footbrain

フットワーク・トレーニングと言うと、ラダー・トレーニングを思い浮かべる人も、最近は少なくないようだ。

ラダーを使ってトレーニングをしていると、僕らの近くまで来てみている子供達が、「アイシールドがやっているのと同じだ」とか、「僕もこれやったことがあるよ」なんて話をしている。

見た目が楽しそうな道具だし、こどもも楽しげにやっているから、きっと興味があるんだろうなって思いながら、子供達の話を聞いているけど、子供の頃に外でいっぱい遊ぶことができた僕にとっては、なにを今更ってな道具なんだ。

ブレーキを、TEKTROのoryx 992AGから、シマノのBR-R550に替えてみました。

oryx 992AG

BR-R550

ブレーキワイヤがばらけてきていて交換が必要なので、今回はリアだけを試しに交換してみましたが、BR-R550はシルバーという色のせいか、ずいぶんゴツく見えてしまいます。

ロイヤルノートン　ミニベロクラシック

• CrMoダイアモンド型フレーム
• メッキラグ
• ワイヤー内蔵加工
• TIAGRAコンポーネント
• カンチブレーキ（シマノ BR-R550）

ハンドル回りと、サドルの質感がバランスを崩しているのが残念だけど、僕が欲しい一台。

子供の頃から、僕は猫とよく目が合います。
これは、僕がいつも落ち着き無くキョロキョロしているからだと思います。

街中を歩く時、僕はキョロキョロしながら、
人と人の間をすり抜けるように歩きますが、

普通(?)の人たちをみていると、
常に前だけを見て、時には前から来るものを避けようともせず、
この道には自分しか歩いていないとでも思っているかのように見えてしまいます。


僕に似て、いつもキョロキョロして落ち着きがないうちのこどもは、
授業中はとっても迷惑をかけているのだろうと思います。

子供のキョロキョロは、好奇心から来るところもありますが、
僕のキョロキョロは、それだけが理由ではないようです。

購入当初から気に入らなかったたブレーキ回りですが、

購入当初

カンチ用のアウター受けでちょうどいい部品が見つかった事もあり、改造後は今のところ満足しています。

夏休みの最中に、肩を捻挫して靱帯を痛めました。

肩を動かすと激痛があるので、筋トレのメニューから上半身のパートを外し、下半身のトレーニングだけ従来通り行ってきました。その影響か、暫くして今度は腰を痛めました。

腰は痛みが酷くはないので、だましだましで筋トレと子どもとの球蹴りを続けてきましたが、また暫くして、今度は両膝を痛めてしまいました。

ステムを短くしてハンドルバーのサイズを小さくしたら、乗り心地がだいぶ良くなってた。
だけど、ペダリングがしっくりこない。
ひふく筋から足底筋までに違和感がある。

トークリップの先端にあったつま先を少し引いて、母子球あたりでペダルを踏むと楽な感じがするけど、引き上げられる膝の高さが気になってくる。
おしりをサドルの後方へずらして踏むと、だいぶいい感じになる。
これは、間違いなくサドルの高さが合っていない。

CLARK'S PreLube ブレーキインナーケーブルはロード・MTB共用になっていて、
ケーブルの両端がそれぞれのエンドに対応している。
つまり、ケーブルの両端のうち一方がで、もう一方がなの。

ブレーキのインナーケーブルを、
CLARK'S クラークスPreLube
ブレーキインナーケーブルに交換して、
チドリを、 リンクワイヤに交換しましたが、

このリンクワイヤを探すのに苦労しました。
これを置いているようなお店は、
古くからの自転車乗りを大事にしてくれている、イイお店だと思います。

フラッシュスタンドを壊 してしまったので、
MINOURA DS-30BLT

を購入しました。