footbrain

2月26日水曜日

今日の練習は、「早く次のプレーに繋げられるようにする事」がテーマだったと思う。だけど、点を取る事しか考えてなかったから、往復で長い時間をかけてた。だから、もっとゴールに近くに運んでシュートをしたボールをすぐ自分のものにできるようにするか、シュートでも跳ね返りを予想して打ったりする。

パスが弱くてカットされたことが多かった。これが試合だったら３点ぐらい失点してると思う。だから、もっと強いパスをするか相手から遠い方に出したりする。

今日は久しぶりにボールを蹴って、いつもと体の反応が違っているのに、いつも通りの感覚でボールを蹴ったからキックミスになることがあった。だから毎回その日の自分のコンディションを自分で確かめて、それに合わせたプレーを判断するようにする。

10月11日金曜日

フットサルは、パスを出して終わらない。逆に、パスを出した人の方が得点チャンスがある。だから、出したらすぐプレーに関わる

ボールをケブラで受ける時、ボールを持っている人に対して斜めじゃなくて、まっすぐに行く

試合が終わるまで自分のプレーに満足も、後悔もしない。それは、試合後にゆっくりすればいい。だから、試合中は、どう勝つかだけを考える

ボールをオイトで回してて、下りて行く時、まっすぐ下りるとゴールに背を向けるし、時間も短くなる、だから、ふくらんで１８０度見える体勢で時間を作りながら下りる

4月6日火曜日

今日意識する事

• 速効と遅効を使い分ける

今日意識する事はできたか

• できた

理由

• 攻めで数的ゆういでは、すばやくカウンターができた
• 数的不利の時は、チームでポゼッションをして仲間を集めてた

今日チャレンジする事

• とっぱするドリブルとキープするドリブルと運ぶドリブルを使い分ける

今日チャレンジする事はできたか

• できなかった

理由

• 自分が次動きやすい場所にコントロールできなかった
• 細かいドリブルしかできなかった

直すには

• 次動きやすい所にコントロールして、どんなドリブルもできる準備をする

今日できなかった事

• ディフェンスをしなかった
• ドリブルが消極的だった
• できる事しかやらなかった

理由

• 走るのをさぼってたから
• もっと自分でボールを持てたのにすぐはなしてたから
• 自分で楽できる事をさがしてやってたから

直すには

• たくさんハードワークしてディフェンスをする
• ドリブルで持っていられる時は、すぐにはなさないで運ぶ
• なまけ者なんだから人一倍くろうする

4月4日日曜日

今日意識する事

• 早く次の動きをするため動きながら準備する

今日チャレンジする事

• 動きながらシュートを打つスペースを作る

今日できなかった事

• 判断がおそかった
• ボールを待っててとりに行かなかった
• 無駄にボールを出してた

理由

• 周りをみてないから
• 仲間がボールをとりかえしてくれるのをまかせてたから
• ドリブルでむだにボールを持ってたから

直すには

• 周りを見て、判断するための情ほうを見つける
• どこのポジションでもとられたら自分で責任を持ってとりに行く
• ながく一人でボールを持ってたら相手がよってくる、だから自分がドリブルのようをすませたらすぐにボールをはなす

今日意識する事の『早く次の動きをするため動きながら準備する』と今日チャレンジする事の『動きながらシュートを打つスペースを作る』はできなかった

理由

• どっちも動かなきゃできないプレーで、今日は動いてなかったから

直すには

• 止まりながらじゃなにもできない、だからどんなプレーでも、動く事をさぼらない

11月16日月曜日

今日意識する事

• ファーストコントロール

今日できた事

• その場のじょうきょうをしゅんじにはんだんした
• 体を入れてボールをとりに行った
• パスコースを作ってた

理由

• 周りを見て、今何をすればいいかを考えた
• 頭の中で何が必要か大切な事を選んでた
• 相手の動きをよく見て、ボールが体からはなれた時に行く
• どこにけるか、先々から考えてたから

