footbrain

サッカーの戦術&技術―これで相手を切り崩す Tactics & Technique of Soccer

著者：　前田 秀樹

出版社：　新星出版社

発売日：　2003/05

子供の頃の僕は野球も相撲も大嫌いで、まったく興味はありませんでした。それでも、野球や相撲の基本戦術を少なからず理解していて、今になって楽しく観戦することができるのは、間違いなく、親父の影響だと思います。

野球と相撲が大好きだった親父の横に座って（座らされて？）テレビ観戦しているうちに、自然に覚えてしまったんです。

「門前の小僧...」ってやつですね。

Ajax Training Sessions

著者：　Jorrit Smink

出版社：　Reedswain

発売日：　2004/10

関連商品

40のTraining Sessionsが紹介されていますが、イラストの他はすべて英語で書かれています。

勝ちにいくスポーツ心理学
心を強く鍛えるための15の「理論」と「実践法」
(からだ読本シリーズ)

著者：　高畑 好秀

出版社：　山海堂

発売日：　2000/09

今日は図書館で借りてきたこの本を紹介するつもりでいたのですが、監督Ｓのサッカー指導ドットコム！ でも、おやじのふっとぼーる日記でも、メンタルについて書かれていましたね。

世界をリードする ブラジルサッカー
メンタルからテクニックまで学べる

著者：　アデマール・ペレイラ マリーニョ

出版社：　日本文芸社

発売日：　1998/12

僕は図書館で借りてきましたが、
残念ながら、この本は現在（2006/02/24）品切れです。
Amazonのユーズド商品から探すとあるかもしれませんね。

親子で練習に出かける前には、必ずストレッチングをします。

汗っかきの僕が、小学校の校庭で立位以外のストレッチングを行うと、汗をかいたウエアがすぐに泥だらけになってしまい、これから練習を始めようとするときに気分が良くないので、校庭でできない事を室内でやっておく、というだけの理由です。

ストレッチングは本来、軽い運動の後や入浴後の身体（筋肉）が温まった状態で行うのが好ましいのですが、僕は毎朝、花粉症対策として熱いシャワーを浴びるようにしているので、これでよしとしています。

もちろん、練習メニューの中にも動的ストレッチングとしてブラジル体操を行い、また、インサイドキックなど同じ姿勢での動作を長時間繰り返す練習の直後には、使用した部位をストレッチングするように心がけています。

子どもには、ストレッチングの際の注意点として、
1.正しいフォームで
2.反動をつけずに
3.自然な呼吸を続けながら
4.痛みを感じない程度の心地良い強さで
5.30秒以上行う

と教えています。

ザ・ストレッチング
初心者のための基本テクニックと練習法

出版社：　日本文芸社

発売日：　1988/02

サッカーのファンクション体操が専門書だとしたら、この本は名前のとおり、初心者向けの入門書。

「コオーディネーション」で検索すると、

コオーディネーションのトレーニング
東ドイツスポーツの強さの秘密

著者：　綿引 勝美

出版社：　新体育社

発売日：　1990/01

がヒットするのだけど、楽天にもAmazonにも現在在庫がない。

毎日ポストを覗き込んでは、届くのを楽しみに待っていたのに、
IL NUOVO CALCIO NIPPON　2005/09/02号以降の
休刊が決定してしまったそうです。

広告ページがほとんど無いのに、どうやって作っているんだろうって、
創刊号を読んだときから心配していたのですが…

残念です。

サッカー選手のケガ
その予防と治療法

著者：　ヴォールファルト 、モンターク

翻訳：　福林 徹、今井 純子

出版社：　大修館書店

発売日：　2000/07

関連商品

9ページに書かれている「Hot-Ice」治療は初耳でした。

横浜F・マリノスのフィジカルコーチ
池田誠剛さんが監修しているサッカーノートに、
「コーディネーションとは何か」が書かれている。

難しい事は抜きにして、
大切な事は19ページの「コーディネーショントレーニングのポイント」の部分。