2013年09月03日

サッカーを知ってる?

昨年の夏休み、スペインのサッカーチームを招いて日本で行われたサッカースクール。第2クール初日の練習を開始してしばらく経った頃、スペイン人コーチが視線を僕の方に向けて表情を変えた。彼は小学生たちを日陰に集めて、スペイン語が全くの僕にどうにかして通訳をさせようと英語で話を始めた。

みんな、サッカーってどんなスポーツか知ってる?
サッカーは、チームで行うスポーツなんだよ。
一人でスポーツをしたかったら、サッカー以外を選んだらいいよ。

こんな風に訳して伝えると、
なにを言っているんだろう?
そんな顔をして小学生たちが不思議そうに僕を見ていた。

じつはこの前の週、別の地域で行った第1クールでも、コーチは小学生たちを集めて同じ話をしていたんだ。

続きを読む »

2012年10月06日

2012.10.05のさっかーのーとから

10月5日金曜日

テーマ

  • 正確なプレー

目標

  • プレーエリアで自分のプレーを判断して正確なプレーをする

攻撃の時、仲間の数が少なかったからボールをキープして仲間が上がる時間を作れた

球ぎわで勝てなきゃ勝負は勝てない、だから球ぎわでは体を当てて取りに行く

自分のゴール前では正確にパスを繋いでポゼッションしたからパスカットされて点を取られることはなかった

続きを読む »

2012年06月07日

2012.06.06のさっかーのーとから

6月6日水曜日

テーマ

  • ゴールに向かう

目標

  • 得点するために、ボールを持ったらゴールに向かう

ポゼッションしながらゴールへのコースを探してたから、コースができてからの判断が速かった

球ぎわで勝ったから、得点のチャンスを作れたし、相手のチャンスをつぶせた

今日は最初から最後までハードワークできた

中盤でボールを失う数が多かった。全員が攻撃をする準備をしている時にボールを失うと、切り替えが遅くなる。だから、仕掛けるなら、相手のエリアで、バイタルとか、ペナルティエリアで、中盤では簡単にボールを繋ぐ

続きを読む »

2012年01月26日

2012.01.25のさっかーのーとから

1月25日水曜日

今日のテーマ

  • 攻守の切り替え

目標

  • 得点を決めるために攻守の切り替えを早くする

相手に得点されないために、自分達のゴール前から中盤までは正確にパスを回して、絶対にボールを失わないようにビルドアップする

続きを読む »

2011年05月15日

2011.05.14のさっかーのーとから

5月14日土曜日

今日やる事

  • 常に動きながらプレーする

常に動きながらプレーするためには

  • 自分のタイミングだけで行かないで、今のチームの流れを感じて、それに合わせて、ボールを動かす

チームの流れを感じるためには

  • パスをつないで、ボールを引き出す動きをして、仲間の調子を知る

同じ失敗をくり返してるのは、直す方法がちがうから。だから、直すっていった事と逆のプレーをする
(例:速くボールを運ぶ ⇒ ゆっくりボールを回す)

今日言われた事

  • 一試合で、シュートがいくつあるのか分からないんだから、一発一発のチャンスは絶対物にする
  • 中盤でボールを失うと仲間がみんな攻撃の意識を持っているから逆襲を食らう。だから、そこでは簡単にパスを繋いで、ボールを絶対取られない。

続きを読む »

2011年04月28日

2011.04.27のさっかーのーとから

4月27日水曜日

今日やる事

  • つねに120%でプレーする

つねに120%でプレーするためには

  • できない事につねにちょうせんする
  • できる事もつねにちょうせんする

そのためには

  • 自分で、自分をぶんせきして自分は何ができて何ができないのかを考える
続きを読む »