チームのやくにたてたからよかった

9月5日土曜日

今日の目標

• いつでもシュートをねらう

今日チャレンジする事

• たくさんとりにいく

今日できなかったこと

• とりかえす事
• シュートを打つ事
• ばん回する事
• 最後まで集中する事

直すためには

• 相手を追う
• 相手とボールの間に体を入れる
• 「打てる」と思ったらまずねらう
• 入りそうになかったらチーム全体でシュートコースを作る
• ばん回するためには、失敗してもあきらめない
• いつでも自分はチャンスだと思う
• とりかえす方法を考える
• 一つの動作ができて満足しない
• 最初から最後まで全部できて、本当にできた事になる

今日できた事

• 相手のうらへのパス

できた理由

• 仲間の走ると思う所を考える
• 速すぎずおそすぎない力で加げんして蹴る

8月24日月曜日

今日の目標

• 次蹴りやすいところにコントロールする。
• 先の先を考える
• スペースを見つける

今日できたこと

• 仲間が動いてもらえるパス
• 正確なシュート
• 意味のあるドリブル

できた理由

• 仲間が次走りこんでくるスペースをみつけておいた。
• チームでパスをまわしている時、常にゴールを見ててチャンスだと思ったらシュートしてた。
• 先に何をするか考えてて、そのために前のうちにできる事を考えてたから。

それを続けるには（全体を見て）

• 常にまわりを見ておく
• 自分に何ができるかよく考える
• チャンスだと思ったらすぐ行動

5月18日月曜日

シュートは打てる時に打っていいけど、正確にきめるにはボールを動かしながら、シュートコースを作って、その時にシュートする。

仲間をフォローしにいく時、ドリブルしている人の前でよんでもじゃまになるだけ。だから、仲間の動きを見ながらたすける。

Technical news　Vol.29　P.49に、「JFAアカデミー福島での3年間と育成への提言(vol.1)」と題された、クロード・デュソー氏と布啓一郎氏との対談が書かれています。

その中で、

布 : フットボールをしている。フットボールを理解する。非常に難しいことです。日本の指導者にもう少し噛み砕いてメッセージを出せますか。日本人はボールを扱えるが、フットボールはしていないということについて。

に対して、デュソー氏は、

デュソー : この差は、日本ではDFはDF、MFはMF、FWはFWになっている、攻撃と守備が分業されているのではないでしょうか。コンセプトを少し変えなくてはいけないと思います。まずはチーム全体で、全員が攻撃し、守備しなくてはなりません。FWはアタックを終わって守備をしなくてはなりませんが、必ずボールを奪うというよりも相手の妨害をします。また、日本で言うボランチのポジションを表す言葉は、フランスでは「ボールを奪う人」という意味になります。日本ではボランチはボールを奪えていません。

と、

布 : ゲーム環境、トレーニング環境は大事ですね。攻める人と守る人が分かれてしまっているという話がありましたが、これは同感です。その考え方を変えるために、日本人にどういう提言がありますか。

に対しては、

デュソー : 子どもたちにフットボールをさせる、ということです

と応じています。

2008年12月27日（土） ～ 28日（日）、鹿島ハイツスポーツプラザで行われた2008ナショナルトレセンU-12関東指導者講習会へ行ってきました。

受付を済ませ、選手たちのトレーニングを見学。2006年にここで見学したトレーニングとはだいぶ違っているのは、一目見て明らかでした。

毎年この講習会に参加している顔見知りのコーチを見つけ話を聞いたところ、2007年からトレーニングの内容が大きく変更され、アカデミーの影響が大きくなったとのことででした。

2007年に参加されたかたが、

ＦＰは、ＪＦＡアカデミー福島で行われている事を今回、トレーニングしました。 １３歳～１４歳の選手達が行っているトレーニングを１２歳の選手達が行いました。 なぜか？ ＪＦＡアカデミー福島で、選手達が取り組んでいる事は、１２歳までに修得して欲しいスキルを選手達が身に付けていない為に１３歳～１４歳で行なっているという事でした。

と書かれているのを見つけました。なるほど、そんな理由が背景にあったんですね。

僕がトレーニングの中で聞き集めたキーワードは、
シンプル、テクニック、アクション、動きながら、
それから「足元に止めない」なんて具体的なものがありました。

全てのトレーニングの共通点は、『動きながらのテクニック（ボールを止める・蹴る・運ぶ）の習得』、『状況に応じたスキル（判断力）の発揮』、『持久力の向上』の３つです。

ということですから、これも2007年から変わりないようです。

実技講習の中でも「フィジカル（持久力）」は強調されていました。