意識する事がわからないと何も考えずにサッカーをする
    はじまる前まで、ずっと意識する事を考えておく

いつもサッカー外の事でしかられてる

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2009年10月26日

2009.10.25のさっかーのーとから

10月25日日曜日

今日意識する事

  • シュートやパスを通すためコースを探す

今日できた事

  • パスのもらいかたがよかった
  • パス

理由

  • 蹴った後動いて、次またもらう準備ができてたから
  • 前を向いてもらえる体の向きをしていたから
  • コースをさがして、そのコースを正確に通してたから
  • コースを自分がボールを動かして作ったから
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2009年10月21日

2009.10.20のさっかーのーとから

10月20日火曜日

今日意識すること

  • 相手からとりかえすために、体を入れる
  • シュートを決めるために、ゴールを見る
  • 全部のテーマを意識するために、一つのテーマだけ意識しない
  • 自分がやる事に集中するために、自分のサッカーに自信を持つ

今日できた事

  • 点につながるパス
  • 体を入れてた
  • シュートを狙って打った

理由

  • まわりを観て、フリーな選手を見つけたから
  • いつもより「絶対とりかえす」って気持ちが強かったから
  • シュートがうまくできたのは、蹴る前のコントロールがよかったから

今日できなかった事

  • スイッチを入れるのが遅い

直すには

  • おこられてからじゃないと、スイッチが入らないから、おこられた時と同じ緊張感を持つ

次の練習で意識する事

  • スイッチを早く入れるために集中して、少し緊張感を持つ
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