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2011年06月27日

2011.06.26のさっかーのーとから

6月26日日曜日

今日の目的

  • 全力で戦う

今日の目標

  • 気持ちで絶対に勝つ
  • 自分のプレーをする

気持ちで絶対に勝つためには

  • 自分のプレーなら「勝てる」って自信を持つ

自分のプレーをするためには

  • いっぱいボールに関わって、自分のプレーのペースをつかむ
  • 自分にできる事とできない事を考えながらプレーする
  • できない事は、できるようにチャレンジして、できる事は100%にする
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2011年06月13日

2011.06.12のさっかーのーとから

6月12日日曜日

今日やる事

  • 一つ一つの勝負に勝つ

一つ一つの勝負に勝つためには

  • 気持ちで勝つ

気持ちで勝つためには

  • 強い気持ちをプレーに出す

相手にこわがられるプレーをするためには

  • 絶対に何が何でも勝つって戦う気持ちを持つ
  • 強い気持ちをプレーに出す
  • 取られたボールは全力でファールにしてでも取り返す

今日コーチが言っていた事

  • 1対1で負けるな
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2011年05月19日

2011.05.18のさっかーのーとから

5月18日水曜日

今日やる事

  • 練習だから、どんどんチャレンジして自分を出していく

自分を出すためには

  • 体をガツガツ当ててボールを取りに行く

ボールを取り返すためには

  • 並走してる時も体を当ててプレッシャーをあたえる
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2011年05月16日

2011.05.15のさっかーのーとから

5月15日日曜日

今日やる事

  • 打ったシュートは100%決める

100%決めるためには

  • いくらコースがあっても、自分が苦手な所から打っても入らない。だから、ここなら決められるって自信がある所で打つ

自信が有る所で打つためには

  • 自分で運ぶか、もらいたい所にボールを引き出す
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2011年05月14日

2011.05.13のさっかーのーとから

5月13日金曜日

今日やる事

  • 自分のプレーを出す

自分のプレーを出すためには

  • 判断を早くする

判断を早くするためには

  • 考えながらプレーする
  • 動きながら考える

今日言われた事

  • 誰が相手でもガツガツ体をぶつけて取りに行く
  • ボールをもらってからつぎのプレーを考えるんじゃなくて、動きながら考える
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2011年05月13日

2011.05.12のさっかーのーとから

5月12日木曜日

今日やる事

  • 自分のプレーを出す

自分のプレーを出すためには

  • 自分のできる事をプレーしながらさがして、見つけたら動きに表す

自分のできる事をさがすためには

  • 自分ができないと思ったところをなおせばできるプレーになる

今日コーチに言われた事

  • 自分の得意な事はれん習の時にかんかくをつかめば体はわすれないから、しあいでも出せる
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2011年05月12日

2011.05.11のさっかーのーとから

5月11日水曜日

今日やる事

  • チャレンジし続ける

チャレンジし続けるためには

  • ただ思いついた事ばっかりをやってるんじゃなくて、勝つための方法を考えながらプレーする

勝つための方法を考えながらプレーするためには

  • まずドリブルでゴールにしかける
    シュートができなかったら、ボールを失わないように相手を動かす
    ボールをもらってシュートできたらどんどん打つ
  • ボールを持ってない時も、ゴールを意識してプレーする

今日言われた事

  • 日々の生活から真面目にやってないと、それが自分達に返ってくる
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2011年03月07日

2011.03.05のさっかーのーとから

3月5日土曜日

今日やる事

  • 自分からボールを取りに行く
  • しかける

次直す事

  • 次のプレーができなくなるから、かんたんに転ばない

今日コーチに言われた事

  • 次のプレーへの切り替えが早い速い

気付いた事

  • 準備をしてたから早く速く次のプレーの判断ができた

次やる事

  • 次のプレーに確実につなげる
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2010年11月29日

2010.11.28のさっかーのーとから

11月28日日曜日

今日意識する事

  • 全力で自分のプレーをする

今日チャレンジする事

  • とくてん

今日できなかった事

  • 得点
  • 自分の次のプレーにつなげられなかった

理由

  • ボールをもらう準備ができてなかったから
  • ボールを自分の物にしきれなかったから

直すには

  • 常にボールをもらえる準備をしておく
  • 正確に自分の足元におさめる

今日できた事

  • 飛び出し
  • 仲間の次のプレーにつながるパス

理由

  • 自分がここでもらえばシュートできるって自信を持ってたから
  • 仲間のプレーするスピードを落とさない所にパスしたから

次意識する事

  • 次のプレー

次チャレンジする事

  • とくてん
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2010年10月20日

2010.10.19のさっかーのーとから

10月19日火曜日

今日意識する事

  • 攻守の切りかえ

今日できた事

  • 攻守の切りかえ
  • 体で負けなかった
  • フリーな仲間を見つけられた
  • 判断が早かった

理由

  • 相手ボールになったら全力でディフェンスしたから
  • 相手より先に体を当てたから
  • ボールをもらう前とボールをうけた後に仲間を探したから
  • 相手のマークをはずして、よゆうをもってボールを受けたから

今日できなかった事

  • とられたらすぐとり返せなかった
  • かんたんにぬかれてた
  • シュートを打たなかった

理由

  • まだ仲間にまかせているから
  • 一発で取りに行ったから
  • パスばっかり探してたから

直すには

  • 自分がとられたらすぐ取り返す
  • 体でならかてるんだから相手を動かして体を入れてとる
  • パスよりシュートの方が優先順位は高いから、まずシュートを狙う

今日コーチに言われた事

  • 攻守の切りかえを早くしろ
  • 仲間をよく見ろ
  • ディフェンスとの間合いを考えてパスしろ

次意識する事

  • 常にシュートを意識する

次チャレンジする事

  • とられたらすぐとり返す
  • 体を当ててとりに行く
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