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サッカーは知っている、パスもできる。そんな小学生たちとコーチとのやり取りを観察していて、気づいたことがあった。

コンドゥクシオン[conducción]（運ぶ）とレガテ[regate](突破する）とあるはずなのに、スペイン人のコーチが彼らの動作を「ドリブル」と呼んでいる。

目の前でプレイしている小学生たちのドリブルは、コンドゥクシオンでもレガテでもないということなのかな？

小学生たちのドリブルは、「運ぶ」でも「突破する」でもなく、いわば「移動する」ためのドリブル。

「ボールを運ぶ」という動作にしては、「自分が」の意識が強くて「ボールを」の意識が弱く、「突破する」というほど相手のプレッシャーがあるわけじゃない。シュートができる所までボールを蹴って移動するってな感じ。

PKのキッカーがスポットまでボールを置きに行くような、シュートするためにそれを宣言する動作に似てる。

その動作を繰り返し繰り返し行っているだけだから、とてもサッカーをしているようには見えないよな。

11月25日金曜日

今日の目的

• 得点

目標

• 勝負を仕掛けて勝つ

今日できた事

• 得点
• 相手を怖がらせるプレー

理由

• キーパーの動きを常に見てたから
• 縦にたくさん仕掛けたから

Theme:

Passing & Combination

Keyword(s):

気づいたら動く

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【2 balls】

   給水

2. Passing & Supporting

   • One-Touch Passing & Combination play
     【parallel 3 zones】【4-0-3】
   • One-Touch Passing & Combination play
     【vertical 3 zones】【4-0-3】

   給水

3. Passing & Supporting & Shooting

   • One-Touch Passing & Combination play to Shoot
     【vertical 3 zones】【4-0-3 + GK】

   給水

4. Game

   • One-Touch Shooting

   給水

7月4日日曜日

今日意識する事

• 試合で二つともかつ

できなかった理由

• 一試合負けたから

今日チャレンジする事

• 自分が点を決めてかつ

できた理由

• 仲間がシュートしたボールをつめに行ってたから

今日できなかった事

• 仲間と同じ動きをしてた
• 自分だけのタイミングでパスを出そうとしてた

理由

• 自分のサッカーでやるんじゃなくて、仲間のサッカーに会わせてたから
• 仲間のタイミングに合わせるよゆうがなかったから

直すには

• 自分のサッカーはパスサッカーなんだから、うらだけじゃなくて、中ばんまでおりてきてパスをもらう
• 自分がパスを出すタイミングと仲間がもらいたい

今日できた事

• 仲間がシュートしたのを見てるだけじゃなくて、つめに行ってた

理由

• キーパーがこぼせば、それをひろって点につなげるから

9月14日月曜日

今日の目標

• 体でボールをとりに行く

チャレンジする事

• ボールを持っていない時に何ができるか考える

今日できた事

• 次へのコントロール
• 仲間へのラストパス

できた理由

• 次どこにコントロールするか考えておいたから
• 自分がドリブルで相手をひきつけてフリーな仲間をつくった
• その人に次打ちやすいように少し前にパスした

今日できなかった事

• 体でとる事
• 当たり負けしてた
• ターンしてなかった

直すには

• 相手に体を寄せてやりにくくさせる
• ボールが体から離れた所に入り込む
• 当たる時にもっとこしをおとす
• ターンできるか後を見る
• できたらとられないようにすぐターンする
• できなかったら、パスをして作り直す
• できなかったら、ターンできるように相手とのきょりをとって前をむく

今季リーグの開幕戦で、二度も脳震盪を起こしました。

一度目は、相手DFに寄せていったところでクリアボールを顎に食らった時。
一瞬ですが身体の力が抜けて、倒れこんでいました。

相手DFに手を差し出されて起き上がり、自分でラインから出ましたが、ライン際に置いてあった給水ボトルで頭を冷やし、少し落ち着いてから自分の意志で試合に戻りました。

二度目は、ヘディングをしに行った時。
さいわい、相手に直接バッティングされた訳ではなく、間にボールを挟んでの衝撃でしたが、一瞬なにが起こったのか分からないような状況でした。

試合後は、脳震盪よりもむち打ちのほうが心配で、寝るまでの間は暫く首をアイシングしていました。

脳振盪･脳震盪

脳震盪（脳震盪）とは，頭部への急激な衝撃(外力)によって，脳が急激に揺れる衝撃でおこる脳細胞の損傷で，一時的に運動麻痺やしびれを伴います．意識消失がなく15分以内に症状が軽快するものを軽度，症状がなくなるまで15分以上要したものを中度，数秒でも意識消失があれば重度と判断します． 　1回目であれば軽度の脳振盪ではその日の競技復帰を許可．中度の脳振盪は当日の運動禁止．医師の診察を要します．少しでも意識消失があれば，重度と考え，特に2分以上の意識消失が見られた場合は医療機関での精密検査が必要です

2月15日日曜日

ドリブルは、次自分がうつシュートうちやすいところにする。だから、ドリブルがへただとシュートが入らない。だから、どっちかがうまくてもいみがない。どっちも正かくにやる。

シュートが入らなかったのは、体をゴールにむけてなかったのと、外にはずさないようにうちがわにけってたから。だから次は、体をゴールにむけて、しっぱいしても同じしっぱいをくりかえさないでどんどんチャレンジする。

パスをして、そのあと、パスをうまくけれただけで安心しないで、すぐ自分のばしょにもどったり、次またパスをもらえるいちにうごいたりする。

どんな時でもパスとかシュートをなまけない。だいじじゃないパスはないんだから、なんのパスも正かくにする。どうしてかというと、だいじじゃないと思った時になまけてたら、だいじな時にちゃんとけれないから。

トレーニングメニューを変えてみた時、その取り扱いについて悩んだレッグカールとエクステンションについて、

蹴るためには、このハムストリングスが重要なのですが、ハムストリングスを膝関節まわりで使うクセがあると、スポーツではかえって「使えない」身体になってしまうのです。

と、また、レッグカール・マシンについては、

その運動で確かに、ハムストリングスは太く、強くなります。しかし、同時に膝関節まわりばかりが発達しすぎて、すぐに膝を曲げたがるバランスの悪い身体になってしまうので、厳重な注意が必要です。

とあった。

「すぐに膝を曲げたがるバランスの悪い」には心当たりがあるにはある。
そのバランスの悪さ故に膝を怪我したのではないかと思っているんだから...

指導者講習会の実技でミニゲームを行った時のことだった。
ゴールに背を向けている僕の足元にパスが通った。僕は振り向くことをせず、足元に来たボールをインサイドで叩き、立ち脚の後側を通してゴールを狙った。

と同時に、ピッチの外でゲームを見ていたインストラクターの視線を感じて、「しまった」と思った。「どうして振り向いてゴールを見ない」ぐらいの注意をされるかなって思ったんだ。

そのゴールを狙ったキックは、枠に入ることはなかったけど、インストラクターは、「良いアイデアだ」って褒めてくれた。

この言葉で安心したというか、気が楽になったというのか、いつも通りにやってみようって気持ちになることができた。なんだかとても嬉しかったことを覚えている。

自分のPLAYを褒めていただいたものの、「ゴールに入れなければ」って思った。アイデアを結果に繋げないといけないと、素直に反省することができた。

11月13日火曜日晴れ

きょうのれんしゅうは、なかまとゴールとあいてとボールを見ながら、
パスをもらってシュートをするれんしゅう。

きょうコーチに言われたことを注意してゲームができた。