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ファーストタッチでボールを動かすのは、1秒でも仲間の動きを待つため。だからできるだけ相手のいない方に大きく動かす。

常にピヴォを意識してプレーすれば、ディフェンスは、ドリブル、パス、ピヴォ当て、シュートって4つも選択肢を消さなきゃいけなくなるから、顔を上げてピヴォを見る。

顔を上げて仲間の動きを見たいなら、ファーストコントロールで止めないで必ず動かす。

二人で崩してて詰まってるとき、無理に前に行かない。そうすると裏のスペースがなくなるから。だから、詰まったら一回ボールを下げてやりなおす。

パスしたら抜けていくのは次の人が下りるため。出してそのままだと後がつっかえて人の流れが悪くなる。

ファーストコントロールと、ボールを離してからはダッシュする癖をつける

テーマ

• ゴール

目標

• 簡単に得点するために頭を使ってプレーする

ファーストタッチでゴールに向かえばゴールが視界に入って得点を意識してプレーができる

ループとか股抜きとかキーパーを抜くとか難しい方法で点を取るのもいいけど、ボールを少しずらすだけでコースはできる。だから、簡単に得点するためにはボール一個通るコースを作る

ボール回しをスムーズにするために2タッチで簡単に出す

中盤では絶対に失わないために空いている所に早く出す

仲間のためにスペースを作れて、広くサッカーしたからたくさん勝った

テーマ

• ファーストタッチ

目標

• 正確に次のプレーに繋げるためにファーストタッチを意識する

ディフェンスは最初のダッシュが大事、だから、相手が次のプレーをしない内に寄せてカットする。

ディフェンスはリアクションで動かない。相手の動きに合わせて動くと反応が送れる。だから自分から仕掛ける。

今日のテーマ

• 得点

目標

• 得点するために、ゴール前では少ないモーションでシュートする

前の自分より一歩良くするためには、前より大きな課題を持って、向上心を持つ

ファーストタッチのコントロールでゴールに向かえば相手にこわがられるし、チャンスが作れる

右足でも左足でもいいプレーができれば、どんな所どんなポジションでもいいプレーができる

今日の目的

• 試合に勝つために得点をする

今日できた事

• 得点できた
• 前線でボールを取り返せてた

得点できた理由

• 力任せに蹴らないで、コースに正確に流し込んでたから

前線でボールを取り返せた理由

• 一発で行かないで相手からボールが離れた時に体を入れたから

今日できなかった事

• ファーストタッチが悪くて、前を向けなかった

ファーストタッチが悪かった理由

• 後ろの相手にフェイントもなにもかけなかったから

直すには

• ボールを受ける前に一回、フェイントをする

今日やる事

• 体で勝負しに行く

どうやって体でかてるか

• 相手がぶつける準備をしているすきに体を当てる
• こしをおとしてふんばる

今日コーチに言われた事

• 体をどんどんぶつけてとりに行け
• ファーストタッチがいい

次やる事

• 体で負けない

今日やる事

• 常に次のプレーを考える

どうやったら次のプレーを考えられるか

• 仲間と相手の動きを見る
• コートぜんたいを見る+そのためのポジショニングをする

どうやったら仲間にパスを受けてもらえるか

• ボールを失わない
• 取り返す

コーチが言ってた事

• まずシュートを意識する
• 自分のプレーエリアを作ってそこで簡単にプレーする
• 攻守の切り替えをもっと早くする

次やる事

• 攻守の切り替えを早くする
• ディフェンスの時はマークの相手を見ながらプレーする
• ワンタッチでボールをおさめる
• 一番にシュートをいしきする
• ボールを失わない
• 取られたら取り返す