2010年12月01日

2010.11.30のさっかーのーとから

11月30日火曜日

今日意識する事

  • 相手と仲間

今日チャレンジする事

  • 得点

今日できた事

  • とっぱのドリブル
  • ボールを失わなかった
  • 判断

理由

  • シュートを打っておわろうと思ってたから
  • ボールを失う前に次のプレーにつなげてたから
  • 自分で考えた事を迷わずすぐ行動したから

今日できなかった事

  • 相手との1対1でシュートをはずした
  • パス

理由

  • あせって打ったから
  • 仲間の動きを最後まで見てなかったから

直すには

  • コースはたくさんあって、数的有利なんだからおちついてコースにける
  • 仲間の動きを最後まで見て、仲間が今ほしいって思った時にすぐ出せる準備をする

今日コーチに言われた事

  • 攻撃の優先順位と守備の優先順位を考えてプレーするといい

次意識する事

  • 仲間と相手

次チャレンジする事

  • 正確なシュート
続きを読む »

2009年10月04日

2009.10.04の練習メニューから

意識すること:
狙う
Keyword(s):
意識
  1. Warming up
    • ブラジル体操
    • 給水

  2. Warming up 【Dribbling】
    • 3拍子ドリブル
    • 3拍子ドリブル + サイドステップ
    • 3拍子ドリブル + ダブル・シザース
    • 3拍子ドリブル + シザース
    • 5拍子ドリブル
    • 給水

  3. Warming up 【Passing】
    • 歩きながら横パス【インサイド】
    • 歩きながらコントロール【インサイド】~横パス【インサイド】
    • 歩きながら横パス【アウトサイド】
    • 歩きながらコントロール【インサイド】~横パス【アウトサイド】
    • 歩きながらコントロール【アウトサイド】~横パス【アウトサイド】
    • 給水

  4. Aerial control
    • インサイド・ボレー
    • インステップ・ボレー
    • 胸トラップ~ボレー
    • ヘディング
    • 給水

  5. Shooting
    • パス~サイドステップ~ダッシュ~サイドステップ~(パス)~シュート
    • パス~サイドステップ~ダッシュ~バックサイドステップ~(パス)~シュート
    • パス~バックサイドステップ~バックペダル~バックサイドステップ~(パス)~シュート
    • パス~サイドステップ~ダッシュ~(パス)~ボールコンダクト~シュート
    • ボールコンダクト~パス~サイドステップ~(パス)~シュート
    • ボールコンダクト~ランウイズザボール~ボールコンダクト~シュート
    • 給水

  6. Shooting 【Running training】
    • パス~<リング>~<インライン・マーカ>~(パス)~ダッシュ~シュートattachment
      HOW TO PLAY
      マーカを跨ぐように足を運ぶ
    • パス~ダッシュ~バックペダル~(パス)~ダッシュ~シュート
    • ダッシュ~(パス)~パス~ターン~(パス)~ダッシュ~シュート
    • 給水

続きを読む »

2009年01月01日

ポゼッションで教える

大切なのはポジショニングであって、ポジションではない。

ポジションからポジショニングを教え込もうとすると、
「近くにボールがあるのに、『あそこは自分のポジションじゃないから』と、ボールに関わろうとしない」
ってな事になる。

ボールに関わっているのは、ボールを持っている子とボールが欲しい子だけで、他の子は自分のポジションでじっとして、ボールが来るのを待っている。

これじゃサッカーにならない。別のスポーツだよね。

団子サッカーを回避するってな発想からだと、どこもこんな感じになっちゃうんだろうな。

では、何を基準にポジショニングを指導すればいいのか?
ポジショニングの基準は何か?

続きを読む »

2008年12月06日

2008.12.06のさっかーのーとから

12月6日土曜日

シュートが入れられなかったのは、みんなはドリブルしている人いがい歩いていたから。だから、サイドから中に入れてきたボールをうてなかった。だから、どんな時も足を止めないで、走る時には走る。

声を出すのはセンターバックとキーパーなんてきまってない。センターバックとキーパーは後ろから全体を見ているから、しじを出せっていっているだけで、全体を見えてる人が、みんなにしじをだす

仲間が相手にかこまれてたら、サポートしてもらいにいってあげる。もしそれがゴール前で相手にとられたら、点を入れられるから。

続きを読む »