footbrain

今日意識する事

• パスを通すために、インターセプトをされないようにする
• とられたらすぐボールをとりかえしにいく

今日できた事

• 仲間にパスを通せた

理由

• 相手のいない所を狙ってたから

今日できなかった事

• インターセプト
• ちょっとできるとうぬぼれてた

理由

• 後から足を出してとりに行ってたから
• 相手をぬいただけでまんぞくしてたから

直すには

• 相手の前に体を入れて取る
• シュートを決めて始めて満足できる。だから、ちっちゃい事でまんぞくしない

今日意識する事

• かくりつの高い方を選んでプレーする

今日できた事

• ダイレクトシュート
• シュートまでのドリブル

理由

• センタリングでも、タイミングを合わせてたから
• どこが空いているのかさがしながらドリブルしてたから

今日できなかった事

• パスをオフサイドでもらってた

理由

• 自分のタイミングでとび出してるから

直すには

• 仲間のパスを出すタイミングを考える

今日意識する事

• 準備
• ファーストコントロール

今日できなかった事

• とられた後、おいかけてなかった
• パスがもらえなかった

直すには

• 仲間にとるのをまかせてた
• 自分に責任を持つ
• もらえる準備はできてたのに、もらえる所に行かなかった
• 仲間が見える所に動いて、タイミングを合わせてもらう
  （自分が仲間を見えて、仲間が自分を見える所）

次意識する事

• とられたらとりかえす
• パスがもらえる所に動く

今日できた事

• ディフェンス
• シュート
• 突破のドリブル
• パス

理由

• 相手の動きに合わせて、自分が何をしたらいいのか考えたから
• ゴールが見えて「打てる」と思ったから狙って蹴った
• きめる自身があったから
• 次、どこにボールを持っていくか先に考えてたから
• 相手と相手の間の門をとおったから
• パスコースをさがしたから
• 仲間がほしいタイミングを考えて蹴ったから

今日は、考えてサッカーをしたからよかった

今日意識する事

• 失敗からにげない

今日できた事

• シュート
• 体の使い方
• 相手がされていやな事
• ラストパス

理由

• ゴールを見て、シュートコースをさがしてたから
• 相手にとられないために体の使い方をくふうした
• 自分がやられたくない事を考えて、それをやった
• 仲間のほしいタイミングを考えて、そのタイミングで蹴る

パスをもらう時、急にダッシュしてもらうのは、マークしている相手をふりはらってもらうため。だから、動かなかったりダッシュしないとかんたんにとられる。

なんでもむずかしい方をえらんでる。だから、簡単にはやくシュートにいく。そのためには、ドリブルしててもパスをしようとしてても、ゴールに近い方向にはんだんする。

シュートカットしにいく時も足を出してとりに行かない。足だけだとカットできる確率が低くなるから、相手の前にいって体で止める。

ボールをとりに飛び出す時、中途半ぱに出ない。出るんなら出る、出ないんだったら出ない。出ようとか考えてる間にも相手は動いている。だから、すぐはんだんして出る。

自分はシュートを焦りすぎ。もっとゴールに近づけるのに遠くから打ってる。だから、もっとゴールの近くに行ってコースにける。

相手を背負う時、手をもっとひろげる。手に触るところに相手がいたら、ターンしない。だったら、体を相手から離す。それで手が相手に当らなかったら、ターンする。

ボールをもってて、持てなくなるまで、待ってないで、そうなる前に、ボールを体から離しておく。ずっと持ってて、「もう持てない」って思ったら遅い。

ゴール前では、あせらない。あせってシュートしても入らない。だから、ゴールに近ずづけば近ずづくほど冷静になる。そのためには、次のことを考えておく。

アウトサイドキックは、すぐにけれるけりかただけど、ボールが体から遠いと、すぐにパスできない。だから、ボールは、体の近くでコントロールしておく。

長いパスが前に来て、とれそうもなくても、そこでスピードを落とさない。最後まであきらめないで、おいかければとれる。

パスの時ためすぎないでいい。ずっと片足で立ってて、そこにスライディングされたら、けがする。だから、すぐじゅんびして、すぐ正確にける。

ボールをコントロールする時、ボールと一しょに体もついて行く。ボールをけって、それをおっかけていたら、ボールにさわる前に、相手にカットされる。